【1分钟认识】新冠肺炎和流感症状的差别，该怎么预防？

新冠肺炎疫情持续，全球严阵以待，目前也正是流行性感冒流高峰期，两者的症状非常相似，如发烧及咳嗽等，人心惶惶，要如何区分之间的差别呢？

第一步可先确定有无前往中国疫区旅游史或与疾病的接触史，就能排除是新冠肺炎。

新型冠状病毒的感染以下呼吸道为主，病毒似乎不会对鼻腔、喉咙有作用，也就是比较少见鼻塞流鼻水，但大多在下呼吸道进行侵犯，因此出现咳嗽、气喘的症状会比较多。

流感患者几乎都会发烧。根据数据显示，九成多的新冠肺炎患者肺部X光会出现混浊，八成多人会有呼吸困难和肺炎病徵，另外也有八成多人会出现发烧。

流感患者会有全身痠痛的症状，新冠肺炎则主要是以全身无力的明显徵状。据武汉感染新冠肺炎第一位康复出院的患者受访时表示，发病后持续发烧、呼吸急促、血氧不足和全身无力。

一般来说，流感为每年都会流行的病。根据世界卫生组织数据，全球每年都有300万至500万严重流感病例，每年因流感死亡的人数在29万至65万之间。病人病情发生得快，尤其是全身症状多，会发热，可能在发病一两天内体温就会上升到39度，头痛、肌肉乏力等症状明显。流感甚至可以导致非常严重的重症肺炎。

患有新型冠状病毒感染的肺炎病人，在发病的前三天，会有一点低烧、咳嗽、畏寒等症状，往往不太严重，随著病情的进展，在第5-7天症状会愈发严重。

目前疫情严重冲击全球，闻疫色变，目前尚未研发出有效对抗疫病的药物，而採用「支持性疗法」，靠人体本身的免疫力来对抗病毒，因此免疫系统就是面对疫病最重要的关键。病菌、病毒随时间也不断地在进化，越来越多不可知的疾病正出现在我们的身边。先把身体养好，才能降低感染机率。

平时养成良好饮食、生活习惯及正确防疫措施，多运动、少喝冷饮、少吃生食，避免对肠胃道的消耗负担，才不会容易形成湿盛体质，让呼吸道与消化系统等疾病找上身。另外，也不能忽略提供身体加强的补给资源调节提升自体免疫力，预防疾病找上门。

根据研究表示，褐藻糖胶与T细胞、单核白血球、巨噬细胞和淋巴细胞等产生相互作用，能够影响先天的免疫细胞和免疫介导细胞的反应。这种激活免疫系统的功能，可以提升人体对抗慢性疾病或重症的功效。研究证明，混合多种的褐藻糖胶会比仅用一种褐藻糖胶带来更强大的抗顽疾功效。自然醣结合三种高纯度的褐藻糖胶精华，提高免疫力！

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