崔玉涛的育学园 
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热气腾腾，黏黏糊糊的夏天，宝宝的皮肤也是要经受不少考验，一不小心各种问题就会不期而遇，该怎么呵护宝宝娇嫩的皮肤呢？这不，小编又来小小崔妈妈这儿打探情报了。
“天气热了，有没有觉得宝宝的皮肤更难护理了？”
“嗯，确实比天冷的时候麻烦些，不过手勤一点儿，感觉问题也不是太大。”哦？这么轻松？看来小小崔妈妈已经摸到门路了。
“天热容易起痱子，你会用痱子水洗澡或者扑爽身粉给宝宝预防吗？”
“那倒没有，虽然有时候户外太热，他偶尔也会起一点儿痱子，但只要回家洗个澡，再注意保持凉爽，基本上第二天就自己消下去了。”
“我感觉痱子主要是热出来的，所以平常还是以别热着他为主，并且尽量不让汗水腌着他。”
“比如衣服就会换的更勤快，我现在已经不是按天给宝宝换了，而是看他出汗多不多，汗多就马上给他换一身。”
 “洗澡也从冬天的三天左右一次，变成现在每天一次。”
“洗的多，宝宝皮肤会不会太干呢？”小编对婴儿皮肤的承受能力比较不放心。
“确实洗的频繁，我也会有点担心，所以每次都是简单用清水把汗洗掉就行，不会泡很久。”
“洗完擦干水分后，会抹上抚触油和润肤露来保护皮肤。”
“脸上也会擦上润肤乳。”
听起来小小崔妈妈的操作还真是简单易行，夏季这样护理宝宝皮肤真的没问题吗？小编找到了育学园皮肤科的马会云大夫，马大夫从医学的角度解答了小编的疑惑。
01
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夏季宝宝皮肤护理的重头戏
防痱
“夏季宝宝最容易出现的皮肤问题就是出痱子，而对于痱子问题，始终是预防大于治疗的。只要我们了解了为什么会出痱子，就很好理解该怎么预防痱子了。”
“在高温闷热的环境下，人体排出的大量汗液来不及蒸发，角质层被浸泡后，角化细胞水分过多会导致其肿胀并堵塞汗腺导管，造成汗液潴留或外渗周围组织，这样就在皮肤表面形成了丘疹、水疱或脓疱，也就大家看到的痱子。”
发现没有，高温闷热和汗液是刺激痱子出现的两个重要原因。所以要想有效的预防痱子就得从这两个方面入手。
首先是避免高温闷热的环境。
我们通常推荐宝宝所处的室温最好能保持在26度左右。
很多家长都觉得这个温度是不是太低了，其实这和宝宝的身体特点有关。
一方面由于处在发育高峰阶段，宝宝的新陈代谢极为旺盛，基础体温也相对较高，因此周围环境温度稍高就容易感到热。
另一方面，人体主要通过排汗来降低身体温度，但宝宝皮肤中的汗腺导管发育还不完善，排汗功能较弱，这也让他更容易感到热。
另外，室温只是控制温度的一个方面，宝宝睡觉时的铺盖其实也和温度息息相关。
如果床铺垫的太厚，或者为了隔尿使用了不透气的隔离垫，那么接触床铺的局部皮肤就会因为遮盖、闷堵而温度过高。很多时候宝宝起床，突然发现后背出了一大片痱子，就是这个原因造成的。所以宝宝的铺盖、穿着都要注意以透气为原则。
除了控制温度，避免汗液刺激也非常关键。
在宝宝出汗比较多的时候，应该及时擦干，如果衣服汗湿的比较厉害，最好能马上更换。
夏季洗澡的次数可以适当增加，一天一次为好，如果有必要一天两次也是可以的。
但需要注意的是务必控制好水温，很多时候家长觉得合适的温度，对宝宝来说往往过高。宝宝洗澡的水温在37-40度左右就可以，不要太热，可以用手肘试水温，感觉不凉不热就行。
还有的家长，喜欢在洗澡水中加一些痱子水之类的东西，想起到预防痱子的作用。
但是从上面我们介绍的痱子起因可以发现，如果没有控制好环境温度和汗水刺激这两个因素，仅仅靠添加一些祛痱产品，是起不到什么太大作用的。所以我们不推荐没有出痱子的宝宝，把使用痱子水当成常规预防方法。
当然，如果已经出现痱子了，在医生的指导下，使用一些镇静、收敛的产品倒是没什么太大的问题。。
至于大家熟悉痱子粉，就更不推荐给宝宝使用了。
家长喜欢用痱子粉，通常是觉得用完后，宝宝的皮肤摸起来滑滑的，很干爽。但这种干爽只是一种短暂的假象。
一旦宝宝出汗，汗液混合痱子粉就会变成泥状物。不仅让汗液更难蒸发，还会影响汗腺管的排汗功能，这完全是得不偿失。
02
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夏季，宝宝还需不需要用护肤品？
冬季主打滋润防干燥的护肤原则，这对于家长来说还是比较好把握的。可一到夏季，整天汗津津的，又热又腻，护肤品到底还要不要给宝宝用，怎么选，就让家长左右为难了。
马大夫告诉我们，夏季由于紫外线较强，皮肤裸露程度高，再加上汗水的刺激，宝宝的皮肤其实更需要好好呵护，护肤品该用还得用。
夏季的洗澡频率高，那么可以适当缩短洗澡的时间，尽量少用或不用洗浴产品，用清水清洁就足够了。
洗澡后给宝宝全身涂抹保湿的润肤产品，润肤产品的剂型可以做适当调整，比如冬天更多的使用膏和霜类，夏季则可以改用乳或露类。
还在使用抚触油做抚触的宝宝，也不用担心堵塞毛孔的问题，婴儿抚触油虽然看起来质地油腻，但吸收起来却非常快，并不会给皮肤带来额外负担。
不过抚触油更多的是起润滑作用，保湿功能相对较弱，所以可以将保湿乳液和抚触油进行混合后使用，效果会更好。
有湿疹情况的宝宝，可以继续使用保湿功能更强的霜、膏类产品，等湿疹好转后，再根据情况选择其他类型的润肤产品。
03
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无味就是最安全的护肤品吗？
给宝宝选择护肤品的时候，香味也是家长比较疑虑的一个方面。是不是无香的最安全？有香味的就绝对不能用吗？
马大夫强调，香味并不能作为评判安全与否的标准。
对于婴儿护肤品来说，香精是批准使用的添加剂，只要符合添加的安全标准，就不会给健康宝宝带来什么不良影响，而且香味有时还会有一些镇定、舒缓的作用，并非一无是处，所以家长们不必过分谈香色变。
而对于有损伤性皮肤、敏感性皮肤或者是特殊体质的人群，由于皮肤屏障功能不健全，所以还是推荐选择无添加、无香精的护肤产品使用，可以减少隐藏的风险。
有时候家长感觉，明明产品标注了无香精，但闻起来还是会有轻微的气味，这其实是护肤品原料本身的气味，并不会影响使用。
当然，不论有没有香味，我们在选择宝宝的护肤产品时，都应该确保是通过正规渠道购买的合格产品，这样可以最大程度的规避安全问题。
好啦！本期小小崔就到这里结束了，对于宝宝的夏季护肤，你遇到过什么难题，有哪些疑问，欢迎来和我们一起讨论哦！咱们下期再见。
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