【大咖讲座】让宝宝吃好喝好,摆脱积食困扰,助力宝宝健康成长每一天
![](http://static.careerengine.us/api/aov2/http%3A_%7C__%7C_mmbiz.qpic.cn_%7C_mmbiz_jpg_%7C_yO6CJ5adGZiauEX19bU5iauy0liblSpN7MhpTUAhkzWG8YjU6sf8w1vtiapjQ7B8lx3NeGXhcibicnICPibD67grqFU0w_%7C_0%3Fwx_fmt%3Djpeg.jpg)
![](http://static.careerengine.us/api/aov2/https%3A_%7C__%7C_mmbiz.qpic.cn_%7C_mmbiz_gif_%7C_yO6CJ5adGZiauEX19bU5iauy0liblSpN7MhFB8evAicqcF6XpoZ7v6U5m7rwazMuCmQDF6icP1HzoWpiblJXhXnibvRxw_%7C_640%3Fwx_fmt%3Dgif.jpg)
许延慧 女 医学硕士 毕业于辽宁中医药大学 就职于拿谷健康中医诊所
![](http://static.careerengine.us/api/aov2/https%3A_%7C__%7C_mmbiz.qpic.cn_%7C_mmbiz_jpg_%7C_yO6CJ5adGZiauEX19bU5iauy0liblSpN7Mho7Q8ZXWeeCGPvSkzZiaOLJD1dLFR4A7znLkFKcg2uH2Xibm8ibHEhtgfA_%7C_640%3Fwx_fmt%3Djpeg.jpg)
“民以食为天”,“吃”是我们日常生活中不可或缺的主题。不知你有没有发现,人类于美食诱惑的拉锯战中,总是时不时投降缴械。“哎,我又吃多了”,“剩了怪可惜的,我给收拾了吧”。一边是面对美食,管不住嘴贪吃太多的无奈;一边以勤俭节约,浪费可耻的责任召唤。
![](http://static.careerengine.us/api/aov2/https%3A_%7C__%7C_mmbiz.qpic.cn_%7C_mmbiz_png_%7C_yO6CJ5adGZiauEX19bU5iauy0liblSpN7MhtMxO7Qdpj3VmxQ3AiaYvYtS0okOr5ibQLS2eV9UCMibrzkn7CgwA7NMEA_%7C_640%3Fwx_fmt%3Dpng.jpg)
日积月累,不知不觉中我们给自己的脾胃功能带来了过重的负担。成年的我们尚且如此,何况是不喑世事、未经风霜雨雪的宝宝们呢。
临床中,在儿科门诊,我们经常见到积食的宝宝,也就是西医所说的消化不良。
![](http://static.careerengine.us/api/aov2/https%3A_%7C__%7C_mmbiz.qpic.cn_%7C_mmbiz_gif_%7C_MrOBGyxytKLugqrWmPF8ZyCRHmPrMvRZNpibBibjAYmnyic0YicIy42T1Fb5j4CFkEO2CP3FfbfA4JBwfQrTvjMNzg_%7C_640%3Fwx_fmt%3Dgif.jpg)
积食【主要表现】包括:食欲不振或者食欲紊乱、易饥易饱、口臭或有酸腐气或伴有口疮、脘腹胀满、恶心、呕吐酸溲、大便稀或有酸臭味或夹有奶瓣或不消化食物或便秘,或伴有发热、睡眠不安、夜间哭闹等症状。
![](http://static.careerengine.us/api/aov2/https%3A_%7C__%7C_mmbiz.qpic.cn_%7C_mmbiz_png_%7C_yO6CJ5adGZiauEX19bU5iauy0liblSpN7Mhgr6IiaCx0GkkOMXsPCP2wxptVDiaYE0dJZ72qwPtDicQiaU2OIxqJDnCFQ_%7C_640%3Fwx_fmt%3Dpng.jpg)
由于小儿消化系统发育尚未成熟,胃酸和酶的分泌不足,加上婴幼儿时期乳食不能自节,家长们还担心宝宝吃不好,在喂养上稍有粗心,很容易让宝宝积食。
![](http://static.careerengine.us/api/aov2/https%3A_%7C__%7C_mmbiz.qpic.cn_%7C_mmbiz_gif_%7C_MrOBGyxytKLugqrWmPF8ZyCRHmPrMvRZNpibBibjAYmnyic0YicIy42T1Fb5j4CFkEO2CP3FfbfA4JBwfQrTvjMNzg_%7C_640%3Fwx_fmt%3Dgif.jpg)
婴幼儿积食若迁延时间较长,不予处理,会影响脾胃健运,脾胃功能受损,乳食中的营养无法被有效吸收,致营养失调,脏腑气血供应不足,逐渐出现营养不良的现象,发为疳积。
这样的孩子体重减轻、生长发育迟缓、注意力不集中,严重时还可出现反应迟钝、贫血,佝偻病等。
![](http://static.careerengine.us/api/aov2/https%3A_%7C__%7C_mmbiz.qpic.cn_%7C_mmbiz_gif_%7C_MrOBGyxytKLugqrWmPF8ZyCRHmPrMvRZNpibBibjAYmnyic0YicIy42T1Fb5j4CFkEO2CP3FfbfA4JBwfQrTvjMNzg_%7C_640%3Fwx_fmt%3Dgif.jpg)
那么下面问题来了,宝宝积食了,怎么办呢?
