同事说长这么大,拍照从来没露过牙!!
![](http://static.careerengine.us/api/aov2/http%3A_%7C__%7C_mmbiz.qpic.cn_%7C_mmbiz_jpg_%7C_cnEDtVYChtEicYPxHLssBHyQyWM4usKGpZ3xd3sPPhOaszibh8SiaV5tJpL1bA65UXjlKbpFrF2C9YaUVIrcwv1dw_%7C_0%3Fwx_fmt%3Djpeg.jpg)
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晚上好呀!
大家催了很久的牙齿护理篇终于来了,
米粒妈和牙齿斗智斗勇好多年,
我从小牙齿长得又多又密,
小时候曾想过要去整牙,
医生说我上下一共拔掉8颗牙才能整,
医生说我上下一共拔掉8颗牙才能整,
因为我的牙长得又多又密,
当时晴!天!霹!雳!
这牙好不容易长出来的,
动不动就拔了,
太吓人了!
牙齿密集的人牙缝就紧,
所以特别容易蛀牙,
我小时候每年都要蛀牙!
每次都很痛苦,
童年噩梦之一!
小时候最害怕的人之一是牙医!
死活不去!
![](http://static.careerengine.us/api/aov2/https%3A_%7C__%7C_mmbiz.qpic.cn_%7C_mmbiz_png_%7C_cnEDtVYChtGmREtZjWiajiaZZDuDQDOnRmr46D93gMvkiacs6Mzf1vIRPx2d2JryMd0d4dACuH2mhphpVyqUahIhQ_%7C_640%3Fwx_fmt%3Dpng.jpg)
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后来长大了牙齿敏感,
反反复复也治疗了很多次。
花钱不说还受罪!
不得不说,牙齿护理真是个技术活,
好多人每天兢兢业业地刷牙,
还是会遇到各种牙齿问题,
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真爱粉都知道,
米粒妈专业护齿N年,
也积攒了一套独门牙齿护理秘籍。
嘻嘻![](//static.careerengine.us/api/aov2/https%3A_%7C__%7C_mmbiz.qpic.cn_%7C_mmbiz_png_%7C_cnEDtVYChtGmREtZjWiajiaZZDuDQDOnRmFN8dQAY9icNsbfqagL9PAMFibyO1uiaG6Y1icOYWWv6obHz1ibLZJkPfAGg_%7C_640%3Fwx_fmt%3Dpng.jpg)
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之前没少跟大家叨叨牙齿健康的重要性,
为了大家少受牙医“
折磨”,
答应我这篇认真看呀!
很多人都有牙敏感,
吃过热或者过冷的食物,牙齿酸软的不行,
有时候还没干嘛,就倒牙了,
这虽然说不是什么大毛病,但特别烦人,
有时候刺痛劲上来根本忍不了![](//static.careerengine.us/api/aov2/https%3A_%7C__%7C_mmbiz.qpic.cn_%7C_mmbiz_png_%7C_cnEDtVYChtEicYPxHLssBHyQyWM4usKGpkgOLwXrpx4VELScpnDL227GjORaUzia2FOLcSzR7LyxmuxjDlwHbXCA_%7C_640%3Fwx_fmt%3Dpng.jpg)
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米粒妈深有感触!
一直在和牙敏感做斗争!
其实很多时候牙敏感,不是不认真刷牙,
而是刷的太用力,比如我![](//static.careerengine.us/api/aov2/https%3A_%7C__%7C_mmbiz.qpic.cn_%7C_mmbiz_png_%7C_cnEDtVYChtEicYPxHLssBHyQyWM4usKGpU5Ck7KqulSfibrwpoxtytXozNwIMm9KZ0HGjxnKLRt2WO4yib5n27vNQ_%7C_640%3Fwx_fmt%3Dpng.jpg)
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或者是
刷牙方法根本不对!
![](http://static.careerengine.us/api/aov2/https%3A_%7C__%7C_mmbiz.qpic.cn_%7C_mmbiz_png_%7C_cnEDtVYChtEicYPxHLssBHyQyWM4usKGp1cTnnwJ9c3a06JibK8rSqXobCyqTtpxMHdswiaX2nbiaQsJSyNhoKZ48g_%7C_640%3Fwx_fmt%3Dpng.jpg)
首先,刷牙的时间每次至少要两分钟,
其次,刷牙的时候牙刷斜45°很重要![](//static.careerengine.us/api/aov2/https%3A_%7C__%7C_mmbiz.qpic.cn_%7C_mmbiz_png_%7C_b96CibCt70iaajvl7fD4ZCicMcjhXMp1v6UibM134tIsO1j5yqHyNhh9arj090oAL7zGhRJRq6cFqFOlDZMleLl4pw_%7C_640%3Fwx_fmt%3Dpng.jpg)
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千万不要“拉锯式”横刷牙,
横刷牙会让你牙颈部楔状缺损和牙根暴露,
牙齿会越来越敏感。
45°刷牙清除牙菌斑效果也比较好。
食物残渣无法避免,每个人都会长牙菌斑。
不正确的刷牙方式,容易引发牙斑菌、
牙龈出血、牙周炎、龋齿等问题。
牙菌斑容易长在牙齿中下1/3靠近牙龈的位置,
甚至还长到牙齿和牙龈的间隙中,
只有这样斜45°刷牙,
才能把牙菌斑有效清除干净。
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还有,刷牙幅度不宜过大,
幅度太大,容易损坏牙齿,
时间长了还会在牙齿的根部磨出一排凹槽。
不健康还影响美观。
正确的做法是小幅度刷,
尽量不超过一两颗牙的宽度。
从前到后、从后到前保证每颗牙齿都刷到。
如果牙敏感还要注意一些小习惯,
一定少喝碳酸饮料,切记!
