大家晚上好呀~
最近拍摄工作比较多，我有时候熬夜到三四点，第二天一大早就要洗头护肤化妆拍摄，总觉得早上忙得像在打仗，时间不够用呜呜。
相信很多爱美的上班族都有同感吧，早上为了多睡一点，又想出门的时候保持精致（有没有精心打扮，直接会影响我一天的心情），只好提高出门各种准备工作的速度。
这些年，我一直在研究有哪些高效出门的方法，陆续看了很多视频，结合大家和自己的经验，总结了几点tips，帮我们节省早上的时间。
话不多说，一起来看看吧：
1. 服装搭配：先挑最能表现自己风格的单品
女生出门花时间最多的就是搭衣服了。在时间有限的前提下，从最能表现自己风格的单品开始搭配效率最高。
我是一个爱鞋如命的“蜈蚣精”，常说鞋子是决定风格的关键，所以一般会先根据当天的场合去想穿什么鞋子，再决定搭什么衣服。
如果有比较正式的会议，挑双简约有质感的高跟鞋配一身上班装。▼
和朋友约会想精致一点，那就穿双有设计感的小猫跟，衣服可以简约，在配色上花点心思。晚上出门遛狗的话，自然要舒适些，直接穿拖鞋，哪怕配上衬衫短裤整体都会比较随性。▼
类似的，喜欢包包的同学，也可以先定包包再搭衣服。隔壁包包号的乐章最近在做一包多搭打卡，一周固定一个包，再根据当天的日程和心情稍作调整，搭配不重样。▼
固定几样出门必备的配饰，搭配时既给造型加分，也省时省心。
拿追求高效的崔斯坦来说，她的穿搭以基础款为主，颜色多为黑白灰棕，看似不易出彩，但她有一套以不变应万变的配饰：金表、手链和锁骨链。数量不多，但每一件配饰都很“精”，常因此被人“搭讪”。
偶尔根据心情换换戒指和耳环，整个人就有不一样的感觉。她的手链、锁骨链不离身，洗澡睡觉也不摘，每天也能减少不少搭配的时间。（不过站在首饰保养的角度，不鼓励大家这么做。）▼
要是你的配饰不多，就用口红来点缀吧。口红属于“救场子”的单品，衣服不够精致、状态不够好的时候，涂一下真的天差地别。
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2. 时间管理：给自己定时，出门前尽量少玩手机
和助理小妞们讨论的时候，大家对这点都很有共鸣。有些同学慢性子，可能早上在家刷牙洗脸护肤就要半小时，更别说弄头发换衣服了。
时间赶的话，我会在心里给自己定时：五分钟内我要搞定刷牙洗脸护肤。或者在手机上设个倒计时。这样可以督促自己快一点。▼
手机用好了可以提高效率，但出门前一直刷手机也容易耽误事。我经常无意点进朋友圈的一篇推送，发现有趣，想一口气看完，结果十几分钟一下子过去了。
当博主后，每天醒来未读消息上千，要想在出门前处理完留言，回着回着可能一点都出不了门。后来我调整了自己的节奏，出门前少回信息，先把当下最重要的事做完。
类似的，还有尽量少在出门前回邮件。之前看过一篇文章，Tumblr的创始人David Karp就会避免在早上九点半或十点前去看邮件。“在家里看邮件感觉可不好了，效率也低。”如果有紧急情况，大家会打电话找他。
3. Checklist：列必带小物清单
以前写过，出门前默念“伸手要钱”四个字，可以检查自己有没有漏身份证、手机、钥匙和钱包~
现在出门都要戴口罩，有几次我走到电梯看到镜子，才想起忘戴口罩，又跑回家拿，害。
加上经常要带私物去工作室拍照，单凭记忆，好容易忘。后来我试着提前在备忘录上列好check list，出门时挨个打√检查，避免返回家拿东西，不经意间也省了时间。▼
我平时还有个习惯，包里的必备小物（比如说补妆工具、纸巾、酒精消毒棉片等）一到家就全部腾到一个专门的抽屉或者一个小盒子里，换包就从里面拿东西，再装进另一个包里，这样听起来麻烦，但用习惯了，真的很快。
也见过有人放一个“包中包”，直接把必备小物放进一个内袋里，也不错。▼
上面那三点方法每天都适用，有时候出现特殊情况，出门前需要花费的时间不得不增加，需要一些能应急又快速的小妙招——
4. 好状态秘方：快速消水肿
有时候我晚上喝太多茶，早上醒来会发现自己的脸有点肿。要拍摄的话，就得先消水肿。
消水肿的手法很多女明星都有分享过，张钧甯之前就为《Vogue Taiwan》分享按摩手法，重点是
按摩淋巴区域促进排毒
。
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明星化妆师Lisa Eldridge则喜欢用传统的冰敷，不过她不建议全脸大面积冰敷，一般是用洗脸巾包裹冰块按压。冰块也能帮肌肉和神经快速收缩。▼
从下巴开始点涂
从内向外
到耳朵结束
眼部从外向内
按压
眉骨、额头从内
向外，到太阳
穴结束
进阶办法是平时就泡一些绿茶/红茶，冻成茶冰块，比很多人知道的用茶包敷效果好很多，也避免色素沉积。

