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本文转载:健身训练营(jianshenxunlianying)

许久不营业的“天仙”刘亦菲
一开张就凭借3张马甲线照片冲上热搜
引发7.4亿人围观!
热搜挂了一整天
仙女的影响力果然是不同凡响啊!


话说这段疫情期间
正当大家宅在家
苦练中华小当家厨艺的时候
没想到刘亦菲居然在大家纷纷
喊着自己胖了的时候
她瘦了!



只见她脸色泛红
手臂线条明显
明显是刚刚健刚刚健身完
最吸晴的要数肱二头肌了
万万没想到小仙女的纤细手臂上
竟然也有肌肉


腰身非常纤细
美丽而不失健康感
再搭配一身荧光绿运动衣
活力满满
隐约可见肌肉线条
轮廓鲜明硬朗,但又不是柔美
令不少网友羡慕表示想拥有同款


露出小蛮腰堪比A四纸张大小
令不少网友羡慕女神果然是胖着玩玩


还和粉丝在线互动
并与粉丝约定每天平板三分钟


刘亦菲的这条微博
短短时间话题讨论度就有7.4亿
收到了123万的赞
其实网友们这么激动
也的确情理之中
毕竟刘亦菲晒腹肌实在是罕见
尤其近几年刘亦菲的“胖”
让众多网友操碎了心


上一次刘亦菲上微博热搜
还是因为和杨幂、佟丽娅、baby一起同台
四位美人颜值不相上下


单独看还不明显
但和其他三位女性相比
就难免显得有些壮硕


为此也被不少网友吐槽
说她身材管理欠佳
小仙女变成胖公主


再加上刘亦菲
这些年身材也是经常浮动
时胖时瘦
再和这些偏瘦的娱乐圈女星站在一起
对比就有点明显了


话是什么说
可网友们还是忍不住
翻出了当年的“小龙女”来做比较


《仙剑奇侠传》中灵动活泼
不谙世事的赵灵儿
那时候的赵灵儿
就是万千少男心中的女友啊!


之后在《神雕侠侣》中
始终带着一丝仙气
让人难以忘怀


出色的演技与不食烟火的仙气,
小龙女经典形象深入人心
一举获得“神仙姐姐”的美誉


不过之后的神仙姐姐
就下到凡尘了
从此爱上了人间烟火
爱上了人间美食


这以次天仙下定决心认真减肥
不光是为了要美出新境界
其实在很早之前就暗暗发力开始健身了
大家都知道
刘亦菲从1000人中脱颖而出
有幸被选为花木兰
成为了迪士尼大电影上的第一位华人女星


木兰替父从军
这个故事我们都很熟悉
木兰这个角色不仅需要东方女性之美
还要英语好
而且为了还原其中的很多专场场景
表现花木兰的骁勇善战
这部电影中有很多的打戏


所以对演员的身体素质也是有要求的
而刘亦菲之前有很多的动作戏经历
在她拍摄《功夫之王》时
有专门去上武校学习双剑
潇洒自如的舞剑动作
刚劲有力又不失柔美
恰恰是木兰这个角色所需要的
也让她在众多女星中脱颖而出


为了能够把这个角色神韵诠释到位
刘亦菲在准备期间不仅练习专项的武术训练
在其他方面也都有练习
空中瑜伽


舞蹈


一字马


倒立


有网友说
为了拍摄花木兰刘亦菲
每天必做60个引体向上


拍完《花木兰》后的刘亦菲
也一直在坚持健身
这是今天她参加电影路演宣传时
观众给她拍的生图
状态保持得超好有木有

而最近她又登上杂志封面
旗袍装更是性感妩媚
让直男们无法淡定

这才让我们看到了刘亦菲
前后如此之大的转变
想要变瘦变美
真的没有捷径
连“神仙姐姐”都如此
更何况我们普通人


有的人只是胖着玩玩而已
而有的却胖的那么认真
关键就在于你的行动

既然那么想瘦下来
那何不狠狠心逼一下自己呢
逼着逼着就慢慢养成习惯
好身材也就顺理成章了


话说这样的好身材和颜值
谁又能拒绝呢?


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