余生最好的生活状态:放下,忘记,珍惜
来 源:北叔有约(ID:beishu2016)
作 者:北叔
人生一世,风雨兼程,没有人能够一路坦途,我们都在不断地经历磕磕绊绊,经历相遇与离别。
只是,有的人能够透过黑暗的缝隙,看到温暖的阳光。
人生,说到底,活的是一种态度。
在我看来,余生,最好的生活状态无非三点。
一、放下
人生,迎来送往,本就是常态。当一切已经成为过往,再怎么留恋也回不到当初,结果只会苦了心,累了自己。
时光匆匆,一段花开,一段花落,别总执着于无法改变的故事而徒增伤悲。学会放下曾经之人、曾经之事。
人海茫茫,彼此能够相遇相识,是一场缘分,当缘尽了,也就该告别了。毕竟,各自有各自的责任和生活,与其苦苦纠缠,不如好好说一声再见。学会放下没有意义的事。
那些无法改变的现实,那些失落的,痛苦的,或不甘的经历,都将它们通通封存在遥不可及的角落,然后,慢慢地去告别。
放下,不是一种失去,而是一种得到。当你放下了过去的缘分,就会得到新的开始,当你放下了无关紧要的包袱,就会得到自在的轻盈。
二、忘记
有位朋友问我:“为什么你总能活得如此恣意,难道你没有受过委屈与伤害,没有经历过任何坎坷吗?”
我想说:“每个人都一样,总有受到打击,受到刁难的时候,只是,你是选择将其牢记于心,反复咀嚼,还是去淡忘,还自己一片清净。”
生活里,牵绊住你的,往往不是所遇到的坎坷,而是思想上的“念念不忘”。对所有伤痛都耿耿于怀,哪怕外面阳光明媚,你目光所及也全是阴霾。
学会忘记他人的伤害。
换个角度来看,这段关系里,对方选择伤害你,损失的是他们,因为你认清了一个不在乎你的人,而他们失去了一个真心待他们的人。
所以,面对伤害,无论是有心的,还是无心的,都不必耿耿于怀。
学会忘记一切不愉快。
很多时候,人之所以感觉快乐,不是拥有得多,而是计较得少。烦恼的事情,不去想,悲伤的经历,不去念,内心自然就会轻松许多。
人活着,学会沉淀浮躁,才能感受美好;学会忘记烦忧,才能留住快乐。
文章来源:北叔有约(ID:beishu2016),一个治愈心灵的情感电台,一个用声音为你疗伤的情感驿站。本文已获授权。
(推荐人/忍冬)
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