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「分离焦虑」
在大约4-5个月的时候，由于理解不了客体恒存的概念，所以当妈妈离开视线范围的时候，宝宝会感到焦虑和恐惧，这个人也不一定是妈妈，是和宝宝在一起时间最长的抚育人员。
那我们应该如何来预防或者缓解分离焦虑呢？妈妈们可以尝试以下几种办法：
1.躲猫猫 （时间由短到长，从十几秒到几分钟，会爬的宝宝可以扩大范围，从面对面躲猫猫发展到捉迷藏）
2. 推宝宝出门玩（一边走一边用声音介绍沿路的景色以及宝宝视线里的一切事物，让宝宝明白虽然看不到妈妈，但妈妈一直在）
3. 交代行踪（提供给宝宝一个足够有吸引力的玩具，并告知离开的目的和归来的时间，让宝宝明白妈妈离开了是会回来的）
4. 不要偷偷离开（偷溜也许能够在一定程度上避免宝宝哭，但是却会让分离焦虑变得更加严重）
编辑  by  朵拉妈妈
大家好，我是芝士小馄饨一体化育儿联合创始人馄饨妈妈，博士后。14岁留学海外，2012年获药剂学与化学学士双学位，2016年获美国药剂化学博士学位。2017年育一中美混血宝宝小馄饨。持有美国红十字会高级育儿护理培训师资格证、高级婴幼儿护理证、婴幼儿急救证。
芝士小馄饨基于原汁原味美式育儿理念，通过吃玩睡一体化育儿模式，打造适合中国妈妈们的独立自信的科学育儿体系。

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