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作者 | 卓绝

来源 | 钱某某(ID:qianmoumou2018)
今年8月初,包丽问母亲:
“妈妈,我有一个同学,她跟男朋友分手,男朋友说要自杀,这个问题怎么解决?”
母亲以为是别人的事,敷衍几句,就没有再聊下去。
但她万万没想到,这个故事的女主角,其实就是自己的女儿。
——《南方周末》
2019年10月9日下午六点左右,北大女生包丽进入了一家酒店。
半小时后,她网上订购的2盒药,也送到了。
在随后一个小时内,她做了三件事。
第一件,给妈妈打了个电话,电话里,她称呼母亲为“妈咪”,很亲呢,也很少见。但母亲并未警惕。
第二件,给男朋友牟林翰(她备注牟林翰为“主人”,牟林翰有时称她“狗狗”,有时叫她“妈妈”)发了3条微信,内容分别是:
此生最遗憾的事情莫过于此了。
遇到了熠熠闪光的你而我却是一块垃圾。
妈妈今天给你谢罪了。
第三件,服药。
晚上7:13分,她尚有意识,更新最后一条微博:
我命由天不由我。
而此微博设为“仅自己可见”。
图片来源:南方周末
在此之后,包丽再也没有醒过来。
一个月前,医院通知:病人已脑死亡(脑死亡不可逆转)。
对于这起悲剧,南方周末曾进行深度采访和报道。
新闻原稿上写道:
她看了女儿与男友牟林翰的微信聊天记录,认为找到了女儿轻生的真相。
" 我很想跑过去把他(牟林翰)捅死。" 
包丽母亲这样形容她看到聊天记录时的愤怒。
图片来源:南方周末
而牟林翰呢。
他正以一个有为青年的身份,前往内蒙支教。
当记者拨通他的电话后,牟林翰的回答是——
女友的自杀,与他没有关系。
图片来源:南方周末
“我很痛苦,因为你不是处女”
内疚感,是使包丽丧失自我的第一步
包丽是一名北大法学院大三的学生。
颜值高,性格温和,家庭条件也不错。
如果不是因为遇见了牟林翰,她前途似锦,未来不可限量。
图片来源:微博
但可惜,她遇见了这个擅于精神操控的恶魔,牟林翰。
牟林翰。

北大2015届政府管理系学生。大家记得这张脸。不要忘记!
他是北大2015届政府管理学院学生。是学生会副主席。
有权力欲。
心机极深。手段极恶劣。
疑似PUA。
非常变态,非常可恨,非常暗黑,非常可怕......
他的履历如此漂亮。以至于在包丽事件曝光后,依然有人不敢相信,与他热情沟通。
他把自己包装成一个有为青年,阳光、积极、上进,未来一片光明。
包丽说,他是“北大刘昊然”。
可见她对他的认可。
2018年,包丽参加学生会主席竞选,牟林翰一直在背后,为其出谋划策。
后来,包丽竞选虽落了榜。
但与牟林翰却走到了一起。
牟林翰是包丽第三任男友。
在恋爱期间,包丽曾告诉同学:
我喜欢牟林翰,因为我们一切都太合适了。
图片来源:南方周末
从外在条件看,他们也确实合适。
包丽漂亮,牟林翰也过得去。
包丽家境好,牟林翰家里超有钱。
包丽是文艺部部长,牟林翰是体育部部长。
但匹配的条件,却没有带来好的爱情。
就在他们在一起的第二天,两人便引发了争吵。
要原因是,牟林翰接受不了包丽不是处女。
而在以后的日子里,他依然天天强调:
“你把最美好的东西奉献给了另一个人。”
“而我却要为你的决定不断地麻痹自己,不断地在痛苦中轮回。”
......
他是校辨论队的。
诡辨能力超强。
包丽根本无法说服他。
他以不断强调、偷换概念等方式,令包丽渐渐放弃自我,接纳他的价值观,觉得自己卑贱、不自重、太自私......