如果喝了碳酸类的饮料后,也不要立刻刷牙,
因为牙齿刚刚被酸性物质腐蚀过,
如果立刻刷牙,
摩擦作用会带走牙齿表面更多的矿物质,
使牙齿脱矿更加严重。
这时候,拿清水漱漱口就可以,
最后,选对牙刷牙膏很重要!
防敏感牙刷
参考价:¥45
![](http://static.careerengine.us/api/aov2/https%3A_%7C__%7C_mmbiz.qpic.cn_%7C_mmbiz_jpg_%7C_cnEDtVYChtGmREtZjWiajiaZZDuDQDOnRm7ibaIqAAa8FibAV1zljCdQzwbrLV5Z6FBuU46pjDw3Ypy6zEHYCplV3w_%7C_640%3Fwx_fmt%3Djpeg.jpg)
一般的牙敏感选对牙刷就能缓解,
米粒妈尝试了市面上各种的、
各国的电动牙刷、手动牙刷,
差别非常大。
很多电动牙刷特别容易坏,电池也不耐用。
手动牙刷质量参差不齐,有的用着特别伤牙龈。
网红牙刷也不怎么实用,
到最后发现这个瑞士的是最好且最实用的,
现在我们家是认准这个不换了~
其实之前也已经给大家推荐过N次了,
我认为是
全世界最好用的牙刷,没有之一!!!北大附属口腔医院、协和医院、
欧洲牙科医生也一致强烈推荐过。
你们要是用的话
5460成人款就行哈~
(别买smart,远没有这个好用!)
购买截图![](//static.careerengine.us/api/aov2/https%3A_%7C__%7C_mmbiz.qpic.cn_%7C_mmbiz_png_%7C_b96CibCt70iaajvl7fD4ZCicMcjhXMp1v6UibM134tIsO1j5yqHyNhh9arj090oAL7zGhRJRq6cFqFOlDZMleLl4pw_%7C_640%3Fwx_fmt%3Dpng.jpg)
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![](http://static.careerengine.us/api/aov2/https%3A_%7C__%7C_mmbiz.qpic.cn_%7C_mmbiz_png_%7C_cnEDtVYChtGpsmoMbKPmfIVm8qebV58Nfq6N4pE0WWXAy74GyKL5paewAuwjOLIWEpTYvVRSTuFenbb6qGlQZg_%7C_640%3Fwx_fmt%3Dpng.jpg)
这个牙刷一支就有5460根刷毛,
是普通牙刷的10倍!
包裹性强,不损伤牙龈,
所以比普通的牙刷刷的更干净!
直径只有0.1mm,柔软舒适,
尤其适合牙敏感的人,
用起来舒服得把其他牙刷秒成渣~
看看米粒妈的“空瓶记”,
已经用过这么多支了![](//static.careerengine.us/api/aov2/https%3A_%7C__%7C_mmbiz.qpic.cn_%7C_mmbiz_png_%7C_b96CibCt70iaajvl7fD4ZCicMcjhXMp1v6UibM134tIsO1j5yqHyNhh9arj090oAL7zGhRJRq6cFqFOlDZMleLl4pw_%7C_640%3Fwx_fmt%3Dpng.jpg)
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![](http://static.careerengine.us/api/aov2/https%3A_%7C__%7C_mmbiz.qpic.cn_%7C_mmbiz_jpg_%7C_cnEDtVYChtGmREtZjWiajiaZZDuDQDOnRmPomkHvtgu5AC8oGtK8eXUZ3D1TPBYRnelof7pL4XCBQq6frduLUXHg_%7C_640%3Fwx_fmt%3Djpeg.jpg)
淘口令:¥mQaT1E0zYe6¥
脱敏牙膏
参考价:¥99
![](http://static.careerengine.us/api/aov2/https%3A_%7C__%7C_mmbiz.qpic.cn_%7C_mmbiz_jpg_%7C_cnEDtVYChtFfmxXNOecqB0O63fzFyjrkbAhFmanVmT2AdvCJIqa1QTDywXRzjduOCJos8PzKGUqykGPhBVv87Q_%7C_640%3Fwx_fmt%3Djpeg.jpg)
牙敏感的亲们,
一定要用舒适达牙膏,
我自己就牙敏感,
这个牙膏是我之前牙釉质有损伤去看医生的时候,
牙医推荐给我的,
效果特别特别好。
刚开始早晚都要用,
见效很快,
后期牙敏感好一些的时候,
只晚上用就可以了,
我每次都囤好多![](//static.careerengine.us/api/aov2/https%3A_%7C__%7C_mmbiz.qpic.cn_%7C_mmbiz_png_%7C_b96CibCt70iaajvl7fD4ZCicMcjhXMp1v6UibM134tIsO1j5yqHyNhh9arj090oAL7zGhRJRq6cFqFOlDZMleLl4pw_%7C_640%3Fwx_fmt%3Dpng.jpg)
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![](http://static.careerengine.us/api/aov2/https%3A_%7C__%7C_mmbiz.qpic.cn_%7C_mmbiz_jpg_%7C_cnEDtVYChtGmREtZjWiajiaZZDuDQDOnRmJF69XSIBuSM7ibFicehEL3icIYKzTDGtINLr2EVYFY8uKHJtDmM9A109Q_%7C_640%3Fwx_fmt%3Djpeg.jpg)
另外,再告诉大家一个缓解牙敏感的小方法:
就用手挤出一截舒适达牙膏,
直接在牙床上按摩差不多20秒,
哪颗敏感搓哪颗,
力度自己把握哈,
特别管用,立刻就能感受到舒适,能去敏感。
你们是不知道治疗牙敏感有多贵,
一次就要
