突发！加拿大发生首例新冠死亡，就在北温！今天BC省再新增5例

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● 疫情快讯 2019-nCoV

国内疫情状况

确诊人数

80924

疑似病例

349

死亡人数

3140

治愈人数

59982

北美加拿大77例美国572例

其他国家及地区确诊32954例 死亡877例

数据更新至太平洋时间 3月9日

最不希望看到的还是来了。今天（3月9日）上午，BC省医疗卫生官亨利（Bonnie Henry）和卫生厅长狄德安（Adrian Dix）举行新闻发布会宣布，北温林恩谷疗养院（Lynn Valley Care Centre）一位感染新冠病毒的老人周日晚上去世。这是上周六所公布的疗养院的两名病例中的其中一名，更是加拿大首例新冠病毒感染死亡案例。

发布会上，亨利博士同时宣布，BC省新增5例新冠病毒感染病例，累计确诊32例，包括：

林恩谷疗养院新增一位40多岁的护理人员，目前正在家中隔离；
一名50多岁的女子，最近曾去过伊朗，目前正在家中隔离；
一名30多岁的男子，最近曾去过意大利，目前正在家中隔离。

目前尚没有另外两例的详细信息。

此外，今天上午安省爆出3例新的病例。

新增的三例中，一例是皮尔地区一名50多岁的男子，最近去过德国旅行，目前在家自我隔离。

另外两例是多伦多一名80多岁的男子以及一名70多岁的女子，他们最近去过伊朗。

这两例病人回到加拿大后，到北约克综合医院就诊，之后出院，目前他们在家中自我隔离。

而阿省今天又新增一例病例。

尽管阿省的的首席医疗官今天宣布该省出现了三例新的冠状病毒病例。但他曾经在一天前宣布了两个推定病例，目前看来他今天所说的三例病例可能包含了昨天所说的两例病例。

因此综合以上疫情，加拿大目前已有77例病例，其中安省有34例，BC省32例，阿省7例，魁省4例。

素里教育局：

2所学校受影响，不会停课

BC省素里市教育局宣布，2名新冠确诊患者曾到访位于该市的两所学校：Sullivan Heights中学和Serpentine Heights小学。

其中一位患者是Sullivan Heights中学的一名高中生，周日被确诊，病毒检测结果呈阳性。

菲沙健康局向学生父母和监护人发出一封公告信，称该患者在校期间并未出现症状，并多次强调：没有证据表明新冠病毒会通过无症状个体传播，因此学校的师生被感染的风险很低。

出于保护隐私的原因，患者的姓名、所处班级，以及在学校活动的细节并未被公布。

此外，还有一名确诊患者曾在Serpentine Heights小学参加活动，在学校内的体育馆停留。

素里市教育局在向家长发出的信中告知了这一情况，并强调，社区以及该校师生并没有与该患者同时出现在学校内，没有发生直接密切的接触，因此感染风险很低，大家不必惊慌。

并且已对校园进行了彻底的清洁和消毒工作，并停止对外出租，确保周一学校正常上课。

这两所学校都不会关闭，除非BC省政府明确要求。

Sullivan Heights中学有大约1500名8至12年级的学生，而Serpentine Heights小学有从数百名从幼儿园到7年级的学生。

卫生部长：

医疗物资已经不多了！

随着加拿大确诊人数日益增长，加拿大联邦卫生部长Patty Hajdu在周一举行的新闻发布会上表示，目前一些省份面临着物资短缺，联邦政府正在盘点全国的呼吸机，防护装备以及医院床位。

联邦和省级卫生部长、总理以及副总理都参加了最近的有关新冠疫情的应对措施讨论会议，正在收集各省份的物资短缺情况，作为联邦政府，将提供各省所需的一切财政资源以及医疗物资，全力支持抗击疫情。

总理贾斯汀·特鲁多和副总理斯提亚·弗里兰德已写信给各省和各地区的政府官员，指出各级政府正在准备资源，动员公共服务，并尽快做好准备。

加拿大防护建议汇总

疫情来袭如何自救？

中国境内的疫情虽仍然严峻，但已初步得到控制，但海外疫情却出现了社区转播，呈现蔓延态势。

但由于国情不同，加拿大无法照抄中国作业，封城、停课停工、大规模隔离等措施不现实，以及医疗系统昂贵、稀缺导致目前的物资短缺困境。

面对来势汹汹的疫情，我们不能坐以待毙。我们总结了国内外的部分案例，同时考虑了市面上可购买的物资和药品，希望为加国华人的新冠预防或轻症隔离期的自我治疗，提供一定的支持和帮助。

*仅供参考，药品仅供无法就医的极端条件下使用。在可以就医的情况下，充分就医是最安全，也是对自己最负责的途径！

预防

除了避免在高密度人群中逗留、近距离接触高危感染人群外，对于多数住在公寓或者合租房的广大留学生而言，在没有足够的口罩、护目镜、医用手套的情况下，如何保证在正常上学/上班的情况下，降低感染的概率？

其实，接触传播的病毒载量往往高于空气传播，因此手部清洁十分重要，手机、眼镜等容易沾染飞沫和病毒的物品，也需要经常清洁消毒。小编为大家推荐3个必备消毒产品，要记得经常使用。

1. 免洗洗手液

Purell洗手液在加拿大比较普遍，也有随身携带的便携款。如果频繁接触公共设施如电梯扶手、人行道按钮等，切记不要用手触摸口鼻眼等易感染组织，可以使用免洗洗手液进行简单清洁。

2. 酒精便签

可以用于擦拭衣领、手机、电脑以及眼镜。擦拭后可以再用干的纸巾抹去水分。

3. 眼睑清洁布

现在正处于早春时节，温哥华的樱花季来了，空气中的花粉、灰尘等异物不小心飘进眼睛，很多人会忍不住直接用手揉眼睛。用眼睑清洁布可以避免用手直接接触眼部，可以配合免洗洗手液使用，降低感染风险，也可以防止结膜感染。