小儿积食我来拆招:
【治疗】
1.内治
(1)药物
①消食健脾开胃类:保和丸、大山楂丸、健胃消食片(以消食为主);神曲消食口服液、婴儿健脾散、小儿消食开胃颗粒、肥儿糖浆(健脾消食)。
②益生菌类药物类:常乐康颗粒、小培菲康颗粒、布拉氏酵母菌散,调理肠胃功能。
(2)食疗
宝妈们可以给饮食积滞的宝宝吃些含山楂制品的食物。个人推荐山楂神曲粥,配方:粳米、焦山楂、神曲、陈皮,健脾又养胃哦。
![](http://static.careerengine.us/api/aov2/https%3A_%7C__%7C_mmbiz.qpic.cn_%7C_mmbiz_gif_%7C_MrOBGyxytKLugqrWmPF8ZyCRHmPrMvRZNpibBibjAYmnyic0YicIy42T1Fb5j4CFkEO2CP3FfbfA4JBwfQrTvjMNzg_%7C_640%3Fwx_fmt%3Dgif.jpg)
2.外治
小儿推拿为首选,宝妈们可以自己动手给宝宝做手法,也可以找专业的小儿推拿师帮助治疗。参照手法如下:
①捏脊:清晨让宝宝俯卧在床上,从大椎穴(低头,颈部最高点)延着脊椎骨捏到长强穴(尾椎),10次左右,因捏脊手法是提捏皮肤,有些疼,部分宝宝可能对捏脊手法较为抗拒,建议宝妈捏完后轻轻抚摩背部。
②摩腹:延顺时针方向摩腹300次。
![](http://static.careerengine.us/api/aov2/https%3A_%7C__%7C_mmbiz.qpic.cn_%7C_mmbiz_gif_%7C_MrOBGyxytKLugqrWmPF8ZyCRHmPrMvRZNpibBibjAYmnyic0YicIy42T1Fb5j4CFkEO2CP3FfbfA4JBwfQrTvjMNzg_%7C_640%3Fwx_fmt%3Dgif.jpg)
③揉板门:板门穴在手掌大鱼际平面,按揉200次左右。
④推四横纹:四横纹穴在手掌,掌面食指、中指、无名指和小指近侧指间关节横纹处,操作时让宝宝四指并拢,从食指横纹处推向小指横纹处,推100次左右。
⑤按揉足三里:足三里穴在外膝眼下3寸,距胫骨前嵴约一横指处,按揉2分钟左右。
![](http://static.careerengine.us/api/aov2/https%3A_%7C__%7C_mmbiz.qpic.cn_%7C_mmbiz_png_%7C_yO6CJ5adGZiauEX19bU5iauy0liblSpN7MhGN8TysXgGqSGia4gYHiaicwECOm0aK8bnPib7RKNxK3vuCXBVIYgfjur3A_%7C_640%3Fwx_fmt%3Dpng.jpg)
【预防与护理】
天气好的时候适当带宝宝去户外活动,有助于宝宝的消化与吸收。家长们要每天关注宝宝的排便情况,保持宝宝大便通畅。
![](http://static.careerengine.us/api/aov2/https%3A_%7C__%7C_mmbiz.qpic.cn_%7C_mmbiz_gif_%7C_MrOBGyxytKLugqrWmPF8ZyCRHmPrMvRZNpibBibjAYmnyic0YicIy42T1Fb5j4CFkEO2CP3FfbfA4JBwfQrTvjMNzg_%7C_640%3Fwx_fmt%3Dgif.jpg)
有的新手妈妈对小儿积食的认识不够,容易产生紧张焦虑的情绪等。宝妈应充分了解小儿积食的相关情况,给发生饮食积滞的宝宝适当的干预。要预防和治疗小儿积食,合理膳食是关键。
![](http://static.careerengine.us/api/aov2/https%3A_%7C__%7C_mmbiz.qpic.cn_%7C_mmbiz_gif_%7C_MrOBGyxytKLugqrWmPF8ZyCRHmPrMvRZNpibBibjAYmnyic0YicIy42T1Fb5j4CFkEO2CP3FfbfA4JBwfQrTvjMNzg_%7C_640%3Fwx_fmt%3Dgif.jpg)
婴儿期的宝宝(<6个月)提倡纯母乳喂养,乳食宜定时定量,不宜过饥过饱;随着宝宝月龄的增长,逐渐添加辅食,如蔬菜、豆腐、米粥等清淡可口易消化,富含蛋白质维生素的食物。
