肺炎疫情来势汹汹，
面对各种不确定性，
我们不知道该怎么办。焦虑、恐慌、失望、无助......
这场战“疫”，
不仅伤害我们的身体，
也严重影响我们的心理健康。
面对疫情，你最担心的是什么？
• 在家远程办公，却适应不了工作的节奏？
• 心情总是很紧绷，感觉难以放松？
• 看见还有那么多人被感染，心里也觉得很受折磨？
• 家人已经放松了警惕，不知道如何劝说？
• 即将回到工作的城市，担心疫情却还很严重？
我们担心的问题还有很多很多，因为在疫情面前，我们的力量很渺小。担心自己被感染、担心疫情影响我们的生活、担心家人、朋友感染上病毒……各种手足无措，让我们不知道该如何应对。
事实上，每个人在疫情面前都不能置身事外。不管你是一线工作人员、已经被感染的患者、还是战战兢兢宅在家里的普通群众……都会在不同程度上受疫情的困扰，都可能出现紧张、焦虑、恐慌的情绪。
拥有负面情绪并不可怕，但如果不能正确面对自己的负面情绪，就很可能陷入自己的情绪瘟疫，因为过度担心产生的躯体反应，影响自己的日常生活。
为了帮助大家积极调整自己的心态，更好地应对疫情，华人测评联合国内专业测评团队DiggMind精心研发了一款面向大众的《疫情应对心理处方》。
本处方涵盖了各个人群的心理处方，包括情绪、认知、行为、社会交往四大方面的应对指南，除了为不同用户提供他们所关心问题的解决方法以外，还为用户提供的家人、朋友提供建议和帮助。
为各界人士开出应对疫情的心理处方，对症下药。
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