愧疚得无以复加。

“我不想当一个接盘的人。”
“你的第一次,是给你前男友的认可和奖励。”
“我就像个可怜鬼。”
......
图片来源:“凯旋十二”公众号
最开始时,包丽并不接受这种观念。
她此时还有理智,认为“最美的东西是自己的未来”。
但经不起牟林翰不断强调魔鬼逻辑:
“女孩结婚前就应该是处女,否则就是犯了大错,否则就应该对男友做出补偿。”
图片来源:南方周末
最后她也对此开始抱憾。
人有着与生俱来的被认可欲,当我们与一个人交往,都会有磨合,有退让,以获得他人的认可。
而善于精神控制的人,就会利用这种“退让”,将你一点一点地洗脑,最终唯他是从。
但他们的关系是失衡的。
牟林翰要求包丽忠贞,他却一点也不洁身自好。
和包丽交往期间,牟林翰经常骚扰自己的前女友。
图片来源:南方周末
但包丽却在他的控制里,动弹不得,一点一点地迷失和沦落。
牟林翰的行为,让我想起了PUA里的一些套路。
之前因揭秘PUA需要,我也买了一份泡学教程。有一章叫关于“如何调教女友”,其中一个步骤就是:
利用男人的处女情结。
该PUA导师还表示:
引发愧疚感,是击破对方心理防线最关键的一步。
“她没有愧疚感,你嘴皮子磨破了,嗓子喊哑了,也调教(控制)不了女友啊。”
牟林翰,深谙此招。
他以强调自己的痛苦,来加深包丽的内疚:
我这人占有欲很强;
我不想有人动过我的女孩;
我凭什么命这么差,连个完整的女孩都不曾得到;
······
图片来源:南方周末
包丽入套了。
经过男友不间断的施压后,她最初的信仰“我最美好的东西是我的将来”,终被修改为“最美好的东西,是女人的第一次。
图片来源:南方周末
但这个“最美好的东西”,她没有。所以,她被牟林翰推入了人生的黑夜。
放大包丽的“错误”
使其愧疚感,发酵为罪恶感、自卑感
PUA五步陷阱里面,其中有一步,叫做“诱惑的危险”。
导师说,把女友变成“宠物”,其实就是一个训狗术的过程。
当她做了不应该做的事,我们就用情感指责去打压,让“宠物”产生委屈、自责等等一系列情绪。
图片来源:新京报
举个例子。
女生不小心迟到了20分钟。泡男就会反复指责:
“我提前1小时就到,你却迟到这么久,你根本就是不在乎我!”
当谴责挂以“爱不爱”、“在不在乎” 的名义,那么,女生就很容易陷入一种自我怀疑的情绪。
PUA导师说,洗脑就是用你的情绪,来操控对方的情绪,从而达到操控效果。
图片来源:新京报
牟林翰也是这样。
在包丽承认自己的“不完美”之后,牟林翰便抓住这一点,疯狂进行精神打压。
比如,和前男友交往期间,包丽曾去过两次前男友宿舍。
牟林翰知道后,先是以指责的口吻,盘问具体细节。
图片来源:“凯旋十二”公众号
然后便是肆意的谩骂和贬损。从聊天记录上看,一直被贬低、被指责的包丽,似乎连反抗的力气都没有了。
图片来源:“凯旋十二”公众号
为把包丽的自责感推到极点,他开始问包丽与前男友的性爱细节。
同时,对于回答是否全面、真实,还要求包丽发誓保证。
图片来源:南方周末
这便是使包丽走向低自尊,低价值感的过程。
强调处女情结,是一种放大。
逼包丽描述和前男友性爱细节,这也是一种放大。
包丽10分的愧疚,终演变为100分的罪恶和悔恨。
2019年2月4日,包丽对朋友说:
“以前觉得我不会为做过的事后悔,可我现在好后悔。”
图片来源:南方周末
后悔,自责,罪恶,这些如铅一般重的情绪,足以摧毁一个人的自我——尤其在亲密关系里。
包丽的自我,被毁了。在牟林翰的要求下,包丽称呼男朋友为“主人”。牟林翰称呼她为“狗”。
牟林翰还曾要求包丽为其纹身。
纹身内容是:我是牟林翰的狗。
图片来源:南方周末
把包丽驯化成“宠物”之后
骗钱,虐待,拍裸照,要求切除输卵管
牟林翰的獠牙,露出来了。在与包丽交往期间,他会同时进行两件事。
一个是精神虐待包丽。
图片来源:“凯旋十二”公众号
另一个是借钱。陆陆续续,牟林翰问女友伸手借了2万多。
包丽曾跟朋友说:我储蓄全没了,现在连牙套钱都没有。
图片来源:“凯旋十二”公众号
当然,说是借,其实也从没还过。
这时的包丽,在男友一环扣一环的洗脑下,基本已被其精神控制。
随后,牟林翰开始了更变态的行为。他要求包丽拍裸照和性爱视频。
“我用单反拍,拍完放硬盘里面。”
“哇,被别人看到怎么办?”