2000多![](http://static.careerengine.us/api/aov2/https%3A_%7C__%7C_mmbiz.qpic.cn_%7C_mmbiz_png_%7C_cnEDtVYChtGmREtZjWiajiaZZDuDQDOnRmr46D93gMvkiacs6Mzf1vIRPx2d2JryMd0d4dACuH2mhphpVyqUahIhQ_%7C_640%3Fwx_fmt%3Dpng.jpg)
我因为牙敏感在诊所花了不少钱了,
用完这个方法真想对医生说一句:
你要早说,我就不用花这么多钱治疗了,
(暗戳戳给个眼神自己体会
![](http://static.careerengine.us/api/aov2/https%3A_%7C__%7C_mmbiz.qpic.cn_%7C_mmbiz_png_%7C_cnEDtVYChtFfmxXNOecqB0O63fzFyjrkPEB9vZTfNH0sMbyech37fAjat3U1E9BrOB1icEQHUfy1OFqtedtythQ_%7C_640%3Fwx_fmt%3Dpng.jpg)
)
这个舒适达牙膏和瑞士科瑞宝士牙刷是绝配,
尤其是当你牙齿敏感的时候~
用了你就知道,
原来“冷热酸甜想吃就吃”,
牙敏感的人也可以啊~
淘口令:¥Sy3b1E0zZEz¥
Part2:牙菌斑用小苏打
小苏打是牙科洗牙的时候会用到的,
所以清洁效果特别好,
如果牙菌斑很厉害,
(牙菌斑会导致钙化、牙结石
)
![](http://static.careerengine.us/api/aov2/https%3A_%7C__%7C_mmbiz.qpic.cn_%7C_mmbiz_png_%7C_cnEDtVYChtEicYPxHLssBHyQyWM4usKGpnFeLMPzAQwictzNOiaZCQqJ6UNiaJnw2HPxJlkWrpWoYQWlpQKicY7sEDg_%7C_640%3Fwx_fmt%3Dpng.jpg)
也可以试试小苏打牙膏,
去除牙菌斑效果是普通牙膏的5倍![](//static.careerengine.us/api/aov2/https%3A_%7C__%7C_mmbiz.qpic.cn_%7C_mmbiz_png_%7C_cnEDtVYChtEicYPxHLssBHyQyWM4usKGpQsoUCzJSe3ko8IESGRgjhTcaqECjt7sFGhDxsS9CCHXpibnNCftSnHg_%7C_640%3Fwx_fmt%3Dpng.jpg)
![](http://static.careerengine.us/api/aov2/https%3A_%7C__%7C_mmbiz.qpic.cn_%7C_mmbiz_png_%7C_cnEDtVYChtEicYPxHLssBHyQyWM4usKGpQsoUCzJSe3ko8IESGRgjhTcaqECjt7sFGhDxsS9CCHXpibnNCftSnHg_%7C_640%3Fwx_fmt%3Dpng.jpg)
市面上的小苏打牙膏很多,用哪个都差不多。
米粒妈自己用的是红印和艾禾美。
你们用过哪个好用的牌子,留言区安利给我哈![](//static.careerengine.us/api/aov2/https%3A_%7C__%7C_mmbiz.qpic.cn_%7C_mmbiz_png_%7C_cnEDtVYChtGmREtZjWiajiaZZDuDQDOnRmwRqzbpnemCtFmTKAhzF2tVia2DCIItDheohnyJQkF7agARcichdV8J6A_%7C_640%3Fwx_fmt%3Dpng.jpg)
![](http://static.careerengine.us/api/aov2/https%3A_%7C__%7C_mmbiz.qpic.cn_%7C_mmbiz_png_%7C_cnEDtVYChtGmREtZjWiajiaZZDuDQDOnRmwRqzbpnemCtFmTKAhzF2tVia2DCIItDheohnyJQkF7agARcichdV8J6A_%7C_640%3Fwx_fmt%3Dpng.jpg)
小苏打牙膏
参考价:¥37.9
![](http://static.careerengine.us/api/aov2/https%3A_%7C__%7C_mmbiz.qpic.cn_%7C_mmbiz_jpg_%7C_cnEDtVYChtFfmxXNOecqB0O63fzFyjrkzKkvLVqUU1kExBSm8aUbTgvYoIe6Gkbj4mKcpTf4M1sGKy3C8eSGxQ_%7C_640%3Fwx_fmt%3Djpeg.jpg)
今年年初,我们家被困美国的时候,
我觉得我的牙膏不好用,
就换了
小苏打的,
换完这个牙膏
用了一次,我就和米粒爸说:要不换回去
?哈哈哈~
![](http://static.careerengine.us/api/aov2/https%3A_%7C__%7C_mmbiz.qpic.cn_%7C_mmbiz_png_%7C_cnEDtVYChtEicYPxHLssBHyQyWM4usKGpr5Lnf8Ecdz7Yic5kUKhHRbmhzfTwLuTN9MMJJ7riakZhQmdexPmeVmnA_%7C_640%3Fwx_fmt%3Dpng.jpg)
当时实在是觉得太太太难用了,
又腥又咸,
那味道一辈子忘不了。
那味道一辈子忘不了。
因为之前长期用
甜的牙膏,突然换成
咸的就特别不适应,
但用过几次之后,
简直打开了新世界的大门!它不仅能清洁美白,
去牙菌斑效果还特别好。
能强抑制牙结石、牙垢的生成,
彻底斩断牙黄根源。
清洁力比普通牙膏更强;
有茶渍、烟渍、咖啡渍的亲们非常适合。
![](http://static.careerengine.us/api/aov2/https%3A_%7C__%7C_mmbiz.qpic.cn_%7C_mmbiz_jpg_%7C_cnEDtVYChtEicYPxHLssBHyQyWM4usKGpT9wyVd6BBcibx8KmAp3XibMicu83x8ia2Fgc4jgv4IxiaTO3Y94ibS3XQStQ_%7C_640%3Fwx_fmt%3Djpeg.jpg)
这个小苏打牙膏第一次用确实不太友好,
你得适应一下,
习惯了之后才能发现它的好处。
我和米粒爸也是用了几次,
从第二次往后我们用就不会有特别强烈的感觉了。
淘口令:¥DW1c1E0BzPh¥
一口白牙笑起来实在是太加分了!
