为什么有些人出汗少,有些人却很爱出汗?
汗腺差异
汗液是通过汗腺分泌出来,人体中含有两百万到四百万个汗腺。
一般来说,汗腺越多、越活跃就越容易出汗。
很多人以为男性的汗腺数量比女性多,比如运动过后,男生满头大汗,而女性基本不怎么出汗。实际上,女性汗腺比男性多50%以上,主要集中在胸部、胳肢窝以及肚脐周围。
不过男性运动量比女性要大得多,更为活跃,所以常常看到男性每次运动后出汗量大增。
除此之外,青年时期男女汗腺分泌量旺盛,尤其油性皮肤,身体散发的异味也比其他人来得强烈些。
体液储存量
流汗的第二个因素和体液的多少有关。
想要大量出汗,首先要保证体内水分是否充足。汗液中水分占了99%,剩下的则是无机盐、尿素等。一天中喝水越多的人,比起口渴才记得喝水的人排出的汗要多。

这种情况一般发生在糖尿病人身上,由于胰岛素注射过多或者大量服用降糖药,直接导致植物神经紊乱引起的汗液增加。
虽然糖尿病人对血糖有着严格的控制,但为了避免血糖过低,最好还是随身携带糖类或点心,在突发意外时可缓解症状。
2、多汗症
多汗症通常表现为无论酷暑还是寒冬,手脚都会不由自主地大量出汗。尤其在情绪紧张的时候,比如考试、面试时,整个手掌的皮肤都是湿漉漉。
由于这2个部位长期潮湿,皮肤容易脱皮湿疹,有碍外观,所以这类患者不敢随便与人握手,在社交上会产生自卑心理。
多汗症主要是情绪不稳导致交感神经过于兴奋,引起局限皮肤排汗异常,虽然不是什么大病,但还是要及时治疗,恢复正常生活。
3、猝死前兆
提起猝死,这个让人感到沉重的话题,也和出汗有着关联。
当身体累到一定极限时,会发出这些信号:后颈、背部、头皮以及手掌脚心等部位大量冒汗,同时伴随着全身发沉、胸部疼痛等。
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