“我会保存好的,但如果你跑掉,我就放网上,有很多人感兴趣。”
······
最后包丽表示妥协:“好吧。”
图片来源:“凯旋十二”公众号
悲剧发生之后,在包丽的苹果设备里,其母亲也发现了这些“视频”。
图片来源:南方周末
PUA似乎都对性爱视频“情有独钟”。
当然,他们可不纯粹是出于“爱好”。
他们是在强化自己的控制——万一女友醒悟,要离开,那么,性爱视频就可起威胁作用。
令人无奈的是,包丽根本就挣扎不出这个泥潭。
她想分手。
但牟林翰缠着她,表示分手可以,但要求包丽发誓:
日后孤独终老,绝不再找任何男人。
包丽做了。
但他还不甘心,要求包丽现在就做出可靠证明。
他说:“你为我怀个孩子,然后打掉,把病历单给我。”
图片来源:“凯旋十二”公众号
包丽说:“这对他(孩子)公平吗?”
牟林翰又提出了一个匪夷所思的、可怕的建议:
“那你去做绝育手术,我来挂号,就下周,我来出钱,可以么?”
被操控的包丽根本无法思考,她回复:“可以。”
“输卵管你不要扔掉,和医生说留下,带回来给我。”
图片来源:“凯旋十二”公众号
这其实都是牟林翰设下的套。
他并不会放手,他只是想一点,一点,把包丽愿意为之牺牲的尺度拉大——
先是受虐,后是借钱、拍裸照,再是愿意切输卵管。
最终,牟林翰设下“PUA五步陷阱”之最后一步:
死亡陷阱。
死亡暗示
悲剧酿成
2019年6月11日,也就是包丽自杀前的3个月,牟林翰和包丽发生过一次大争吵。
牟林翰主动提到分手。
但他又不忘提醒包丽:“你之前不是还答应我,离开我你就去死么?你去么?嗯?”
