文章编号:F20190126
家庭亲子专刊
本文系咖啡心理英语小组翻译 第259 篇文章
作者 卡尔·皮克哈特博士,心理学家,著有《谁偷走了我的孩子》。
翻译 |一杯咖啡英语心理编译小组  慕阳
校对 | 一杯咖啡英语心理编译小组 白子苓
编辑 |一杯咖啡全媒体编辑部编辑   禾沐
联系 一杯咖啡全媒体编辑部邮箱  coffeepr@qq.com
每年5月15日,是国际家庭日。说到家庭,就会想到一件事,那就是如何养育孩子。
如果让《爱丽丝漫游仙境》的作者刘易斯·卡罗尔(Lewis Carroll)谈论当今科技时代的育儿,他会说什么呢?
 我猜,他大概会说,“我早就说过了。”
他可能会说:
今天的“镜子”是电子屏幕,“兔子洞”是计算机,而“仙境”就是让家长和青少年浪费太多时间和精力的互联网。

现在,我们每个人每天都能在网上听到许多流言蜚语和事件反转,这已经成为我们日常生活的一部分。
“什么是真实的,什么是虚构的?”
“什么才是真正重要的,什么只是耸人听闻的?”
“什么是你可以信任的信息,什么才是真正重要的信息?“

就像故事里困惑的爱丽丝一样,我们有时也会想:
在这个信息技术的时代,人类自己的视角是否发生了重大的改变,甚至可能最终消亡?
如今的父母需要理解这点:
在如今的电子时代,抚养一个孩子的确比过去复杂得多。
美国杨百翰大学在2018年做过一个“家庭调查”,其中“家长认为青少年面临的问题”中,前四位的是:
1、过度依赖网络——53%(的家长同意

2、欺凌——45%

3、心理健康问题——36%

4、家庭破裂/离婚——35%
几十年前,家长最关心的是孩子会不会沾染性或者毒品,而现在,大多数家长更担忧网络的使用。
我认为,当今大多数青少年的父母都有一定程度的网络焦虑症:他们害怕这种无时无刻都会存在的影响,然而他们对这种影响基本上一无所知,而且对这一影响几乎没有控制权。
从以下三方面看,父母对家庭的影响正被互联网所削弱:
  • 1、过去,父母可能会说“等过几年我们再和你讨论这个问题”来延缓孩子接触成人世界的时间。

    而现在,年轻人只需稍作搜索,就能知道他们想知道的一切。
    • 2、过去,当父母知道孩子呆在家时,他们会感到很安心。

      而现在,年轻人可以通过互联网,呆在自己的房间里,和未知的人一起,在未知的网站上,做父母未知的事情。
    • 3、过去,父母可以期望孩子在卧室老老实实地完成家庭作业。

      而现在,孩子们可以丢弃沉闷的作业,逃进互联网这个人类娱乐史上最伟大的“
      马戏团
      ”。
    因此,与其对青少年的网络生活感到无助和恐惧,家长们不如采取实际行动解决焦虑。本文会介绍一些关于制定目标、建议指导方针和责任评估方面的建议。接下来会一一讲解。

    1
    目标
    首先,家长可以训练年轻人的网络技能,让他们接触网络,学习最新的技术,以便在科技时代更好地适应社会、学校和职场。
    比如:
    家长
    在网上浏览信息、在网上沟通和查找信息,可以用这个方法……
    其次,家长可以对网络安全进行监管,让年轻人意识到网络生活带来的风险,并知道可以采取什么预防措施来避免网络带来的伤害。
    比如:
    这些就是你已经被泄露的隐私,你要小心那些警告标志,以及注意那些可能发生的危险。
    家长
    还有,家长可以帮助年轻人平衡好时间分配问题,这样他们就不会为了上网娱乐或逃避现实而牺牲线下生活。
    比如:
    家长
    我们希望你保持一个健康的作息:每上网一段时间,线下也要花费相对应的时间。
    2
    指南
    近几年来,我从别的父母们那里搜集了一些具体指导方针:
    1、每天,我们都会在家有一段放下手机的交流时光。
    2、通常,当我们谈论一天的经历时,我们不仅可以谈论线下的事,还可以分享网上发生的事。
    3、当我们发现一些值得学习的关于如何使用互联网的知识时,我们可以互相分享。

    4、睡觉的时候手机不要放身边,休息时不应该被打扰。
    5、不要注册没有密码保护的网站。
    6、遵守未来时间法则:不要发布任何五年后可能会让你后悔的东西。

    7、在你不高兴或生气时,不要给别人发消息。
    8、在网上受到威胁或察觉危险时,随时举报。
    9、给你配了智能手机之后,你就有义务及时接听电话和查收短信。
    10、我们会不时地检查你的手机和上网记录,以确保你在网上的安全,以及有没有履行应负的责任。
    3
    评估
    父母的另一项任务是教育孩子如何明智地评估大量现有的网络信息。
    当你在网上冲浪,享受这无止境的信息宝库的同时,请考虑这三个判断性问题,分别是目的问题、信任问题和使用问题,他们将有助于你评估这些信息。通过这几个问题,青少年们会明白:“你必须自己做出判断。”
    1
    目的问题:“为什么要发布这些信息?“
    互联网上的所有信息都是为了某种目的而发布的,就像吸引游客兴趣的诱饵。
    所以无论你在看什么网站,都要问问自己:它的目的是什么?
    是为了娱乐我,教育我,锁定我,激励我,从我身上获利,还是用某种方式利用我?
    要问问自己
    “为什么有人希望我对此感兴趣?“

    2
    信任问题:“这些信息是有效的吗?”
    这些信息是否值得你进行思考、信任并赋予其令人信服的价值?
    你如何判断这些报告、例子、观点、证词、承诺、图片、提议或主张是否可信?
    你不会想承认你对处理信息的核心点是错误的、被误导的或者本身就是虚假的。比如说,你的核心点是走捷径、快速修复、幻想、骇人听闻的主张或者是一套不切实际的解决方案。你也不想被引导着去相信幻想就是现实。
    所以,你要问问自己:
    “这是不是太不可能发生,是不是太简单了,是不是太诱人了,是不是太轰动了,或者是不是太好了而显得不真实?“

    3
    使用问题:“对这些信息,我应该做点什么,或者参与信息交流,或者将其用于个人目的?“
    假设第一个问题“目标问题”中的目标是合理的,第二个问题“信任问题”中的内容是有效的,那么,你想通过这些信息对自己产生怎样的帮助?
    比如,希望这些信息是用于教育、指导、取得某些资格或者是购物?
    因为结果在某种程度上总是一场赌博,我们应该鼓励年轻人对可能出现的情况做出预测,并且问问自己,假如使用这些信息可能会出什么问题,以及,如果发生这种情况,他们打算怎么处理。
    问问自己:
    “使用这一信息是否考虑到风险因素了?”
    很多父母都是在一个单纯的世界里长大的。那时,人们只有线下生活的经历。如今,父母也要对孩子的网络安全负责,因此他们要在线上和线下两个世界中教导孩子,而不仅仅是线下的世界。
    互联网是一个了不起、兼具革命性与进化性的技术变革,它将继续存在,并以不可预见的方式塑造我们的未来。像任何创造性的人类进步一样,它展示了迄今为止各种各样不可想象的可能性,有许多是好的,也有一些是坏的。所以父母必须帮助年轻人最大限度地发挥前者的优势,减少弊端。
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