这些年为了让牙齿白一点,再白一点!
米粒妈没少下功夫研究。
美白牙膏、冷光、牙贴统统试过。
冷光对牙敏感的人不友好,刺激性有点大,
而且做一次特别麻烦,不太推荐。
美白牙膏靠谱,长期用效果特别明显,
美白牙贴也好用,
时效虽然没牙膏长,但应急性特别好。
美白牙膏
参考价:¥185
![](http://static.careerengine.us/api/aov2/https%3A_%7C__%7C_mmbiz.qpic.cn_%7C_mmbiz_png_%7C_cnEDtVYChtGmREtZjWiajiaZZDuDQDOnRmshibtQpRU7ZviaDibzN4V6COHY5DUxHPdwzaW5KoZDdo37sdmkpXm5UJg_%7C_640%3Fwx_fmt%3Dpng.jpg)
瑞士制造的DEPURDENT牙膏美白效果惊到我了!
连鹌鹑蛋都能刷白!
所以米粒妈一直叫它“鹌鹑蛋牙膏”,
没想到一下子就叫响了,
现在全国都跟着米粒妈这样叫,
说起来还有点自豪呢
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~
![](http://static.careerengine.us/api/aov2/https%3A_%7C__%7C_mmbiz.qpic.cn_%7C_mmbiz_jpg_%7C_cnEDtVYChtFfmxXNOecqB0O63fzFyjrkSD8ibvpyCOeGxsTBn1H4lyjAayWEsNJuNT7ZY3TIjSvyNTj3ZvK2ldA_%7C_640%3Fwx_fmt%3Djpeg.jpg)
成分超级安全,
天然火山浮石成分,深层吸附,物理抛光,
不添加化学美白剂,孕妈孩子都能用。
天生黄牙、茶渍、咖啡渍、烟渍……这个都管用!
不过米粒妈必须多唠叨一句,
这个鹌鹑蛋牙膏效果很惊人,
但是不要天天用,
一周用一次就可以了~
淘口令:¥gK1P1E0BFdr¥
美白牙贴
参考价:¥169
![](http://static.careerengine.us/api/aov2/https%3A_%7C__%7C_mmbiz.qpic.cn_%7C_mmbiz_png_%7C_cnEDtVYChtGmREtZjWiajiaZZDuDQDOnRmn3QBwul22FP4fUUh3Cic5zFVBD9XkwNQQCJhCQibialsBAcYhymu6sk5g_%7C_640%3Fwx_fmt%3Dpng.jpg)
这个牙贴是选品小姐姐安利给我的,
我们这个选品小姐姐不爱笑,
我之前还纳闷年纪轻轻的小姑娘怎么这么“高冷”呢?
她说因为牙黄![](//static.careerengine.us/api/aov2/https%3A_%7C__%7C_mmbiz.qpic.cn_%7C_mmbiz_png_%7C_cnEDtVYChtEwGsEBHOIfpK2R6S8MLj1ePTwzjeT8nJvdAR3DmN6WhGWpU8w9wVch5ibiaFE1rA4iaQ2ooic1hMtbQQ_%7C_640%3Fwx_fmt%3Dpng.jpg)
![](http://static.careerengine.us/api/aov2/https%3A_%7C__%7C_mmbiz.qpic.cn_%7C_mmbiz_png_%7C_cnEDtVYChtEwGsEBHOIfpK2R6S8MLj1ePTwzjeT8nJvdAR3DmN6WhGWpU8w9wVch5ibiaFE1rA4iaQ2ooic1hMtbQQ_%7C_640%3Fwx_fmt%3Dpng.jpg)
她特别爱喝咖啡,每天1-2杯,
所以
连拍照都不敢露牙![](//static.careerengine.us/api/aov2/https%3A_%7C__%7C_mmbiz.qpic.cn_%7C_mmbiz_png_%7C_cnEDtVYChtEicYPxHLssBHyQyWM4usKGpnFeLMPzAQwictzNOiaZCQqJ6UNiaJnw2HPxJlkWrpWoYQWlpQKicY7sEDg_%7C_640%3Fwx_fmt%3Dpng.jpg)
深受牙黄的困扰,
连拍照都不敢露牙
![](http://static.careerengine.us/api/aov2/https%3A_%7C__%7C_mmbiz.qpic.cn_%7C_mmbiz_png_%7C_cnEDtVYChtEicYPxHLssBHyQyWM4usKGpnFeLMPzAQwictzNOiaZCQqJ6UNiaJnw2HPxJlkWrpWoYQWlpQKicY7sEDg_%7C_640%3Fwx_fmt%3Dpng.jpg)
涂口红也不好看,
然后她用了很多美白方法,
最后把这个安利给我们,
她的原话是:能让牙齿迅速白起来!