图片来源:南方周末
那是牟林翰第一次对女友进行“死亡”暗示。
2019年7月14日,包丽提出分手。
但牟林翰依旧死缠不放,微信电话轰炸对方。
在和包丽通话5分钟后,牟林翰发出这一段消息:
“我割腕给你看好不好啊?我割给你看啊,你接电话啊。”
图片来源:“凯旋十二”公众号
牟林翰还刻意卖惨:我真没想到,有一天我会无能到用死去威胁一个人。
图片来源:“凯旋十二”公众号
也就是说,在牟林翰或明或暗的提示下,两人矛盾已经上升到“用生死来证明爱”的地步。
2019年8月,包丽离开北京,在老家待了8天,以躲避男友精神虐待。
但就在这几天,牟林翰把“死亡暗示”推向高潮。
原因是牟林翰也实施了“自杀”。
他发微信消息给包丽:
“臭傻逼,你不用回来了,我为你吃20粒安眠药,算是还你之前四次避孕药。”
“你个婊子,我吃到您满意为止。”
图片来源:“凯旋十二”公众号
次日,他给女友发去一张“洗胃诊断单”。
可怜的包丽,即使被辱骂,被虐待,被玩弄,但在听到男友“做傻事”后,便立刻心软了。
图片来源:“凯旋十二”公众号
但牟林翰要的不是爱,不是关心,不是包丽无底线的讨好和乞怜。
他要的,似乎是一场摧毁。
在以“自我自杀”进行死亡暗示的同时,对于包丽,牟林翰还进行着狂轰滥炸般的人格侮辱。
他或直接攻击:你是傻逼。
或间接攻击:我的自杀,我这么苦,这都是你害的!(可见包丽的罪恶感会有多重)
图片来源:“凯旋十二”公众号
牟林翰的自杀,当然只是一场作秀。
包丽朋友表示,牟林翰在服用安眠药之后,便自行去医院洗胃了。
图片来源:“凯旋十二”公众号
但牟林翰没想到——说不定正是他想要的——这场自杀作秀,很可能成了压垮包丽的最后一根稻草。
10月9日,包丽离开牟林翰的家之后,在学校附近的一家宾馆,实施了自杀。
时间是晚上6点左右。
很难以想象,那个傍晚时刻,牟林翰在看到手机消息之后,会不会感到一丝恐惧,或者,后悔?
“遇到了熠熠闪光的你而我却是一块垃圾,妈妈今天给你谢罪了。”
图片来源:南方周末
这是包丽在服药前,发给他最后的微信。
牟林翰可曾愧疚?
可曾真如他所说,爱包丽爱到不行?
并没有。
根据包丽朋友在公众号“凯旋十二”发布的信息,牟林翰在赶到女友自杀现场后,居然对在校老师说:“没事了,在睡觉。”
在送往医院急诊时,包丽已无法行走。这时,牟林翰采取的方式,不是抱,也不是背,而是生拉硬拽,将女友拖进医院。
自始至终,他没有心疼。
也没有丝毫怜悯。
甚至到目前,都不曾对包丽家人说过一句道歉的话。
甚至还在医院里,对包丽的母亲大骂出口。
这让我想起了《和陌生人对话》里的一个被采访者。
他是PUA。
他用很轻松的语气,谈起一个曾为她差点自杀的女友。
“她当时说,敢分手,我就立刻跑出去让车撞死。”
“她还硬是往外跑,我就赶快把抱住。”
图片来源:和陌生人说话
主持人问:“她表现出来的爱会感动你吗?”
图片来源:和陌生人说话
PUA说:“不会”。
“我就像站在外太空,然后看着地上有这么一个人,他在以某种形式展现自己。”
图片来源:和陌生人说话
站在人渣们的角度,我可以这样翻译这句话:一切都是假的,一切我设下的套路。
那么,又有谁会被自己的“套路”所感动呢?
没有。
他们把女孩的悲痛,当成一种成就,到处去炫耀。
就像即使包丽正躺在ICU命悬一线(虽不可能,但仍希望奇迹出现),牟林翰也能轻轻松松说出那句——她的死,跟我无关。
就在这几日,新京报记者也联系到了牟林翰。
对于包丽的自杀,他态度很明确。“我对她没有精神控制。”
图片来源:新京报
“我们争吵不是因为‘处女’问题。”
图片来源:新京报
“我有一定责任,因为我没有照顾好女友。”
图片来源:新京报
都是在否定。
都是在拒绝承担。
而在他与其他人的对话里,
他也表现得非常淡然,千万人沸腾,他好像都不在意。
或许,在他眼里,这不过就一场游戏。
包丽爱上他,是开始。
包丽自杀,是结束,亦是胜利。
“游戏”结束后,牟林翰现在正在内蒙古支教。继续他的大好前途。
图片来源:南方周末
而这场人为的悲剧,因为是自杀,也没有证据说明肉体伤害,牟林翰极大概率不需背负刑事责任。
也就是说,等舆论一过,“牟林翰”名字一改,居住地址一换,他照样还能混得风生水起。
他依旧还能用他的套路,猎捕下一个受害者。
但包丽,已处于脑死亡中,可能一辈子都不会睁开眼睛。
真的太不公平。
地狱空荡荡,魔鬼全在人间行走,而你明知他们作恶,很多时候却无可奈何。
因为他们游离于法律边缘,可恨,却不违法。
我们唯有先在自我保护上,下足功夫。
最近一两年,我一直在学心理学,加上对PUA有些了解,对于如何防范“精神控制”,我想给大家几点实用建议。
1)小心一味给你灌输“传统思想”的男人。
前面提到,精神控制的第一步,就是巧用自己的“处女情结”。
那如果女友就是处女呢?
