夏天皮肤起疹?有可能是你对阳光过敏了
每个不同的季节都会有一些特定的健康话题,随着夏天到来,阳光逐渐强烈,防晒成为大家比较关心的话题。以往我们讨论过不少关于如何防晒的话题,针对所有人更多的是建议做一些防护,比如减少紫外线对眼睛或者皮肤的损害。
但对一部分特定的群体,在夏天防晒的问题则需要更加关注一些,比如前几天我们在后台收到的一个问题,说自己家人一到夏天皮肤就有红疹,发痒,怎么办?
其实遇到相似问题的人并不罕见 —— 被比较强烈的阳光或者其他紫外线晒到之后,皮肤就会出现红色皮疹、瘙痒,甚至出现水泡等情况。很多人觉得这是自己皮肤比较娇嫩容易晒伤。其实这很可能不是普通晒伤情况,也许是遇到了阳光过敏的问题。
凡事过犹不及,疾病的问题更是如此。过敏不能滥用,也不能无视。过敏是一种免疫系统问题,我们的身体接触到了一些无害或者低风险的因素,但免疫系统误认为这个物质会伤害我们的身体,所以开始亢奋起来进行工作。而免疫系统一旦“激动”起来,身体就会出现红肿、发热症状。这种“误判”本身会导致身体不适,严重的甚至有生命危险。
食物过敏和皮肤接触一些特定物质产生的接触过敏,是我们比较常见的过敏模式。而一些有光过敏问题的人,遇到皮肤被强烈阳光照射后,皮肤就可能会出现对应的过敏症状。
阳光过敏(Sun Allergy)中,最常见的也被叫做 Polymorphic Light Eruption,中文有时候叫做日光疹,或者日光性皮炎。
▼比较常见的阳光过敏,日光疹,图片来自Mayoclinic.org
轻微的光过敏会出现皮疹,但如果比较严重的话,也会出现水疱或者有发烧、头疼以及指甲脱落等情况。
光过敏的情况一般发生在日常暴露在阳光下的皮肤部位,通常来说,阳光晒过之后很快就会出现红色皮疹的情况,但也有可能会在晒后1-2天内出现。
和其他过敏一样,光过敏也很难找到一个确切的“病因”。目前的研究显示,这个问题和基因有一定关系,如果家中有人有光过敏的情况,那孩子出现这个问题的可能性会高一些。而如果有其他皮肤过敏等问题,也更容易出现光过敏。
不过并不是所有光过敏都属于原发性的,有时候一些疾病、服用药物,使用的化妆品、消毒产品,甚至某些防晒霜的成分,都可能会诱发光过敏。
那遇到光过敏的问题怎么办呢?
如果经常遇到皮疹问题,或者皮疹持续很久时间,那么就需要去医院检查一下,看看皮疹出现的原因。皮疹出现的原因比较多,需要医生来确认。
但如果遇到一些比较紧急的情况,比如皮疹的面积迅速扩展,同时伴有发烧,或者疼痛等情况,就需要尽快就诊。医生会根据具体的情况来进行治疗,有可能会开一些药物,比如激素或者抗组胺类的。
如果是没有严重到需要去医院就诊的较轻微情况,那么自己也可以通过一些方式来进行预防。
首先是排查一下是否有引发光过敏的因素,比如是否在使用一些药物之后突然出现光过敏,那就需要跟开药的医生咨询一下。或者更换新化妆品、涂抹防晒霜之后出现。然后看看停用后是否有好转。
▼阳光过敏,图片来自NHS.uk
当然,在预防光过敏的问题中,关键是减少皮肤大量接触阳光或者其他光线中的紫外线。可以尝试参考梅奥诊所的建议:
- 外出避开阳光强烈的时间(上午10点至下午4点之间);
- 避免突然暴露在强烈阳光下。当春季紫外线开始增强的时候,建议开始逐渐增加户外时间,使皮肤有时间适应阳光,避免夏天突然接触大量紫外线引发过敏。
- 佩戴太阳镜和穿防晒服。穿长袖衬衫和戴宽檐帽子,减少阳光照射皮肤。避免穿较薄或编织较疏,可以让紫外线穿过的衣服。
- 使用防晒霜。使用SPF30+的广谱防晒霜。充分涂抹防晒霜,每两个小时重新涂抹一次。如果游泳或出汗,则需要补涂的更频繁。
- 避免已知的触发器。如果您知道某种物质会引起皮肤出现光敏感,例如药物或接触某些植物,就避免接触。
关于之前和过敏有关的文章,可以点击我们公众号下方工具栏的【搜索文章】,在搜索栏里输入“
过敏”来进入相关的文章列表:
- 就算你要对付尘螨,也别花冤枉钱
- 食物过敏和婴幼儿辅食的添加原则
- 鸡蛋过敏,你要知道这些事情
- 香蕉船防晒霜出事了,但问题不是化学灼伤,而是过敏。
- 问答 | 过敏继续吃就能适应么?
- 警惕开始被滥用的食物过敏原检测
- 流鼻涕的原因?那太多了:寒冷、感冒、过敏、脑损伤......
- 新“大头娃娃”背后,不再是三鹿,而是被滥用的“过敏”
- 柳絮or榆四脉绵蚜,天上飘的什么鬼?
- 不要太早给宝宝添加辅食
- 你家真需要除螨么?
- 奶粉经常换着吃?还是别给自己添乱了
- 高贵的澳洲A2奶?看澳洲电视台如何扒皮
- 科学地黑一下五仁月饼:过敏之王
- 又消毒...家里有那么多毒要消么?
- 湿疹的真面目…一起试着揭开吧
参考资料:
nhs.uk/conditions/polymorphic-light-eruption/
mayoclinic.org/diseases-conditions/sun-allergy/symptoms-causes/syc-20378077
mayoclinic.org/diseases-conditions/polymorphous-light-eruption/symptoms-causes/syc-20355868
阅读原文 关键词
紫外线
防晒霜
皮疹
情况
光过敏
最新评论
推荐文章
作者最新文章
你可能感兴趣的文章
Copyright Disclaimer: The copyright of contents (including texts, images, videos and audios) posted above belong to the User who shared or the third-party website which the User shared from. If you found your copyright have been infringed, please send a DMCA takedown notice to [email protected]. For more detail of the source, please click on the button "Read Original Post" below. For other communications, please send to [email protected].
版权声明:以上内容为用户推荐收藏至CareerEngine平台,其内容(含文字、图片、视频、音频等)及知识版权均属用户或用户转发自的第三方网站,如涉嫌侵权,请通知[email protected]进行信息删除。如需查看信息来源,请点击“查看原文”。如需洽谈其它事宜,请联系[email protected]。
版权声明:以上内容为用户推荐收藏至CareerEngine平台,其内容(含文字、图片、视频、音频等)及知识版权均属用户或用户转发自的第三方网站,如涉嫌侵权,请通知[email protected]进行信息删除。如需查看信息来源,请点击“查看原文”。如需洽谈其它事宜,请联系[email protected]。