最近,大家看了大热电视剧《三十而已》吗?
江疏影饰演的“社畜”王漫妮被顶上了热搜,不少网友看后都说:“太真实了,从她身上仿佛看到了自己。”
剧里有很多耐人寻味的细节,比如,上班不敢喝水上厕所,生怕错过一个客人;
为了省钱,不惜牺牲时间、忍受拥挤的交通压力,搬到遥远的城市外环;
面对这些“人间真实”,大家都忍不住感叹:成年人的世界太难了!
然而,要说真正可怕的,还是在和我们一海之隔的日本,他们不仅将社畜文化发挥到了极致,甚至衍生出恐怖的“加班文化。”
在这样惨无人道的环境下,东京有位27岁社畜makoto,居然能顶着巨大的工作压力,坚持按时下班打卡,分分钟活成了日本社畜届的清流…
他的一天被录成视频发在油管上,引起了600多w网友围观,看完很多人都震惊了:“天呐,他是超人吗?”
我们来看看他的一天是怎么过的吧。
☑️ am7:00
闹钟正式响起,makoto立马翻身起床,由于家离公司太远,他没有赖床的坏习惯。
接着,刷牙洗脸换衣,有时间的话,再用清水+毛巾做个清爽的发型,但这些必须在15分钟内搞定,否则就有可能迟到。
☑️ am7:15
makoto准时出门,新的一天开始了。
第一件事,就是坐上“妈妈牌”自行车,然后化身风一样的男子,迅速赶往地铁站。
如果可以,屁股不要挨着单车坐垫,据说,这样可以比平时快出25%的时间。(瞎说的
☑️ am7:25
经过十分钟的快骑,makoto终于到达电车站。
一旦到达这里,无论之前多急都要保持淡定,因为这里有社畜之间心照不宣的规定
排队进电车入门闸。
上电梯时,不急的靠左侧站立,急的通过右侧无人通道快速奔跑,节约时间。
如果车来了,就可以不守礼节了,只管往里冲,能进则进,有时场景大概就是这样吧。
makoto很幸运,他只用转两趟车,50分钟电车就可以到公司了,这比大多数动辄1个到1个半小时的东京社畜来说,已经好了不少。
☑️ am8:20
makoto正式抵达公司楼下。
由于没时间在家吃早餐,makoto需花点时间在便利店,购买一些即食食品,这可是一上午的活力来源。
实际上,makoto上班的时间是9点钟,来这么早是因为,自己是公司最年轻的员工,需要在上班之前打扫好公司卫生。
同时,整理一下思绪,规划今天要做的事情。
☑️ am8:50
其他的同事陆续赶到,新人makoto的任务又开始了。
模拟对话:“你要喝咖啡吗?冰的还是热的?”“不要咖啡的话,酸奶可以接受吗?”
问完后,makoto还要将咖啡一个一个倒进同事的杯子里。(还好同事不多
makoto表示自己很乐意做这样的事,因为这也是维护关系的一种呀~
☑️ am9:30
由于makoto的职业是营销顾问,因此主要的办公地点不是办公室,而是外面。
哪个外?就是奔波在外的外啊。
今天makoto第一个拜访的地方,是一家距离公司40分钟的咖啡烘培店。
说干就干,此时太阳不大,makoto精神抖擞,出发!
☑️ am11:00
经过50分钟与顾客详细的攀谈,makoto有意识地结束了对话。
接下来,他还有另一家店需要拜访,又是需要30分钟的路程...

为什么不坐计程车?
一是因为日本计程车很贵;二是因为makoto待的公司很“穷”,老板不让坐计程车...
☑️ am12:40
makoto终于全部拜访完了,回公司吃饭饭!
然而,“无情”的makoto只买了点面包,因为对于makoto来说,这个既快又饱腹,还能边吃边回复邮件,是“性价比最高”的食物了。
回复完邮件,又到了makoto的上班时间,没办法,makoto只能继续面对工作。
小IN算了算,整个上午makoto几乎都在东奔西跑,花在路上的时间大约为3小时,也就是广州到长沙的距离叭。
☑️ pm2:00
优秀的makoto和老板一起出发见客户,这次他们没有坐车,而是徒步1个小时去目的地。
小IN突然觉得,老板愿意让makoto坐电车,已经很不错了。因为老板要去拜访客户的话,基本靠双腿...
