儿童节的背后，埋藏着无数人的童年阴影

又是一年儿童节，这个节日会唤醒许多人对童年的美好回忆，却也激起了不少人内心不堪回首的经历。

你有过一个美好的童年吗？如果答案是肯定的，那么你是足够幸运的。因为，正如这个节日的设立初衷那样，现今

仍然有许许多多人在童年时期遭遇过严重的身心伤害，这些伤害可能随着时间被隐藏，也可能要花费一生，去和解

。

根据联合国儿童基金会（UNICEF）发布的《保护儿童免收暴力侵害》的数据显示，我国 0-17 岁儿童中，遭受躯体虐待的发生率为 26.6%、情感虐待的发生率为 19.6%、性虐待的发生率为 8.7%、忽视的发生率为 26.0%。

最容易被忽视的『忽视』

在上述几类儿童遇到的伤害中，有一类可能是最容易被人们忽视的，它就是『忽视』。

童年时期作为成长中的重要阶段，向身边的人寻求关注是每个孩子的原始本能。但父母们或缺乏养育经验，或迫于忙于生计没有时间，很多时候并不能够很好地察觉到孩子产生的需求，也无法给予正确的关怀和反馈，从而对孩子造成了忽视。

中国心理学会的研究团队曾对超过1000名儿童进行过相关研究，结果表明，在容易对孩子造成心理伤害的暴力行为中，忽视是最容易让孩子产生抑郁和焦虑现象的。当孩子看到身边亲近的人向自己回应的笑脸时，不仅仅是强化了亲密关系的连结，更重要的是，孩子发现自己被回应，能够获得安全感，让自己敢于去探索这个世界。

一旦自己的需求被父母忽视，孩子的自尊心和自我认同感会受到极大的伤害。除此之外，在长期的忽视下，孩子可能会对社会树立生不正确的认知，他们可能会认为忽视是人与人之间的正常行为关系，从而影响未来自身的人际交往方式。

让我们产生童年阴影的，

除了忽视，还有很多

其实能给我们留下童年阴影的，除了上述的几种侵害之外，还有很多无形的伤害，比如语言“攻击”等。

比如，你是否对这些小时候的"教导"是否都很熟悉呢：

“如果你再不听话，妈妈就不爱你了。”
“你是姐姐/哥哥，应该照顾弟弟/妹妹。”
“我这么做都是为了你好。”

这些话，可能现在的我们觉得看起来并不会对孩子造成多少影响——家长们在当时往往也是这么想的。然而，这些话之所以让我们印象深刻，正是因为它包含着深层次的影响。我们只是表面上摆脱了阴霾，事实上深层次的创伤可能并没有真正离开。

就拿第一句“如果你再不听话，妈妈就不爱你了”来说。这句话包含着一种『有条件的爱』，向孩子传达着『不付出就不值得被爱』的信念，让孩子加深了对自身价值的不确定性，久而久之，在孩子的人格中便会埋下一颗『我原本不值得被爱』的种子，伴随着孩子成长。长大后，这样的孩子在一段关系中可能会处于很卑微的地位，尤其是在亲密关系中，会不断通过讨好对方来获取内心的安全感。