美白效果特别好而且方便。
用第1片就能看到效果,
连续用8片牙开始稳定变白!
嚯!
我当时就被种草了![](//static.careerengine.us/api/aov2/https%3A_%7C__%7C_mmbiz.qpic.cn_%7C_mmbiz_png_%7C_cnEDtVYChtEicYPxHLssBHyQyWM4usKGpU5Ck7KqulSfibrwpoxtytXozNwIMm9KZ0HGjxnKLRt2WO4yib5n27vNQ_%7C_640%3Fwx_fmt%3Dpng.jpg)
![](http://static.careerengine.us/api/aov2/https%3A_%7C__%7C_mmbiz.qpic.cn_%7C_mmbiz_png_%7C_cnEDtVYChtEicYPxHLssBHyQyWM4usKGpU5Ck7KqulSfibrwpoxtytXozNwIMm9KZ0HGjxnKLRt2WO4yib5n27vNQ_%7C_640%3Fwx_fmt%3Dpng.jpg)
立刻上网查了查,
发现这个牙贴来头不小,
很多英国专业牙医在公开场合上推荐大家使用,
球星C罗的牙医Stanley就强烈推荐过![](//static.careerengine.us/api/aov2/https%3A_%7C__%7C_mmbiz.qpic.cn_%7C_mmbiz_png_%7C_b96CibCt70iaajvl7fD4ZCicMcjhXMp1v6UibM134tIsO1j5yqHyNhh9arj090oAL7zGhRJRq6cFqFOlDZMleLl4pw_%7C_640%3Fwx_fmt%3Dpng.jpg)
![](http://static.careerengine.us/api/aov2/https%3A_%7C__%7C_mmbiz.qpic.cn_%7C_mmbiz_png_%7C_b96CibCt70iaajvl7fD4ZCicMcjhXMp1v6UibM134tIsO1j5yqHyNhh9arj090oAL7zGhRJRq6cFqFOlDZMleLl4pw_%7C_640%3Fwx_fmt%3Dpng.jpg)
![](http://static.careerengine.us/api/aov2/https%3A_%7C__%7C_mmbiz.qpic.cn_%7C_mmbiz_jpg_%7C_cnEDtVYChtGmREtZjWiajiaZZDuDQDOnRmtpO4iacqfYN6ETiaFMfjibzEiaQBqDicYgx7XIKXdiaxyJLj8dRW3489Imyw_%7C_640%3Fwx_fmt%3Djpeg.jpg)
还曾经入围了英国至佳亮白产品,
这可是国家级的认可哦!
腻害!
成分也相当不错,温和不刺激,
就像是低刺激的冷光美白,
对牙龈和牙齿没有任何刺激,
和我一样牙敏感的人也能放心使用。
这个牙贴的主要美白成分是浓度6%的过氧化氢,
能渗透到牙釉层,
充分清理牙渍色素,
所以效果才这么好,
对那种内源性黄牙同样有效。
使用方法操作简单,
用舌头湿润牙齿表面,
沿着牙龈边贴好,手指轻压,
然后内向对折,紧贴牙齿背面就可以啦。
![](http://static.careerengine.us/api/aov2/https%3A_%7C__%7C_mmbiz.qpic.cn_%7C_mmbiz_gif_%7C_cnEDtVYChtGmREtZjWiajiaZZDuDQDOnRmoFGrocVSRQWT18uGnmeKWdAoRyRx8Km841eLbKxvia1QIOJ9Tw4Iq5A_%7C_640%3Fwx_fmt%3Dgif.jpg)
淘口令:¥5atR1E0zkpM¥
开始和大家说过,
米粒妈和牙齿斗智斗勇好多年,
因为我从小牙齿长得又多又密,
整牙也不好整,
还特别容易蛀牙,
小时候大人都说我不爱护牙齿,
但实际上根本不是这样,
只是因为我没有
勒牙线而已,
牙齿非常密的情况下,
刷得再好牙齿也会有
蛀牙,小时候没有这个知识
![](http://static.careerengine.us/api/aov2/https%3A_%7C__%7C_mmbiz.qpic.cn_%7C_mmbiz_png_%7C_cnEDtVYChtGmREtZjWiajiaZZDuDQDOnRmb82EOsD0fu4eu4opBhrErwQ3DneePaaDicm4TR2r4AOHsUzwN5FTO3w_%7C_640%3Fwx_fmt%3Dpng.jpg)
没有人想看我写写儿童护齿篇?🙋
想看的给我留个言吧,经验教训都很多哈哈
![](http://static.careerengine.us/api/aov2/https%3A_%7C__%7C_mmbiz.qpic.cn_%7C_mmbiz_jpg_%7C_cnEDtVYChtGmREtZjWiajiaZZDuDQDOnRmVlJMuRHnjan0J2zL7AboHYUQSWnstqBdQbicnE6K3Guptw2aN0K8IXg_%7C_640%3Fwx_fmt%3Djpeg.jpg)
我大学室友的妈妈是牙医,
作为“见面礼物”,
我第一去她家玩的时候,
就被她妈拉去洗牙了,
当时被洗的满嘴是血
,
![](http://static.careerengine.us/api/aov2/https%3A_%7C__%7C_mmbiz.qpic.cn_%7C_mmbiz_png_%7C_cnEDtVYChtGmREtZjWiajiaZZDuDQDOnRmr46D93gMvkiacs6Mzf1vIRPx2d2JryMd0d4dACuH2mhphpVyqUahIhQ_%7C_640%3Fwx_fmt%3Dpng.jpg)
印象深刻啊~
我这个同学受妈妈的影响特别重视牙齿,
她给我讲:
刷牙、冲牙器(or牙线)
漱口水这三种东西缺一不可,
每!天!都!要!用!