☑️ pm3:00-5:00
拜访顾客1小时,再次走路回公司1小时,5点钟到达公司。
此时的makoto,依旧停不来,看邮件、回邮件、打电话,再和快递员交代一下...
很快到了下班时间。
☑️ pm6:05
makoto正式下班啦!因为中午不睡觉加了班,所以现在可以按时下班。(鼓掌
☑️ pm7:00
咦,makoto为啥去了离家完全相反的方向?
原来,这是makoto的另一个“打工地点”,每周两次给小朋友补课做义教,同时解决晚饭问题。
真·超人makoto。
☑️ pm8:50
makoto正式到家,当然和早上一样,回来的路上先乘坐电车,再骑上“妈妈牌”自行车。
累了一天了,makoto工作量基本是:“坐高铁从广州跑到了长沙,再从长沙回到了广州”,期间拜访了3个客户,每个客户的拜访时间约为40分钟,再花了两小时处理邮件,半小时教小朋友功课...
makoto真的是人类吗?不,他只是一名社畜...
而此时,社畜makoto还没打算休息,他默默的掏出电脑,默默的解释道:“因为总部在英国有时差,所以还要稍微回复一下邮件。”
定睛一看,旁边似乎还有位小姐姐,也在加班。
makoto解释道:“那是我妹妹。”嗯,确认过眼神,也是一名社畜了!
☑️ pm10:30
makoto终于洗澡休息了,开罐啤酒,看会书,玩会儿手机。
明天7点又将是忙碌的一天。
看完makoto的一天后,不少网友瑟瑟发抖,有人说:“这么累的工作不如趁早辞了算了。”
虽说makoto的工作确实超多,但他也不过是日本的一名普通打工族罢了,比起加工到深夜的其他日本社畜,makoto已经算幸运的了。
在这么繁忙的工作中,makoto能做到按时下班,并有余力做其他事情,也得益于他的日常规划:
1、提前到公司,做好当天的任务规划表
不知道大家有没有这样的感觉,提前到公司和踩点或迟到进公司的心理状态是不一样的。
提前到公司,意味着你没有因为迟到,而在路上焦急赶路、疯狂赛跑,到公司后你会更加怡然自得、头脑清醒。
而踩点或迟到进公司,你会感到焦急,甚至下意识责备自己,等真正坐上岗位后,也并不能迅速集中,无形之中浪费了半小时到1小时。
makoto早上会做好任务规划表,把重要且棘手的事情集中在上午弄完,效率也会更高。
在日剧《我,到点下班》中,女主角也是采用这样的方法,完成一个任务后撕一张便利贴,别提心里有多爽了。
2、心中藏有一把时间观念的尺子。
在makoto心里,早上7点15分必须出门,洗漱时间只能在10-15分钟内完成。
拜访客户就算聊嗨了,也时刻记得接下来还有任务,不得误时。
什么时间做什么事,每件事占用多少时间,要用以往的经验在心里计算出来,再像打怪一样个个击破。
3、不当“磨洋工”,他人打闹我不闹。
makoto的办公室很少会有打闹的时候,就算大家在打闹,想要makoto参与其中,makoto也会边回复同事,边干一些力所能及的事
为了按时下班,makoto连购买热饭的时间都省了,换成了即食不用等待的面包,边啃面包边干活,甚至连午觉都不睡。
虽不鼓励大家这样,但一定要有我“任务在身”的意识,省出时间赶紧搞定它。
其实我们知道,很多时候的加班,都毫无意义。
它不仅伤害人的身体,更压垮人的心理,一步步使我们对眼前的事物失去耐性。
与其在工位上“磨洋工”,完成一个个996,不如提高效率,专注认真,早点干完,回家休息。
这样才不会因为低效率的加班,被夺走了人生。
按时下班,来一碗小笼包,喝一杯啤酒。
又或是自己买菜,烹饪喜爱的食物,吃完后健健身、洗洗澡,全身心躺在软塌塌的沙发里玩会儿手机,聊会儿天。
这不也是在平常的日子里,爱自己的一种方式吗?
图片来源/ [email protected] fromTOKYO
撰文、编辑/ 春田花花
责任编辑/ 蜜糖
今天要跟大家介绍下小IN
每天会分享INS新资讯
长按添加订阅
Share the World's Moments
InstaChina
继续阅读