春节狂吃，节后一两个月还不能出门，于是长胖、便秘、口臭、消化不良、肌肤发暗粗糙、上火等诸多问题都慢慢出现了。
这是因为在肠内未消化的腐坏食物大量囤积，经过腐败、发酵之后，形成了粪臭素、吲哚等有害物质，这些有害物质被吸收后，会导致机体慢性中毒，从而导致各种身体问题。
被这个疫情折腾得，人人都对【修炼好身体】有了重新认识：
●在家大鱼大肉，大荤大油，营养是不缺，但是却变成了粑粑困难户；
●复工吃饭没规律，三餐靠外卖，肠道经常不舒服；
●熬夜、操心、生活压力大，感觉自己的肠道越来越娇气，吃东西稍不小心，就拉肚子，肠道发堵。
中国人的好身体，首先跟饮食起居有关。
肠道问题就是典型的生活方式病。
肠道健康等级自检小测试
☑吃完火锅,喝完酒2-3天，胃都缓不过来。
☑进食后哽咽、反酸
☑吃辣的东西，很容易拉肚子
☑舌苔重、口气难根除
☑吃的比以前少，胖的却快。
☑肤色暗沉，下巴长痘
☑便秘
如果你中了3招及以上，那么调养肠道的好习惯就要提上日程了。
在调养肠道这件事上，我们可以学习国外中产家庭：
日本人欧美人，他们喝冰水，吃生食，高油脂，肠胃为何如此抗打？
秘诀之一在于他们家里会常备【益生菌类】去做呵护肠胃。
人体有70%的免疫细胞集中在人体肠道内。那里大约存活着100万亿个细菌，大致分为：有益菌、有害菌和中性菌。每天冲服益生菌益生元，是再常见不过的保养方式了。
不仅如此，益生菌在这次的新冠病毒防治中具有重要作用。
国家卫健委官方文件（第四版）：用微生态调节剂，维持肠道平衡，可以预防感染。
由此可以看出益生菌的好处。但是！不是所有益生菌都有效。
这两天网上益生菌一度卖到脱销，越是这个时候越要理性。
▲ 看重点，达到【微生态制剂】的益生菌，才有效。
益生菌那么多，要怎么选？
选益生菌最关键的一点是如何让益生菌在肠道内存活下来：
多数益生菌，不经过特殊处理，是很难通过胃酸的。即便通过胃酸，到达了肠道，也会随着代谢物排出身体，存活下来是个难题。不能完成有效定殖，就很难发挥作用。
益生菌也需要食物，它的食物是益生元和一些营养物质。所以除了服用益生菌外，成分里最好还有益生元。
我们也是从众多伪概念、伪科学的产品中，筛选到得到专业认证的。
值得买的益生菌的升级版——一兮菌固体饮料
一兮菌的复合微生态递送，不仅对益生菌进行保护，而且给益生菌带上合适粮草补给，益生菌到达肠道后才能更好地完成定殖存活，并发挥作用。
▲ 身边医生朋友都在喝的、符合国家卫健委公布肠道微生态调节剂（孕妇可喝）
区别于一般的益生菌：
★一兮菌喝完有明显的反应——肠鸣和排气

由于一兮菌会促进平时肠道内未消化部分的分解，肚子会咕噜叫，增加肠蠕动，排气量变大，连续喝三天后此类反应大部分会减弱或消失。
★一兮菌是顶尖研发团队研发
它的专业性是可以通过承诺无效退款来保障的。
如果你喝完半盒觉得没效果，剩余可无条件退货退款。
推荐理由：
有医院的背书，让人安心
一兮菌研发团队成员与协和医院、301医院、南京儿童医院等20余家医院进行过研究合作。
是很多医生专家自己都在喝的肠道调节剂。
专供医疗渠道的益生菌，比微商卖的、网上打广告的要安全太多。
▲ 研发主干刘振云博士为北京大学基础医学博士，在 Nature Communications 、Aging等多个国际顶级期刊上发表文章
▲ 得到耶鲁大学应用数学博士、生物信息学领域顶尖科学家刘湘涛先生（左）和美国爱荷华州立大学遗传学博士、遗传学领域顶尖科学家傅延先生（右）两位专业学者的推荐
调理好肠道，
对身体影响有多大？
专业益生菌早就是明星们调节身体的法宝。
但她们长期吃益生菌调养，可不仅仅是为了修护肠道、为了瘦，而是作为提高身体抵抗力的保养品。
研究表明：人体超过80%的免疫细胞都分布在肠道周边。
闻名世界的一本医学书籍《菌群大脑》中，就曾科普过益生菌是怎么通过调节肠道，达到整个身体免疫力的提升。
“肠道微生物在人体发挥的生理功能之一就是直接抑制病原体，益生菌具有调节肠道微生物的作用。”
▲ 健康肠道微生物（左）vs 不健康（右）对身体和脑分泌的影响
一兮菌作为专业的【微生态调节制剂】可以帮助调节人的三餐吸收率、肠胃状态，对肠胃和皮肤、身体免疫力作用都很明显。
一兮菌到底比
一般益生菌升级在哪？
1、最大的不同：喝完有肠鸣
普通益生菌，其实无功无过，喝完不会有明显变化。

但是一兮菌不一样，它喝完大概1天内，会有肠鸣现象。也就是我们说的肚子咕噜噜叫，排气量增加，人特别舒服。
这是一兮菌在增加肠蠕动，促进消化。
2、益生菌的升级，营养更全面
它是益生菌和益生元的结合。
益生元其实就能理解成益生菌的营养食物，比单独吃益生菌调节要更好的调理肠胃，起到事半功倍的效果。（所谓补菌不如养菌，养菌不如补养结合。）
3、技术配比——更好！
我们，经常看到商家宣传时用「几百亿」「10000000000000000」这样的数字吓唬人，这这毕竟不是银行账户，没必要追求菌种的数量。
肠胃调节剂拼的不是单一菌种数量，而是看菌种多样性与配比稳定。
一兮菌一盒约有50亿活性菌，不同益生菌菌种和益生元配比达到黄金配比标准。
4、更适合中国人
中国人买益生菌，基本都爱买进口的，全球销量第一就觉得好。
其实，不吃凉食生食爱喝温水的中国人，肠道跟吃牛排喝牛奶的外国人不一样的。我们需要更适合自己的。
一兮菌尤其适合这群人
√孕妇、小孩、免疫力偏低人群
√喝完酒没个2-3天，胃都缓不过来的应酬族。
√经常拉肚子，每天排便不规律。
√脸色蜡黄、下巴爱长痘。
√经常口臭，舌苔重。
√易胖人群。
5、性价比更高
▲ 我们对比了某猫销量靠前的益生菌产品，一袋2g，一盒净含量40g，售价68元以上
是否适合日常饮用？
完全适合。
  • 一日喝一次、一次1-2袋
疫情严重期或者肠道已经失调，排便不正常，建议每天两袋提高免疫力。
  • 每晚睡前喝最好
所以有俗话说：“三十岁前人养胃，三十岁后胃养人”。
疫情时期没有特效药物，我们尽量少出门，提高肠道免疫力，健康渡过疫情。
你对肠胃的态度，直接决定着生活的质量。我们都要有个健康身体，吃自己想吃的，通过食物的美味品尝出人生的好滋味~
❤温馨倡议：
【疫情时期，低价购买】是我们与品牌方争取到的优惠，但也希望大家理性购买，因为体质虚弱容易生病的人会比我们更需要它，别让需要它的人买不到。
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