漱口水这三种东西缺一不可,
每!天!都!要!用!
她的原话是:
“我每天要像呵护水晶一样呵护我的牙齿”,
我跟着她学会很多牙齿方面的知识,
比如说开始勒牙线,
我勒牙线就发现,
我那么认真刷了2分钟的牙齿,
勒完牙线后依然满地都是脏东西
![](http://static.careerengine.us/api/aov2/https%3A_%7C__%7C_mmbiz.qpic.cn_%7C_mmbiz_png_%7C_cnEDtVYChtGmREtZjWiajiaZZDuDQDOnRmAXtumyvjK1h93rIg8ImdRzkzG8ib6OtS2qd9jpdjwW789RnB8z7eqQw_%7C_640%3Fwx_fmt%3Dpng.jpg)
,
这画面大家自行脑补~
冲牙器
参考价:¥279
![](http://static.careerengine.us/api/aov2/https%3A_%7C__%7C_mmbiz.qpic.cn_%7C_mmbiz_png_%7C_cnEDtVYChtGmREtZjWiajiaZZDuDQDOnRmp3M1u9e9OgNsuKw6UwHjJrd9aEJrVicP7KibnqG2deGRDaiaHq82zJTQQ_%7C_640%3Fwx_fmt%3Dpng.jpg)
米粒妈用这么多年的护齿经验来给你们划重点:
只刷牙,不冲牙,
相当于清洁工作只做了一半!
不信咱们有图有真相
,
![](http://static.careerengine.us/api/aov2/https%3A_%7C__%7C_mmbiz.qpic.cn_%7C_mmbiz_png_%7C_KgXsFWVejxqc9oMP1uDU836eAUqEQn8YWJ8l1BerQseoMSuRTvePjZtFpfVJn5oWzpVFcOEibKQVbJSQmKq9IeA_%7C_640%3Fwx_fmt%3Dpng.jpg)
就算是每天认真刷牙,
还是能用冲牙器冲出来这么多脏东西![](//static.careerengine.us/api/aov2/https%3A_%7C__%7C_mmbiz.qpic.cn_%7C_mmbiz_png_%7C_b96CibCt70iaajvl7fD4ZCicMcjhXMp1v6UibM134tIsO1j5yqHyNhh9arj090oAL7zGhRJRq6cFqFOlDZMleLl4pw_%7C_640%3Fwx_fmt%3Dpng.jpg)
![](http://static.careerengine.us/api/aov2/https%3A_%7C__%7C_mmbiz.qpic.cn_%7C_mmbiz_png_%7C_b96CibCt70iaajvl7fD4ZCicMcjhXMp1v6UibM134tIsO1j5yqHyNhh9arj090oAL7zGhRJRq6cFqFOlDZMleLl4pw_%7C_640%3Fwx_fmt%3Dpng.jpg)
![](http://static.careerengine.us/api/aov2/https%3A_%7C__%7C_mmbiz.qpic.cn_%7C_mmbiz_png_%7C_cnEDtVYChtGmREtZjWiajiaZZDuDQDOnRmQBjdRnzlwpxEvQTjgFctZYkVGSAicRGB7BeZsfXSpI6dp5ibKjb3xibRQ_%7C_640%3Fwx_fmt%3Dpng.jpg)
(为了让你们看到牙线的重要性,米粒妈也是拼了😂)
冲牙器怎么选呢?
其实各个牌子差不多,
选哪个主要看水箱好不好清洁,
因为不管多高级,哪怕大几百的冲牙器,
因为不管多高级,哪怕大几百的冲牙器,
用上两个月,
里面都是
又黑又黄又绿,你想想啊,
这水是往嘴里滋的,
多
恶心啊!
但是清洁的时候手伸不进去啊,
只能看着它恶心,
大几百买的东西还没用几次呢,就扔掉,
说实话挺不爽的!
所以
好清洗的水箱才是选择冲牙器的关键!当然
电池续航时间也要看。
不然带出去一段时间就没电了也很闹心。
这个WellSmile冲牙器水箱能卸下来洗,
深得我心啊!
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用完随手一洗就很干净,
特别方便!
小巧便携,随时随地都能用![](//static.careerengine.us/api/aov2/https%3A_%7C__%7C_mmbiz.qpic.cn_%7C_mmbiz_png_%7C_KgXsFWVejxqc9oMP1uDU836eAUqEQn8Y2wJaR5EibBzNdxMjjqTWrnAEzwUWU2KxDSH2hNxgDfGcLxFOcrT8Edw_%7C_640%3Fwx_fmt%3Dpng.jpg)
能完全冲走牙齿之间的食物残渣,
![](http://static.careerengine.us/api/aov2/https%3A_%7C__%7C_mmbiz.qpic.cn_%7C_mmbiz_png_%7C_KgXsFWVejxqc9oMP1uDU836eAUqEQn8Y2wJaR5EibBzNdxMjjqTWrnAEzwUWU2KxDSH2hNxgDfGcLxFOcrT8Edw_%7C_640%3Fwx_fmt%3Dpng.jpg)
能完全冲走牙齿之间的食物残渣,
从根源上预防口腔疾病,
妥妥的防蛀牙神器!
