秋膘贴过头
都是要还的
办公室真的是个万恶的地方,坐着不动还被疯狂投食!稍微放肆,一不克制,肚子上的游泳圈又多了两层
是的,在我敲字的前一秒,同事还在派发蛋糕!!!
(我也不懂为什么不过生日,还有那么大的蛋糕出现

“吃吗吃吗,来一块吧。”
“吃点水果和饼皮吧,没有奶油不胖的。”
上一秒:忍住,我可以!一定不能吃!太肥了!已经下午两三点了,消化不掉的!
下一秒:啊呜,真好吃!#¥#¥%#@¥……
上班太难了!哇一声哭出来!
天道好轮回,苍天饶过谁,此刻吃下去的这口快乐,只要偿还~
是了,我又开始回购好哩燕麦了...一年四季我是离不开的,时不时就要靠它“清清肠”!
说到燕麦,我真的建议大家可以吃起来!
它是营养学界公认的营养价值很高的杂粮之一,除了有天然的保健功能外,还有很高的美容价值。而且,燕麦含有高粘稠度可溶性纤维,能增加饱腹感,还有助于瘦身。
除了晚上代餐,用燕麦来做快手早餐也再适合不过!
作为快手早餐、减肥代餐,营养又美味!只要三两分钟就能满足你的胃!什么燕麦曲奇,燕麦鸡蛋菜蔬饼,元气燕麦粥...每天能换着花样吃,还能越吃越美丽~
天冷了早上多睡几分钟全靠它!
办公室同事的精致早饭,燕麦酸奶
我自制的燕麦水果杯
但.......市面上的燕麦,相信大家也吃过不少。
为什么天天吃燕麦,你们都还没瘦下来?还不是因为——
糖太多!
&*%!%!&*%!@
乱七八糟添加剂太多了!
市面上很多的燕麦片,都经过深加工,最珍贵的那层外皮已经消失。再加之各种调味剂和果料,热量高到吓人。
一款真正健康的燕麦片是什么亚子?
虽然提到过很多次,但还是一直有人要我推荐,好哩!好哩!好哩!说三遍!
好哩王牌主打产品就是燕麦麸,而且燕麦麸一直是我超爱的食物
(捂脸,我真的是一旦认准一个牌子/一家店就会一直买下去的个性,主要是东西是真的好东西~)
配料表就知道!没有什么乱七八糟看不懂的食品添加剂,仅有燕麦麸这一个配料。
燕麦麸一种超级食物,可以直接冲水喝,淡淡的麦香,富含膳食纤维、极具饱腹感,同时还能有效地清肠去脂。
我家里还有他家全品类的存货,懒的做早餐时,就舀一两勺燕麦麦麸皮冲水或者泡牛奶吃;下午三四点嘴馋了,就拆玄米脆谷粒空口吃。
追求口感的朋友,我力荐玄米脆谷粒!它是一种水果燕麦片,北海道全粒小麦整粒脆烤,粒粒分明,保留了谷物原始本味。
里面还有大颗粒的水果干,口感丰富。吃起来的感觉和薯片一样脆,但却完全没有吃薯片的负罪感,再搭配一瓶酸奶,简直可以养生了。
更何况,今天好哩燕麦系列统统都有大活动!
燕麦麸,活动价36元!买2件立减10元!还送一包500g的五谷燕麦!正装!
玄米脆谷粒活动价39元!且,第二件半价就能拿下!同样,满2件就送一包500g的正装五谷燕麦!
纯燕麦,日常价39,活动价只要29!第二件还有半价!真的闭眼入了!
而且都能叠加使用128-10美食优惠券!
废话不多说,小程序放在这里了。朋友们!现在下单,健康和苗条还会远吗?
生长自燕麦黄金生长纬度N41°的传统农场
北美原装进口,米其林级的严选标准
好哩燕麦片创立于美国硅谷,一经推出,就火爆美食圈。
它选用的燕麦,来自世界公认的北纬41°-43°燕麦黄金生长纬度带,这里出产的燕麦片颗粒饱满、Q弹有嚼劲,口感和营养都秒杀普通燕麦。
而这款麦片最值得称道的,就是其中的燕麦麸皮,据说凯特王妃、吉赛尔·邦辰都靠吃燕麦麸皮来瘦身。
一粒燕麦中,有90%以上的膳食纤维都来自于麸皮且麸皮中还有丰富的维生素和微量元素。
好哩特有的加工工艺,最大限度地保留了燕麦上的麸皮,这是市面上大多数麦片都难以比拟的。
(二家实拍)
除了燕麦麸皮,好哩麦片还有大颗粒的纯燕麦可选。
想要追求更Q弹口感的,可以选择纯燕麦。它采用厚滚压技术,每一粒燕麦都维持在0.8mm左右的黄金厚度,吃起来香糯弹牙,越嚼越香。
(二家实拍)
好哩麦片,不光适合想要瘦身的人,老人和小孩吃也很合适。改变过多食用精米精面的饮食方式,提升膳食纤维的摄入,全靠它啦!
建议各位想减肥的朋友趁着活动价囤货!毕竟,活动力度在这里,燕麦麸活动价36元!买2件立减10元!还送一包500g的五谷燕麦。
(从左至右,依次是:纯燕麦片、五谷燕麦、燕麦麸)
五谷燕麦中,含有燕麦、卡穆特小麦、小麦、大麦和黑麦等5种营养谷物。其中的卡穆特小麦,来自于古老的美索不达米亚平原,距今已有千年耕种历史。
给你们康康这燕麦麸、纯燕麦、五谷燕麦这三种燕麦颗粒区别哈~
另外!纯燕麦也有活动价!日常价39元一包的纯燕麦,活动价只要29!第二件还有半价!
强推了!遇到这个价格,真的闭眼入吧
~
【北海道玄米脆谷粒】
除了主打的王牌纯燕麦、麦麸系列产品,北海道玄米脆谷粒是好哩家推的新品,一共有两个口味:玉米原味和水果味。
要说脆谷粒真的是懒人福音,吃起来太方便了!泡牛奶、泡酸奶,就算是空口吃也没问题。
下午三四点饿到不行的时候,来杯脆谷粒没毛病!

