武志红老师说过：性格，在关系中呈现，在关系中改变。
意思是，我们会把自己内在关系模式，投射到当下的关系里。
你也许会对某类人或事物特别敏感，难以控制情绪。这大多是内在关系模式对你的影响。
我们难以避免与他人发生连接，在磨合的过程中，也许会产生新的内在关系模式，好则让人成长，坏则陷入自我消耗。
所以，当你在感到总是疲惫迷茫的时候，或者可以审视下周围的关系。
团体小组，便是一个帮助你改善关系模式，发展“好的关系”的地方。
团体像一面镜子，帮你看见生活中被忽略的部分，而往往这也恰好是困扰你的部分，在觉察与接纳间，你将逐渐拿回属于自己的力量。
▼▼▼
下面，我们为你精选了近期9个热招团体，以下包括网络团体及各地线下团体，名额有限，报名从速。
网络团体
（下拉查看详情，获取报名链接）
① 遇见崭新的自己 | 相遇之旅
② 在亲密中自由 | 亲密关系团体 剩2位
③ 女性情感团体 | 在婚恋中活出滋味
④ 重新定义人生 | 自我探索团体
⑤ 疗愈内在小孩，重写人生脚本

地面团体
⑥ 广州：2020暑期少儿沙盘团体
⑦ 上海：探秘内心 | 萨提亚心理兴趣小组 热门
⑧ 深圳：看见父母看见自己 | 父母成长沙龙
⑨ 厦门：成为你自己 | 动力性成长团体 最新
1
遇见崭新的自己 | 相遇之旅
个人成长团体 第二期
📍网络团体
如果你是这样的：
与他人表达互动时总感到紧张和困难
不知道如何处理与他人的差异和冲突

难以和他人建立温暖且滋养的链接

那么，这个团体也许能帮你
↓ 欢迎加入个人成长团体 ↓
「连续12期」深度体验团体咨询的力量
「形式丰富」舞动、音乐、聚焦、冥想
「安全抱持」获得接纳支持，疗愈创伤
「成长开拓」觉察并发展新的关系模式
带领导师
杨阳
国家二级心理咨询师
注册德国舞动治疗师（BTD）
北师大应用心理学研究生
拥有丰富的心理咨询及培训经历
报名信息
时间：2020.09.08起，每周二19:00-20:30
名额：12人（剩余名额12人）
费用：2880元/人/12期
地点：网络团体
线上小班教学，专业导师带领
仅剩12人，报名从速
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2
在亲密中自由
亲密关系特别团体
📍网络团体
相爱简单，相处却太难
你以你的方式爱我，我感到厌烦
我以我的方式爱你，你觉得冷漠
你是否总在亲密关系中败下阵来？
你是否正在亲密关系中苦苦挣扎？
也许你需要一次亲密关系修炼之旅
👇加入亲密关系团体👇
双导师带领，10周深入体验
探索
 亲密关系中困局的成因

理解 彼此的盔甲如何被建造
重塑 培育关系中舒适的亲密
从这里，重获享受爱与自由的能力
带领导师
李宁
国家二级心理咨询师
上海心理协会会员
中德高级家庭咨询师连续培训项目
中美心理学院团体咨询培训项目
中美AEDP联盟咨询师培训项目等
 眭蓉
国家二级心理咨询师
上海心理协会会员
12年专职心理咨询
累积个案小时数超过3000小时
丰富的受训背景和咨询经验
报名信息
时间：2020.8.11起，每周二19:00-21:00
名额：10人（剩余名额2人）
费用：3200元/人/10期
地点：网络团体
线上小班教学，专业导师带领
仅剩2人，报名从速
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3
女性情感支持团体
在婚恋关系中活出滋味
📍网络团体
为什么总是难以和TA沟通？
为什么在感情中总是卑微？
该如何建立好的两性关系？
也许我们需要先了解、疗愈内心
欢迎加入女性情感支持团体
双导师带领，12名女性，4期课程

一起分享感受、体验学习
在觉察中看清内心需要
在接纳中获得情感疗愈
学习体验新思维方式
获得重新开始的力量
带领导师
高敦朴
国家二级心理咨询师
正念指导师
美国艾瑞克森催眠咨询师
从业15年，个案累积5000+小时
张澜平
国家二级心理咨询师
认知行为治疗师
15年精神分析学习
个案累积3000+小时
报名信息
时间：2020.8.13起，每周四19:30-21:00
名额：12人（剩余名额7人）
费用：特价1888元/人/4期 原价2688元/人
地点：网络团体
网络小班教学，专业导师带领
仅剩7人，报名从速
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4
重新定义人生
人际支持·自我探索团体
📍网络团体
当看不清内心需要时候
身边的关系大多会变得困难
你也许总是困惑自己到底想要什么
也许在同一个地方摔倒却不知原因
加入团体，我们一起
在安全、接纳的环境中
① 分享-倾诉那些平日没人理解的困惑
② 追溯-找出过往经验对你当下的影响
③ 探索潜意识-觉察你的内在关系模式
④ 发展新模式-练习应对冲突的新方式
带领导师
吴涵容
注册系统注册心理师
注册艾瑞克森催眠师
中国心理学会会员
精神动力取向
报名信息
时间：2020.8.30，每周日晚19:00-20:30
名额：10人（剩余名额5人）
费用：3280元/人/8期
地点：网络团体
线上小班教学，专业导师带领
仅剩5人，报名从速
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5
疗愈内在孩子
重写人生脚本
📍网络团体
内在孩子，是未长大的自己
ta执着于过去未能被处理的负性体验
渴望着被看见、被温暖的同时
往往影响着你书写生活的脚本