PUA导师说,把她往“传统女人”的角色引导。
  • 我是比较传统的男人,所以也希望女友比较传统。
  • 女人有过很多性伴侣,是耻辱
  • 女人以顺从为美。
为什么要引导你走向保守?
因为保守的女人,对于有些“错误”,更易产生罪恶感。
2)远离让你有罪恶感的男人。
打压女友,贬损女友,放大女友的罪恶感——
任何手段的精神控制,都绕不过这一关。
  • 介意你的过去,并强调自己为此很痛苦。
  • 你的每次不听话,都会他被认为是——“这是不爱我的表现”
  • 对你的人格、品行,持续进行打压。
其中任何一条,如果你男朋友只是偶尔犯一下,那没什么,如果是三天两头都实施,那你赶紧分。
不然,等你真的接受了他的逻辑,可能你就没有勇气再走了。
3)远离动不动就让你发毒誓的男人。
“如果我会离开你,我就不得好死!”
如果那个男人,经常诱导你,或是逼你一起发这种“毒誓”。离他远点。
因为当他指责你,打压你,控制你的时候,你肯定想逃。
而你一逃,他必然会说:
“你还记得你发的誓吗?要不要一起去死?”
愧疚如你,便又被卷入了他的情绪圈套。
在反反复复的撕扯中,你会渐渐耗尽所有力气,直至成为他的掌中玩物。
4)他要“死”,那就让他去“死”吧。
宇芽被家暴的事,大家应该都知道。
其实她也有被男友精神控制。
其中一个细节是:宇芽想分手,但家暴男以死相逼。
但你猜结果怎么着?
在收到家暴男的“绝笔信”之后,没几天,宇芽就看见他和隔壁姑娘相约喝奶茶。
坦白说,会以死相逼的男人,无非2种。
一种是边缘性障碍人格。
我承认,这种男人真有可能会自杀。
但这和你没关系。
如果你迫于愧疚,和对方和好了,那么,刀子指向的可能就不是他,而是你。
另一种就是假装以死相逼,继而加强你的愧疚感。
比如牟林翰。
比如宇芽前男友。
那么,你就更应该头也不回的,转身就跑。
宇芽是不幸的。
但她又是幸运的。
因为她凭借自身的勇气,终究还是逃脱了前男友的魔爪。
而包丽,一个如花如梦的女孩,却在亿万人的遗憾中,选择了自毁之路。
希望大家转发此文,告诉所有女孩,远离人渣,保护生命。
远离精神控制,努力去自由、去美、去幸福。
作者简介:卓绝,95后的年龄,85后的经历,75后的觉悟。一个有六块腹肌,也有一腔才华的文字工作者。文章经授权转载自公号钱某某,ID:qianmoumou2018,这是一个50万年轻人的认知成长地,不矫情,有见地,字字带劲,句句犀利,陪伴你迅猛成长。原标题:《北大女学生包丽自杀,真相令人不寒而栗!》
资料来源:
南方周末:《不寒而栗的爱情:北大自杀女生的聊天记录》
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