![](http://static.careerengine.us/api/aov2/https%3A_%7C__%7C_mmbiz.qpic.cn_%7C_mmbiz_gif_%7C_MrOBGyxytKLugqrWmPF8ZyCRHmPrMvRZNpibBibjAYmnyic0YicIy42T1Fb5j4CFkEO2CP3FfbfA4JBwfQrTvjMNzg_%7C_640%3Fwx_fmt%3Dgif.jpg)
合理喂养,不让宝宝吃零食或者少吃,纠正偏食,更不要乱给宝宝服用一些滋补品。
小儿积食不容轻视,家长如发现宝宝有伤食的情况应尽早干预,必要的时候,带宝宝去医院做相应的检查,明确病因,提供个性化的诊疗方案。
![](http://static.careerengine.us/api/aov2/https%3A_%7C__%7C_mmbiz.qpic.cn_%7C_mmbiz_gif_%7C_yO6CJ5adGZiaV8mSXxOJz2fQ8BGASCX7f66219nGB39OXtN0TpVsuvgX664oPsN4SbCgSXboexuOTq2pYBWicGRQ_%7C_640%3Fwx_fmt%3Dgif.jpg)
![](http://static.careerengine.us/api/aov2/https%3A_%7C__%7C_mmbiz.qpic.cn_%7C_mmbiz_jpg_%7C_yO6CJ5adGZiaV8mSXxOJz2fQ8BGASCX7fUrfG8KueDAfH1wJwFgQARib9NlvzIibjkB8iba2iagu0MPUqC6kJicCUWJg_%7C_640%3Fwx_fmt%3Djpeg.jpg)
![](http://static.careerengine.us/api/aov2/https%3A_%7C__%7C_mmbiz.qpic.cn_%7C_mmbiz_jpg_%7C_yO6CJ5adGZgkMicjoI0nFYEO4JQEWmPbIsEDicicjLjxxhpZ09W3u3upfribgFK4QEOckoicZ8aY9zQHTkqAUbibkfFQ_%7C_640%3Fwx_fmt%3Djpeg.jpg)
![](http://static.careerengine.us/api/aov2/https%3A_%7C__%7C_mmbiz.qpic.cn_%7C_mmbiz_jpg_%7C_yO6CJ5adGZiaCLA9twgrVYRX1CO1sMdvaicicHAtb2cHBgkos18ibOb4gib0vEic7yGStbicbWyX1q9IaoaNwKAhy2qjQ_%7C_640%3Fwx_fmt%3Djpeg.jpg)
关键词
健脾
宝宝积食
捏脊
情况
四横纹
最新评论
推荐文章
作者最新文章
你可能感兴趣的文章
Copyright Disclaimer: The copyright of contents (including texts, images, videos and audios) posted above belong to the User who shared or the third-party website which the User shared from. If you found your copyright have been infringed, please send a DMCA takedown notice to [email protected]. For more detail of the source, please click on the button "Read Original Post" below. For other communications, please send to [email protected].
版权声明:以上内容为用户推荐收藏至CareerEngine平台,其内容(含文字、图片、视频、音频等)及知识版权均属用户或用户转发自的第三方网站,如涉嫌侵权,请通知[email protected]进行信息删除。如需查看信息来源,请点击“查看原文”。如需洽谈其它事宜,请联系[email protected]。
版权声明:以上内容为用户推荐收藏至CareerEngine平台,其内容(含文字、图片、视频、音频等)及知识版权均属用户或用户转发自的第三方网站,如涉嫌侵权,请通知[email protected]进行信息删除。如需查看信息来源,请点击“查看原文”。如需洽谈其它事宜,请联系[email protected]。