很多妇女在孕期，尤其是怀孕的前十二周都有过阴道出血的症状。阴道出血在通常情况下（怀孕早期，且出血量小）是正常生理反应。但如果流血不止，且伴随着疼痛，痉挛，发烧，头晕或昏厥等症状，那就需要多加小心，及时就医。
方法之 1 :观察并控制阴道出血
1.留心阴道的出血情况
· 可以帮助医生确定病情，制定治疗方案。一旦出现阴道出血，请关注出血量的多少。
· 你可以使用卫生巾，检查出血量的多少。记录从早上八点到第二天早晨八点间，你用了多少卫生巾，然后将记录的数据带给医生参考。
· 同时关注其他出血指标，比如是否伴随痛感，出血是持续的还是间歇性的。这些指标可以帮助医生确定你阴道出血的原因。
2.多休息
· 针对怀孕早期的阴道出血，卧床休息是非常必要的。在出血的前几天，医生通常会要求孕妇彻底卧床休息。
· 如果出血并未止住，出血量依旧很大，请及时就医进行细致的检查。
3.不要干重活
· 医生会建议孕妇不要参与重负荷的活动，包括举重物，频繁上下楼，骑车等。这些运动会造成子宫损伤，伤及胎盘上刚形成的娇嫩血管。
· 孕妇必须避免此类活动，哪怕出血量很小也不能做重活。出血停止后至少两周内都不要多运动，或者干重活。
4.注意保湿
· 出血期间要补充大量水分，大量出血更要多喝水。
· 每天至少喝八杯水，出血会造成体液流失，所以要喝比平时还要多的水来补充流失的水分。
· 多喝水对母婴的健康都有帮助。
5.了解孕期阴道出血的原因
· 阴道出血在孕期前12周非常常见，大约百分之二三十的孕妇都遇到过这种情况。很多情况下，孕妇都无需担忧，因为出血可能是胚胎附着在子宫壁，或者其他生理变化所引起的。
· 但是如果出血量大，或者伴随痛感，那么就要引起注意了。因为出血可能是宫外孕（胚胎附着在输卵管而非子宫壁上），胎块妊娠（生长在子宫内的是不正常的胎块而不是胚胎，这种情况较为少见）或者是流产的前兆。
· 孕期前20周内阴道出血的孕妇，有一半都面临流产的危险。
· 孕期后期出血（二十四周或者三十六周）需要引起注意，原因可能是宫颈问题，子宫问题（做过剖腹产的孕妇尤其要注意），早产（早于37周的生产），或者产期临近。
6.计算预产期，考虑出血是否是生产的前兆
·
孕期通常持续40周或者280天。从最后一次经期的第一天开始，往后推9个月7天就是你的预产期了。
· 产期附近的阴道出血可能预示着生产即将开始。具体生产日期可能在预产期的前十天到后十天间，如果察觉异样，请及时就医。
7.了解在何种情况下需要就医
孕期出现阴道出血，请及时汇报医生。如果出现以下情况，请立即就医，寻求专业治疗：
· 剧烈的疼痛或者痉挛
· 头晕或昏厥（出血较多）
· 阴道出血，且带有组织（可能是流产）
· 发烧或者打寒战 （可能是感染）
· 出血严重，且没有停止的迹象
方法之 2 :了解何时寻求医生帮助
1.如果出血症状轻微，则不必就医
· 如果出血量很少（只有几滴），血液颜色呈褐色，持续时间少于1到2天，且没有疼痛或痉挛，那你大可不必紧张。
造成出血的原因通常是植入性出血或者血管受伤。
· 不论出血症状多么轻微，都请避免重活，在接下来的几天里关注出血量的变化。
2.如果出血严重请及时就医
孕期大量出血一定要引起重视，出血量大于经血就算是大量出血。
3.注意任何疼痛或痉挛的症状
· 时隐时现的疼痛意味着子宫收缩，说明子宫想要将胎儿排出体外。
· 怀孕早期，疼痛和痉挛可能是流产的先兆，后期则意味着产期已至。如果出现疼痛痉挛，请立刻联系医生。
· 阵痛是有规律的，且时隐时现。随着时间推移，阵痛时间和剧烈程度会增加，伴随着带粘液的血液排出体外。
4.如果觉得头晕或昏厥，请及时就医。这两种情况都是失血过多的症状。
5.检查体温
出血伴随着发烧通常意味着感染，比如在自然流产或人流后出现的子宫感染，因此出现发烧症状要及时告诉医生。
小提示
· 不论造成阴道出血的原因是什么（不论是流产，宫外孕，感染还是即将临盆），都会对身体造成极大压力。
· 通常情况下医生会强烈建议孕妇休息，避免剧烈运动，暂时停止房事，多喝水。
· 遵循医嘱，加快身体痊愈的速度，避免情况恶化。

警 告

如果你的血型是rh阴性血，请及时告知医生，因为你可能需要注射抗D免疫球蛋白。
参 考
1.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12266149

2.https://my.clevelandclinic.org/health/articles/good-nutrition-during-pregnancy-for-you-and-your-baby
3.https://my.clevelandclinic.org/health/articles/good-nutrition-during-pregnancy-for-you-and-your-baby
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