里面冻柠檬也不错，可以提亮肤色，对起床脸容易发青发灰的人来说特别有效。或者冻玫瑰水、黄瓜都可以，各有各的功效。
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5. 上班族福音：节省护发的时间
我白天有拍摄的话，醒来还会洗头，这也是最耗时的项目之一。洗发露、护发素、精油，用完还要用各种吹风、夹板弄柔顺蓬松，每次都要搞很久。
这些步骤里，护发素可以说是最耗时。为了让头发吸收更多营养，很多人都会在闷闷的浴室里等好几分钟，为了干净反复冲洗。但不涂又会炸毛，真的两难......
聊到护发素的话题，前几天助理小妞们塞给我一个试用盒，说：卡卡，用下这个护发素，一定要试试，真的超好用！乔伊姐姐说，用完头发好柔顺，动不动就会去摸自己的秀发哈哈～
喏，她们说的就是这款飘柔免洗护发素。▼
不过当时我可是盲试的，听她们说得天花乱坠，我也很好奇有多好用，昨天早上上完瑜伽课（对的，我恢复健身啦哈哈）回家用了用，真有意外之喜！
居然不用洗！
它的用法和一般的护发素不一样，洗完头用毛巾擦到半干，在湿发上涂抹，然后直接吹干就行了。“一湿二抹三吹干”，是不是很好记。▼
一开始我还担心，不冲洗的话会不会油，都做好了二手准备，不行就再洗下。按照官方教程做完，效果直接啪啪打脸，plan B根本没有用武之地。
这简直是早上急着出门的上班族的福音嘛～也非常适合住宿条件有限的学生党，和怀孕很辛苦、不方便洗头的孕妈妈。
燥热的夏天，它还能减少在浴室里“蒸桑拿”的时间，真是夏日之光啊~
顺到可以从指间溜走～
虽然快人一步，效果却是不打折扣，甚至比很多传统护发素有过之无不及。具体多好，给你们看看助理小妞卡罗用完有多柔顺就知道啦~
卡罗平常是工作室的“狮子头”代表，发质是沙发、经过多次烫染有肉眼可见的干枯毛躁和打结，用完后顺滑度提升3档~▼
读了读这款免洗护发素的配方才知道，他家这些年不仅悄悄换包装，技术上也在暗自发力，这款免洗护发素就采用了“免洗顺吸收科技”。简单来讲，就是护发素结构的升级——把传统护发素的大分子结构升级为微米级顺吸收凝珠。
想象一下，细细密密的小凝珠包裹着营养，钻进毛鳞片嗖地就被吸收了。所以吹干后头发非常顺滑，可以从指间溜走。
工作室各种发质都来体验了一把。一圈试用下来，发现连容易打结的烫染受损发质也超级顺滑有光泽。厉害！▼
这里还有一个隐藏惊喜，是用完它发丝居然很轻盈蓬松，这可远远超过了对一个护发素的期待啊~助理小妞Yoyo用完头发轻盈顺滑，摆头超飘逸！▼
她说，“我觉得我的每一根头发都像要扬起骄傲的小尾巴，它飘了~”哈哈。
有这样的蓬松飘逸效果，也省去了用各种夹板、吹风机使劲吹的时间，习惯早上洗头的人也能减少一些紧张。
我想这应该跟它超轻薄的质地有关系。可以看到，它是非常清爽的乳液质地。（对了，它的泵头也很好用，单手就能挤）▼
推一推就化水，几下就吸收了。▼
高颜值的
莫兰迪色系
我不是盲试的嘛，用完觉得超好，去问是什么品牌，才发现是从小就在用的飘柔。▼
拿到手的第一反应是：怎么不像？说起来它也算是国民品牌，小时候经常用，印象最深的，就是“赤橙黄绿”的外壳，还有广告片里车站告别时抓不住的黑长直（捂脸）。

这款免洗护发素是他家最近出的新品。包装用了时下很火的莫兰迪色系、和很有质感的磨砂材质，比以前的高级太多了。▼
而且他家还很贴心地在瓶身上备注了不同头发长度的用量，避免了免洗护发素少了不够，多了容易残留的问题。▼
我用的是人参成分款（粉瓶），能更针对性地改善干枯、打结、分叉的问题。这个系列还有芦荟成分的（蓝瓶），更清爽些，适合没有染烫过、本身就很健康的发质。▼
因为我只拿到了分装（这是什么待遇......），自己种了草还得去问助理们多少钱？

她们说：哈哈，博主买吗？5月15-19号买两瓶还减35哦，5月16日14:00前下单更可以享受黎贝卡专属秒杀价，算下来每瓶只要32元~
好了好了，我去下单了，想买的同学也赶紧扫描识别二维码下单吧~▼
下完单，别忘了来晒单哦，发订单截图给我，记得标记
#飘柔晒单#
，我会抽5位同学送小礼物一份~

今天就到这里啦，祝大家都能有精致的每一天。晚安，好梦：）
这是来自黎贝卡的定制推广
编辑助理：叽吖、Jennie
摄影：比比
模特：卡罗、yoyo、叽吖
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