公寓内保洁和区域划分

门口放免洗洗手液，进门先“洗手”。在脱去外衣鞋子后，洗脸及其他暴露的皮肤部分。

近门口端放衣架鞋柜，如果出入了人群密集区/医院等地方，用喷壶+稀释的消毒液，稍微喷洗下大衣。喷壶可在home depot等地方买到，消毒液可以用稀释的滴露（灭菌为主，防止在身体虚弱期其他细菌感染），酒精或者Bleach（灭病毒为主），取决于衣服/鞋的材质。

在客厅、厨房穿着居家服装时，尽量不接触外衣。
外衣，居家服装，分开清洗。
合租公寓碗筷在空间上分开，分餐，使用洗碗机要加入消毒液。
如果附近社区有感染案例，就需要详细考虑同公寓楼传染的可能性了。
尽量不使用中央空调，避免空气传播，可以自己购买个小空调，安装N95的过滤芯即可。
使用公用洗衣机，除了加入洗衣液之外，还可以 1：100加入滴露灭菌（滴露灭病毒效果有限，主要是防止其他细菌交叉感染），同时60摄氏度以上烘干30分钟以上灭活病毒。
保持厨房，厕所下水畅通，检查洗碗机下水是否有“返水残留”。
定期使用bleach清洁厕所下水，防止粪口和气溶胶传播。

无法就医时轻症的自我支持

加拿大的轻症是在家里自我隔离的，很多轻症已经在家中自愈，包括BC省4例痊愈案例。但如果一旦出现大规模医疗资源短缺，很容易就医不及时的情况。如果出现这样的情况，我们如何采取有效的自我治疗呢？

新冠患者可能出现厌食，腹泻等症状。由于病毒受体ACE2表达量在消化系统里高，粪便病毒载量高，提示胃肠道可能受到病毒感染影响较大。所以我们认为此时需要减轻胃肠代谢压力。除了营养均衡本身以外，推荐在感染后饮食无力的时候将食物打成糊状，促进吸收。必要时可用富含乳铁蛋白的婴儿二段奶粉补充营养。不推荐使用高浓度蛋白粉，增加肝肾代谢压力。任何的营养补充需要以自身机体状态为准。

营养补充剂

辅酶Q10（Co-Q10）：仅从肺栓塞的可能角度上考虑，辅酶Q10可能具有部分抗炎和改善微循环的作用（尚未见到数据显示动脉硬化和心衰同新冠导致的重症率死亡率相关）。

Omega-3：同理辅酶Q，但是其对于改善循环系统的功效最近有报道提出了质疑。

维生素C：有报道称可以降低感冒风险，但是吃太多无意义。在有部分运动，饮水的情况下，可服用500mg/日左右的剂量。如果新鲜水果供应充足，则不需要服用。

药物

如有条件，尽量遵守医嘱。但发生无法及时就医的情况，下列药物在某些情况下能帮助患者缓解症状。某些药物具有特定副作用和过敏可能，请使用前详查。

支气管解痉挛药物（哮喘药）：局部给药，在进展期可以打开气道保证呼吸，最近日本研究组的研究也证实了哮喘药物在治疗进展期新冠中的作用。最好的药物是GSK的明星产品舒利迭（AdvairDiskus），在能买到的角度上，一些激素吸入喷雾也是可以接受的，但要根据自身状况谨慎使用。

抗病毒药物：美版白加黑Mucinex，连花清瘟胶囊（中成药机理不明确，但一线临床经验对于症状缓解有作用）

脱敏药：口服推荐开瑞坦，吸入/喷雾推荐氟替卡松。

缓解症状的药物：例如缓解咽痛VapoCool

排痰药物：Amazon/eBay上可以购买德国产的Gelomyrtol和美版Myrtol。

溴己新或盐酸氨溴索，抗病毒并且帮助修复肺泡功能，可在ebay买日本版。

鼻腔冲洗器+盐水；同时保持口腔洁净，为修复过度咳嗽造成的出血，可选用有愈合功能的漱口水。

轻症转重症的征兆

轻症隔离期的患者虽然多数可以转好，但是并不是轻症隔离就可以万事大吉，一定要警惕向重症的转化的征兆。本地医疗资源“尚可”的时候，在轻症期患者最好在对应医院登记备案，同时具有有初步的血检和CT报告。在此基础上，建议关注如下的情况。

自我体征警告

转为重症的征兆包括全身乏力、极度的虚弱感、呼吸困难、胸闷、完全吃不下东西、胃肠道反应非常重。因为病情有可能会急转直下，突然猝死的情况都可能出现。病人如果有这种症状，建议马上走ER通道就医，并要求医生进行血液和CT的检查。

高危群体

年龄50岁或以上的
既往有糖尿病或呼吸系统基础疾病；
肥胖；
免疫功能本身平时就不稳定人群：肿瘤、一些免疫功能紊乱、类风湿关节炎等。

医学指标

进展期患者第一次诊断的时候，查肺部CT和血常规；肺部CT第一次48小时之后，必须做第二次肺部CT，5天之后做第三次CT。如果CT面积明显增大，预示病人可能容易往重症转化。血常规：如果淋巴细胞在7到10天还起不来，淋巴细胞计数绝对值没有改善，这也是预示病人容易转为重症。这种病人转为重症，最常见的时间就是第五到七天。

希望我们的分享可以对大家在对抗疫情期间有所帮助，请放平心态，愿大家平安度过疫情期！

本文由《人在温哥华》编辑TC及CY撰写整理，图片以及信息来自互联网，版权属于原作者。

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