你们要是找到其他好清洗的冲牙器留言区分享哈~
我先期待一下~
用普通牙刷清理![](//static.careerengine.us/api/aov2/https%3A_%7C__%7C_mmbiz.qpic.cn_%7C_mmbiz_png_%7C_b96CibCt70iaajvl7fD4ZCicMcjhXMp1v6UibM134tIsO1j5yqHyNhh9arj090oAL7zGhRJRq6cFqFOlDZMleLl4pw_%7C_640%3Fwx_fmt%3Dpng.jpg)
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用冲牙器清理![](//static.careerengine.us/api/aov2/https%3A_%7C__%7C_mmbiz.qpic.cn_%7C_mmbiz_png_%7C_b96CibCt70iaajvl7fD4ZCicMcjhXMp1v6UibM134tIsO1j5yqHyNhh9arj090oAL7zGhRJRq6cFqFOlDZMleLl4pw_%7C_640%3Fwx_fmt%3Dpng.jpg)
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戴牙套也能清理干净![](//static.careerengine.us/api/aov2/https%3A_%7C__%7C_mmbiz.qpic.cn_%7C_mmbiz_png_%7C_b96CibCt70iaajvl7fD4ZCicMcjhXMp1v6UibM134tIsO1j5yqHyNhh9arj090oAL7zGhRJRq6cFqFOlDZMleLl4pw_%7C_640%3Fwx_fmt%3Dpng.jpg)
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淘口令:¥v7B11E0Br8j¥
漱口水
参考价:¥49
![](http://static.careerengine.us/api/aov2/https%3A_%7C__%7C_mmbiz.qpic.cn_%7C_mmbiz_jpg_%7C_cnEDtVYChtEicYPxHLssBHyQyWM4usKGpYCLSVTEAgaJm7nV2MA3H1Xn1KD2Hmjy23XD1BpuG2DHal86VdBRleQ_%7C_640%3Fwx_fmt%3Djpeg.jpg)
漱口水我用过好多牌子,
还是觉得日本的蜂胶漱口水最好用,
这个便宜大碗,
我把他们家各种味道都尝了一遍,
樱花味道的、柚子味道的,
都没有这个经典的好用。
经典的我一囤就囤好多,用的也快。
购买截图![](//static.careerengine.us/api/aov2/https%3A_%7C__%7C_mmbiz.qpic.cn_%7C_mmbiz_png_%7C_b96CibCt70iaajvl7fD4ZCicMcjhXMp1v6UibM134tIsO1j5yqHyNhh9arj090oAL7zGhRJRq6cFqFOlDZMleLl4pw_%7C_640%3Fwx_fmt%3Dpng.jpg)
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![](http://static.careerengine.us/api/aov2/https%3A_%7C__%7C_mmbiz.qpic.cn_%7C_mmbiz_jpg_%7C_cnEDtVYChtFfmxXNOecqB0O63fzFyjrkOLf39kfMp8N3ln57Ux2UoCv7LeK6v2rSsPf3Iibed1MoU29BO3eOYmg_%7C_640%3Fwx_fmt%3Djpeg.jpg)
每次用完吐出来一堆脏东西,
虽然有点恶心,但超有效。
使用对比图![](//static.careerengine.us/api/aov2/https%3A_%7C__%7C_mmbiz.qpic.cn_%7C_mmbiz_png_%7C_b96CibCt70iaajvl7fD4ZCicMcjhXMp1v6UibM134tIsO1j5yqHyNhh9arj090oAL7zGhRJRq6cFqFOlDZMleLl4pw_%7C_640%3Fwx_fmt%3Dpng.jpg)
![](http://static.careerengine.us/api/aov2/https%3A_%7C__%7C_mmbiz.qpic.cn_%7C_mmbiz_png_%7C_b96CibCt70iaajvl7fD4ZCicMcjhXMp1v6UibM134tIsO1j5yqHyNhh9arj090oAL7zGhRJRq6cFqFOlDZMleLl4pw_%7C_640%3Fwx_fmt%3Dpng.jpg)
![](http://static.careerengine.us/api/aov2/https%3A_%7C__%7C_mmbiz.qpic.cn_%7C_mmbiz_png_%7C_cnEDtVYChtFfmxXNOecqB0O63fzFyjrkIuWvLrX04PPVebXg9VdiaRuia7lp84R3A9DJeqA5BicK12VSYk7bOUMGA_%7C_640%3Fwx_fmt%3Dpng.jpg)
漱口水其实不用每天都用,
隔天用也行,
冲牙器(or牙线)和刷牙每天是不可替代的,
就像你今天穿了衣服不能不穿裤子一样![](//static.careerengine.us/api/aov2/https%3A_%7C__%7C_mmbiz.qpic.cn_%7C_mmbiz_png_%7C_cnEDtVYChtEicYPxHLssBHyQyWM4usKGpr5Lnf8Ecdz7Yic5kUKhHRbmhzfTwLuTN9MMJJ7riakZhQmdexPmeVmnA_%7C_640%3Fwx_fmt%3Dpng.jpg)
![](http://static.careerengine.us/api/aov2/https%3A_%7C__%7C_mmbiz.qpic.cn_%7C_mmbiz_png_%7C_cnEDtVYChtEicYPxHLssBHyQyWM4usKGpr5Lnf8Ecdz7Yic5kUKhHRbmhzfTwLuTN9MMJJ7riakZhQmdexPmeVmnA_%7C_640%3Fwx_fmt%3Dpng.jpg)
使用的顺序都没关系,
但每天都要用,
切记!切记!