非油炸!所以吃起来不会满嘴油腻,下肚也会觉得非常清爽,一杯下去,饱腹感特别强。
裸烤不裹糖浆,也不含其它人工添加,因此不会过甜,是非常自然的谷物味。
但我要说明一点,毕竟是水果麦片,吃起来是有一丝微甜的,但那可不是白糖,而是北海道产的甜菜初榨的低聚糖浆,它是一种新型功能性糖源,能够帮助促进消化、预防蛀牙,改善血脂代谢,还不会使血糖升高。
前面就说过了,想要纯无糖的可以买燕麦麸,追求口感和营养兼具的选脆谷粒准没错!真的巨好吃!(放狠话:不好吃你把我的头拧掉哎!)
吃东西先看成分表,这是我现在养成的习惯。翻到包装的背面,我们一起来看看玄米脆谷粒的配料表。
不含砂糖、糖精,更无人工添加!
每一袋玄米脆谷粒都是日本直送的,都是来自北海道的玄米、小麦、甜菜等优质食材,并坚持北海道原生原产。
再来说说它的制作工艺!
好哩直接将谷物整粒低温烘培,⻨片在烘烤过程中需要不断的翻面,每⼀片都受热均匀,每颗谷物在保留天然纹理的同时,颗粒完整。
整颗烘烤,⾊泽⾦黄、颗颗⼝感清脆,无高温油炸,更好的保存整颗⾕物营养,将最新鲜、天然的谷物呈现在大家面前。
看!每一颗都看得清纹路!
原味(黄色包装)
北海道的玄米、小麦、全粒大麦、燕麦片,加上香香脆脆的玉米脆片,干净清爽的自然甜味,分分钟爱上,嚼在嘴里咔嚓咔嚓。
水果味(粉色包装)
烘烤谷物的香脆爽口,加上草莓干、木瓜干、苹果干的酸甜有嚼劲,丰富又奇妙的口感,从没吃过这么好吃的水果谷物脆片。
见过、吃过就会明白我说的粒粒分明是啥意思啦!
完全不像其他同类产品粘连结块,而是一种爽脆的口感,不甜不腻,吃完嘴巴里还有留香,饱腹又无负担。
除此之外,玄米脆谷粒还有一个特点,就是它的营养价值!它的膳食纤维含量是普通谷物的10倍,可以帮助我们增加肠胃蠕动,排毒清肠,维护血液与肠道健康。
而且它还有丰富的蛋白质,和微量元素钙、铁、镁等,对我们的身体非常有好处。
更重要的的是!脆谷粒活动价只要39啊啊啊啊啊!第二件还有半价!
买2件就送500g正装五谷燕麦一包!

对!这么大一包!买两包就送!
真的实名推荐好哩的这款玄米脆谷粒啦!既是一份好吃的早餐,又是一个健康的休闲轻零嘴。
原材料优质、高纤低热量、轻加工,不论是工作、学习、追剧、旅行,随时随地都是我们的美味首选!
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