BeenThere
全球青年成长互助社区
一些琐碎的文字。
1.
我叫 Joanne,现于美国华盛顿 DC 周边的一所美高就读。
在我15岁的时候,曾毅然决然的给家里讲了我要出国读书的意愿,面对着前方的未知,我拖着两个大行李箱开启了算是独立的人生征途。刚到美国时,作为9年级唯一一个国际生,我最惧怕的就是课堂上的自由小组讨论,因为自己永远是被剩下的,然后最后又被老师随机安排到其中一组。
曾经我一度很困扰,在国内的我以开朗外向自诩,到了这边以后怎么连最基本的沟通交流都成了问题。在看多了别人的白眼,鄙夷,被忽视很多次之后,我终于意识到,是我的拘谨束缚住了我自己。因为怕别人听不懂自己的语序逻辑而不开口讲话,或者说因为怕被嘲笑口音而总是喃喃自语。不能怪对方没有热情回应,而是我并没有踏出主动的第一步。
后来的我慢慢适应这边的生活,也敢于与人社交,原来那些由胆怯而起的不悦也被我当做茶余饭后的谈资。这曾为我带来些许痛苦的经历如今已然成为了造就我的一部分。现在看来,走出舒适圈带来的只是暂时的焦虑,过后所得远远大于当初的犹豫。
2.
有时候听人讲,小孩子哪里懂得难过,开个玩笑ta过一会儿就忘记了。大人习惯用“我以为”,“都是为了你好”,来帮他们并非正确的观点开脱。我经常听我妈讲,我小时候是多么多么懂事,于是我反问,难道我长大后,有自己的观点就是叛逆吗?

在成长的过程中,作为孩子,我的确有很多时候比较任性,也与父母爆发了无数次争吵。在我最愤怒的时候,甚至差点做出会令自己后悔终生的事情。过几年回看,当时的我太不理智,经过了短暂却丰富的沉淀,我学会了与父母理性沟通。在我真真正正心平气和坐下尝试着与家长讲道理的时候,久而久之他们竟然会做出让步妥协。
后来当我即将与人发生矛盾时,强迫自己理性思考是避免争端的一个办法。由情绪化到理性,每次成长都提升了我自我剖析的能力。认识自己,审视自己,总结自己,提升自己。人生十几年的宝贵经历把我从棱角分明打磨成圆润却又不失特点的一个人。
3.

在和身边的朋友,还有家人深度聊天几次过后,我也总结出一些相处之道。过去很多时候,我做事的出发点是如何让别人满意,如何得到完美的反馈。除了过度焦虑与无形的压力,我做完这件事之后并没有很愉悦的心得体会。感情上也好,生活中也罢,有期待就难免会失望。很多时候我们对反馈和回报的渴望是无形的,甚至自己都意识不到这点。即使我们有了不悦的情绪,也不知道烦恼因何而起。所以,有时候直面问题,遵从着自己的意愿来思考做事,会减少很多麻烦。
在一两年前,虽然那时候的我并未参透感情的真谛,却也与人有过令我记忆犹新的关系。前段时间里,一些二人间的问题时时困扰着我,矛盾,争吵,也随之而来。在与我哥哥和身边的朋友深度沟通之后,我提升了审视自己的能力,也学会了客观分析问题。感谢一切令我成长的经历,过去的那些并无好坏之分,只是属于我的一部分。也感谢所有倾听我的人们,愿意分担我的喜怒哀乐
4.
回看过去的种种,时间像是海浪,洗刷着我心头上的印记。一次次上涨退去,每次自我剖析之后,我都感觉又成长了一些。
生活中种种的压力使我想着法子给自己放假。都说浪漫是无聊的产物,我时常喜欢在傍晚时候躺在床上听歌,望着窗外的天一点点变暗,那是一天中最宁静的时刻。时而头脑放空,时而思考,一些奇奇怪怪的想法也都从脑海中蹦出来。作为 BeenThere 目前年龄最小的一位成员,我觉得很幸运,因为我在帮助他人排解情绪的同时也能不断学习和自我提升。这几年来见过的山山水水,接触到的形形色色的人,每个时刻都是一帧绝美的画面。
我愿做一个耐心的倾听者,一个能承载你情绪的人,与你结伴同行,一起成长
虽然世界上烦恼很多
但自己要始终保持可爱啊
共勉
BeenThere 是一个
源自哈佛中国学生的成长互助社区

我们来自各地,有着不同的经历
我们愿意倾听,愿意分享
或许你来到一个新的环境
正感到孤单难以适应
或许你想变得优秀
给自己背负了很大的压力焦虑
或许你感到迷茫、不知该选择什么方向
或许你经历苦恼、需要一双倾听的耳朵
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微信号:BeenThere2018
作者 |Joanne
编辑 |Lydia
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