谢强：各位家长，各位同学，欢迎来到托福绿宝锵锵锵，今天我们进入到第26个list，我请来了谢真真老师和孙亮老师，一起讨论26个list里面的单词。
谢真真：说实话，当拿到这个list的时候，我越看就越沉重，尤其是当我看到swampy这个词的时候，我就觉得简直跟我最近，一直觉得苦恼的这个事情，特别的呼应。首先咱们先来看一下，就是swampy这个词，这个词302页正数第二个词，这个词是从swamp这个词变过来的，沼泽地，大家想一想沼泽地是什么样子的呢？它就是湿湿的，软软的，然后有一堆的那种非常泥泞的那种地方。所以swampy这个词就指的是沼泽的，湿地的，或者柔软的，其实在咱们托福里沼泽地还是有另外一个词叫marsh，这个词也是指的是非常湿，非常泥泞的地方，它们俩又不太一样，差别在哪儿？swamp经常指的是那种长树的沼泽地，而marsh实际上指的是那种草类的沼泽地，那比如说其实我们旅游去的柬埔寨这个地方，我们坐着小船飘过了一块红树林，一看底下那个水特别的脏，特别的泥泞，然后里面还能长出一堆树，这个树又长不了特别高，然后枝杈又分的特别多，那相信大家现在能够想象出swamp这个词的意思了吧。
但是其实我刚才说swamp这个词，跟我最近沉思的这个事情很呼应，当然不是说我最近在研究沼泽，而是说其实我发现我最近很多高一学生的学业已经深陷到swamp之中，原因是什么呢？就是他们在初三的暑假的时候，并没有好好的去学托福，单词没有好好背，长单句也没有好好学，一开学过来就天天过来跟我说，我们学校老师讲的课我听不懂，教材看不懂，因为学校课业跟不上，所以又没有时间去托福，然后没有时间学托福，学校课业跟起来又困难，就形成这样一种恶性的循环，所以我觉得这个swamp这个词就非常符合他们。
谢强：我第一次学swamp是大学三年级，学的是外研社编的listen to this的第三册，NBC广播公司所录制的各种新闻。有一个新闻讲在南美洲，当地就是政治混乱，人民贫穷，说人民生活在swamp这样的地方，沼泽地，而且还是是跟mosquito蚊子一块儿学的，因为沼泽地一定蚊子很多，所以我一看见swamp，就想起mosquito，一看见mosquito，就想起swamp。这两个词是连在一起的。
说你怎么印象这么深呢？因为当时我们老师让我们学听力必须要回到原文，把每一个不认识的单词都必须查出来，精听式的学习方式。我是北外的，真真是上外的，她应该对这种精听的学法也不陌生。但是我费了半天劲查了一个swamp，出现的意思是沼泽。我想这个破词，我费了半天查它干嘛，猴年马月才能用得上这个词呢？所以我当时学的时候就很生气，浪费我大量查字典的时间。但一生气就有感情了，有感情了就把它记的很深，就记住了。
孙亮：谢老师，我印象深刻没您那么麻烦，我就是《哈利波特》天天见，咱们绿宝的297页，正好有个哈利波特的词，正数第五个叫jar，罐子的意思，哈利波特里面的赫敏，学霸，天天兜里放个小罐子，里面有个蓝色火苗，跟个打火机一样。这个词其实很有意思，绿宝它赋予了两个意思，名词叫罐子，这个动词叫冲突。为什么呢？因为在15世纪，jar这个词它第一次以罐子的身份出现，但是到了1520年，它就形容一种令人刺耳的声音，估计那会儿罐子一碎，发出的声音就很刺耳，从这个刺耳的声音就逐渐的演变成动词就是发生了冲突，抵触，振动等等的这些。这个词其实在咱们的托福TPO29当中的阅读也出现过，说在地中海那个时候，经常流行的一种大罐子，用来装酒或者油，所以我发现这个词印象还是蛮深刻的。
谢强：你说这个托福净考些破单词，考破罐，你说这罐有啥可讲的。这还是个托福高频词。不过我看接下来要讲的两个词比这词还烦。