↓ 欢迎加入网络团体 ↓
 疗愈内在小孩，重写人生脚本 
在这里，我们尽情探索关于个人的议题
在这里，我们在接纳中拥抱内在的孩子
倾听内心的声音，读懂人生的剧本
在这里，我们一起开始崭新的旅程
带领导师
陆颖
国家二级心理咨询师
南京大学签约咨询师
专职从事心理咨询8+年
拥有丰富的培训经历&咨询经验
报名信息
时间：2020.8.26起，每周三晚19:30-21:30
名额：12人（剩余名额8人）
费用：3480元/人/12期
地点：网络团体
线上小班教学，专业导师带领
仅剩8人，报名从速
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6
2020暑期少儿沙盘团体
📍广州
6-11岁的孩子，开始遇到在外的挑战
也许会产生情绪和行为困扰，包括
适应困难，情绪低落，人际紧张等
这一时期的孩子更适合在
有同伴的团体中获得成长
通过团体沙盘游戏，能获得什么？
「在游戏中发挥创造」
用沙具自由表达创造，获得可控感、协作感

「在交流中学会表达」
学会用语言表达自己，改善退缩、攻击行为
「在接纳中获得成长」
获得接纳和支持，产生积极向上的影响
带领导师
金丽莲
高级游戏沙盘治疗师
国家二级心理咨询师
丰富的沙盘治疗培训经验和咨询经验
报名信息
时间：2020.8.17-8.27，周一至周四
名额：8人（剩余名额5人）
费用：3500元/人/8期
地点：海珠工作室（广州塔站）
面对面小班教学，专业导师带领
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7
探秘内心世界
萨提亚心理兴趣小组 第二期
📍上海
第一期小组受到学员们的热烈欢迎
于是探秘小组第二期如期而至
第二期团体在前期基础上全面升级
增加意象对话、舞动、答案之书
OH卡、cope牌等热门心理游戏
参与团体，你将获得
在充满支持理解的氛围里讨论个人议题
与原生家庭相连
，探索内心冲突的原因

深入自我觉察，进一步了解和拥抱自己
搭配理论讲解，了解心理学流派的特点
……
更多丰富收获，只等你来体验
带领导师
邝爱燕
美国团体协会会员
国家二级心理咨询师
萨提亚转化型咨询师
拥有丰富的团体带领及培训授课经验
报名信息
时间：2020.09.08起，每周二晚19:00-20:30
名额：8人（剩余名额8人）
费用：5000元/人/20期
地点：上海武志红心理工作室
面对面小班教学，专业导师带领
仅剩8人，报名从速
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8
看见孩子，看见自己
父母养育沙龙 第二期
📍深圳
在这个团体中，我们聚焦于“父母养育”

寻找家庭养育中的冲突来源

探讨父母彼此间的养育冲突

父母对孩子更优的养育方式

参与团体，你将获得
①提高自我觉察，更懂孩子更懂自己

②观察不同家庭的利与弊，取长补短
③发现自己性格在家庭养育中的作用
④让亲子、家庭关系变得轻松和健康
带领导师
楚海丽
国家二级心理咨询师
中英精神分析客体关系学派心理咨询师
中间学派（温尼科特）儿童青少年心理咨询师
报名信息
时间：2020.8.16，周日19:30-21:00
名额：10人（剩余名额9人）
费用：288元/人/1期 
地点：深圳市福田区
面对面小班教学，专业导师带领
仅剩9人，报名从速
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9
成为你自己
动力性成长团体 第六期
📍厦门
如果你是这样的：

面对人际关系感到紧张、焦虑、自卑
在情感婚姻中感到纠结、痛苦、愤怒
面对孩子时常情绪失控、感到无助
不认可自己的价值以及当下的状态
 欢迎加入连续20次的动力性团体 
「觉察」你将更懂得自己的情绪来源
「接纳」你将获得被接纳的身心放松
「演练」你将学习新的关系应对方式
「提升」你将获得内心幸福感的提升
带领导师
侯玉珍
国家二级心理咨询师
中国心理学会注册心理师
专业受训背景及丰富从业经验：
6000+小时个案咨询经验
1000+小时团体带领经验
报名信息
时间：2020.9.13起，每周日15:00-16:30
名额：10人（剩余名额10人）
费用：6000元/人/20期 
地点：厦门市思明区湖滨北路231号
面对面小班教学，专业导师带领
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