淘口令:¥THJM1E0BJi9¥
![](http://static.careerengine.us/api/aov2/https%3A_%7C__%7C_mmbiz.qpic.cn_%7C_mmbiz_jpg_%7C_cnEDtVYChtFfmxXNOecqB0O63fzFyjrkTrGHOZnP3diaQfnGW9l1fib711DoyoxaVIUHDQ84VylAWiaJj4OnALayQ_%7C_640%3Fwx_fmt%3Djpeg.jpg)
居然有人认为洗牙对牙不好!
有人觉得只有明星需要牙齿白才洗牙,
这是我今年听过的最匪夷所思的事情!!!
日本有个小姐姐,
因为害怕看牙医,从来没有洗过牙,
她的牙结石是这个样子的![](//static.careerengine.us/api/aov2/https%3A_%7C__%7C_mmbiz.qpic.cn_%7C_mmbiz_png_%7C_b96CibCt70iaajvl7fD4ZCicMcjhXMp1v6UibM134tIsO1j5yqHyNhh9arj090oAL7zGhRJRq6cFqFOlDZMleLl4pw_%7C_640%3Fwx_fmt%3Dpng.jpg)
![](http://static.careerengine.us/api/aov2/https%3A_%7C__%7C_mmbiz.qpic.cn_%7C_mmbiz_png_%7C_b96CibCt70iaajvl7fD4ZCicMcjhXMp1v6UibM134tIsO1j5yqHyNhh9arj090oAL7zGhRJRq6cFqFOlDZMleLl4pw_%7C_640%3Fwx_fmt%3Dpng.jpg)
![](http://static.careerengine.us/api/aov2/https%3A_%7C__%7C_mmbiz.qpic.cn_%7C_mmbiz_png_%7C_cnEDtVYChtFfmxXNOecqB0O63fzFyjrk56O34ptTqMagThvicOnjRwr3somoC4FSIYRpibTECo869ich8pxeesSDA_%7C_640%3Fwx_fmt%3Dpng.jpg)
依此类推,可以想像一下长期没洗牙,
很有可能是这样子的![](//static.careerengine.us/api/aov2/https%3A_%7C__%7C_mmbiz.qpic.cn_%7C_mmbiz_png_%7C_b96CibCt70iaajvl7fD4ZCicMcjhXMp1v6UibM134tIsO1j5yqHyNhh9arj090oAL7zGhRJRq6cFqFOlDZMleLl4pw_%7C_640%3Fwx_fmt%3Dpng.jpg)
![](http://static.careerengine.us/api/aov2/https%3A_%7C__%7C_mmbiz.qpic.cn_%7C_mmbiz_png_%7C_b96CibCt70iaajvl7fD4ZCicMcjhXMp1v6UibM134tIsO1j5yqHyNhh9arj090oAL7zGhRJRq6cFqFOlDZMleLl4pw_%7C_640%3Fwx_fmt%3Dpng.jpg)
![](http://static.careerengine.us/api/aov2/https%3A_%7C__%7C_mmbiz.qpic.cn_%7C_mmbiz_png_%7C_cnEDtVYChtFfmxXNOecqB0O63fzFyjrkKuzkmeJwzWO9mibx2k1hhLpV7RGu5bc1tfhsuPZ1icy9RMvbojAbCQfg_%7C_640%3Fwx_fmt%3Dpng.jpg)
洗牙也不会让你牙齿变白,
(除非你牙上全是茶渍烟渍那种牙垢)
而是让你的
牙齿变健康。我们家是每年5、6月份固定洗牙,
我今年洗牙的时候,
刚洗了5分钟就洗完了,
也太快了,
我有点不敢相信的问医生:
你这就洗完了?
医生说:“
你牙特别干净,不是我不给你好好洗,是你的牙齿真的特干净,”
米粒妈不相信的说:真的吗?
医生让我自己拿镜子看看,
我拿镜子照了一遍,确实是,我就放心了。
牙一定会有牙菌斑、牙结石,人人都会有,
所以每个人每年一定要洗1-2次。
絮絮叨叨说了这么多,
各种护理牙齿的秘诀
米粒妈都给你们啦,
谁要是再留言说牙不好,
就别怪我打你了哈
,
![](http://static.careerengine.us/api/aov2/https%3A_%7C__%7C_mmbiz.qpic.cn_%7C_mmbiz_png_%7C_cnEDtVYChtGmREtZjWiajiaZZDuDQDOnRmW8dUuCqCfINHE8rTDvGib6ZU4PJI8N5soHTOug7DHicoIHqqmBiax92iag_%7C_640%3Fwx_fmt%3Dpng.jpg)
爱护牙齿要坚持!
千万别懒惰,
希望我们每个人的牙齿都像水晶一样~
/////
今日福利
还是老规矩,从评论+在看的姐妹里,
揪一个最走心的送出:
价格149元的Betadine必达净喉咙口腔消毒喷剂
起效迅速,
杀菌效果更持久!
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