谢真真：写这两个词就因为我看到这儿的时候，发现这些词不就是学生们在高中课业里面必须学的东西吗？比如说troposphere这个词，这个词看起来非常装，因为平时基本上见不到它，然后这个词是302页的第三个词，翻过来叫对流层，当然讲这个中文，听起来也很迷，啥叫对流层呢？这对流层实际上就是刮风下雨发生的那个地儿，老有气流波动的那个地儿，就叫troposphere。
谢强：我在这里插入解释一下对流层，我对对流层是深有感触，有一次我陪一个外国人从北京坐飞机去成都，路上就非常颠，就这飞机老在这个对流层，老在云彩里飞，我们就看不见外面，大家都有感觉，一出去云彩，飞机就立即飞的平稳了。这外国人就持续在身边说，怎么还不飞上去，怎么还不飞上去。
谢真真：那我觉得最近这个电影一定不要去看，《中国机长》。
谢强：我肯定不去看。
谢真真：troposphere再往上是stratosphere，这个层实际上叫平流层。这个层，它实际上叫平流层的原因是因为strato，本身可以表示层，所以它分层分的非常清晰，所以就叫平流层，再往上有一个莫名奇妙的层叫mesosphere，meso这个词缀，大家可以稍微记一下，meso这个词缀表示“中”。包括在咱们阅读里老出现一些神神叨叨的时间，那些时间一旦包含了“中”的话，可能就会有这样一个词缀。中流层再往上有一个层，中英文的名字看起来有点不太相符，thermosphere，翻译过来就看前半截叫热，后半截叫层，所以合在一起，我们很想管它叫热层，但是它老被叫做电离层，可能跟太阳辐射什么有点关系。再往上，统称为一个东西叫exosphere，exo这个词缀大家一看就应该明白了，它是往外的，所以它的名字非常简单，就叫外层。sphere它放在这儿，结尾里面叫做层，咱们平时见的时候，它一般表示的是球体。
谢强：还有一个层是我们大家熟悉的biosphere，bio，这是生物层。生物层里面无非就是植物，动物、人，再往下走，就变成了岩石层，这岩石层它还有一个词，就比大气层就更难一点了。
谢真真：这个词叫lithosphere。
谢强：lithosphere，表示岩石层，在岩石层里还有一个词，还有好多词很讨厌，地幔等等的，我每次看到这样的文章都恨的要死，真真这底下这个词，tectonic，就跟我刚才说那些，我讨厌的词有关，对不对？
谢真真：对。这个词实际上指的是构造，它是咱们绿宝上300页的倒数第二个词，那我为什么会提到这个词呢？因为这是高一地理必学的内容，第二个单元学的是大气，第三个单元学的就是板块构造相关的东西。然后这个词拼起来叫tectonic，当然了，咱们书上是没有带s的，带了s以后就叫构造学。这个词其实词根上，上古的时候就跟构造有关系，它好像是从希腊语跟拉丁语，好像都是有点关联，然后指的都是构造。那这个词经常在咱们阅读里，不是单独出现的，它会加上另外一个词叫plate这个词。没听错，这个词实际上就是盘子，放在地质上实际上就指的是板块，所以合称为板块构造学。
谢强：你看你的学生都比较那么惨了，你让人家破局，你一会儿把学生搁在沼泽里面，一会儿给拉上天空，一会儿砸到板块构造里面，你想把你的学生折磨死呀。
谢真真：那没办法，因为他们高中实际上应该是人生知识的巅峰期，而且他们还要用英文去学，我觉得这更像是他们的短期内的小巅峰。
谢强：这倒是，昨天一个家长跟我说，说我家孩子学托福，7月进12月出，我家孩子扛不住了，准备退出，问我怎么看。我就跟他妈妈说，我说你这个家长，对孩子干涉过多，但要求过低，当我们年龄大了，其实艰苦的时候就一个字，扛，扛过去就好了。
谢真真：您一说这个受挫这个事，我就满眼都是我班里的这些小孩，他们一拿到他们开学的测验，或者一拿到他们马上要交的论文，就开始到处的发图，开始骂人，经典的骂人的方法，对吧？他们直接TF这样一个骂人的方法，音我就不读了，但是这个音实际上正好跟咱们绿宝26里面有个词，这个音有点像，而且他们这个意思也特别的关联，这个词实际上是绿宝上297页的第三个词，这个词叫thwart,受阻，被阻碍。当然了，咱们这一页凑巧，下面的倒数第二个词也是受阻，阻碍，所以这一页，咱们这个list26，整整都是充满了雾霾的这种心情。hamper这个词，跟thwart这两个词比较碰巧，因为它们俩都是阻碍，受阻的这种情况，但是又要做一点区分，我背单词喜欢的事情，就是把它上面加一点场景，让这个词立体起来，然后就能记下来。thwart这个词就是我刚才说的，跟骂人结合起来，就马上能背到，那hamper跟它的区别是什么呢？就hamper它本意名词是指那种带盖子的那种篮子，就是比如说你出去野炊，带个篮子，上面带个盖，东西都装进去，然后你就想象一下，比如你做什么事情呢，别人拿个盖子，一下把你扣在里头，这时候的感觉就是做这件事情非常的困难，被阻碍下来了。
谢强：真真之所以总谈到初三升高一的学生，是因为真真活跃在我们托福全程班和冲分班这样的课程里面，真真也是我们阅读的主力老师，也是经常研究孩子们怎么去背记单词，能够帮助孩子们提高阅读能力。所以我想真真一定会有些可行的解决方案。
谢真真：提到这个可行方案的话，我要先从一个不太乐观的场景讲起来，这个是前两天我在跟我的同事金鹏老师聊天的时候，因为我们俩搭了一个新初三的班，那个班有一些小孩，我们会发现，学着学着孩子们眼中的这个光芒好像散去了，散去的原因是什么，我们俩给他贴一标签，叫习得性无助，用英文表达就是learned helplessness，就是说他这种无助的状态，他还不是天生的，他就是上上课，学着学着，给他学成了这个状态。但是这个表达来自于一个特别残忍的一个心理学实验，这个心理学实验，是1967年有一个美国的一个著名的一个心理学家，他在研究动物的时候他先把一群小狗关在笼子里头，然后拿那个电去击那个小狗，因为那个笼子关着，小狗就没处逃，以致于后来小狗就选择做一件事情，就是趴在那儿，然后电击就打吧。再后来，它们选择做一件事情，叫把笼子的盖子给打开，接着去电击，结果发现那小狗就不挣扎，就趴在那儿。
然后我们有一些同学，其实就跟这个情况好像有点像，就是他可能刚开始的时候，他动力不足，没跟上，然后没有按课时计划走下去，到后面积累的任务有点多，回头一看，哎呀，我现在要一天背200个单词，或者我一天要学多少多少，比如说我就要5天，然后让我的阅读往上提5分，给自己定的这个目标特别的不可行，就导致了自己这个愿望一点一点破碎，过了两天发现，反正我努力也是不行，不努力也是不行，我还不如在这儿躺着呢。好歹还能不那么辛苦，这就是我们所说的习得性无助。那怎么来解决这个情况呢？就是我们要先从第一件事情，叫制定可行性计划这件事情来执行。
可行性这个词怎么表达呢？这个词叫feasible，在咱们绿宝是295页的倒数第二个词，这个词构词前半截看起来不是那么明显，但实际上如果修过法语的人，可能会马上能看出来，因为fea这个前缀，实际上是从法语里面有一个词faire这个词变过来的，这个词在英语里面是最简单的一个词，它叫do，或者make，所以feasible这个词它就是能做的，能达到的，所以叫可行的。那么什么叫可行的计划呢？就是你不能给自己的阅读定目标，比如说我一星期，我要进步10分或者之类的，这虽然会有一定的概率，但是是超小概率的事情，你要做的事情比如说，我每天可以背会20个新单词，那不要看这20个很少，你每天的去反复的去复习，确保这20个单词都掌握了，那你有没有想过一件事情，你坚持两个月之后，你的单词量就能增加1200个。1200个是什么概念？北京市中考的词汇才1600个，就相当于你用两个月的时间，就可以背完一个将近中考的这个词表，那么阅读自然会跟着往上提的。
谢强：如果没有情感，我们就是个外人，更多的感觉是当人遇到困难的时候，应该去坚持，坚持当然不是胡坚持，就是找到一个可行性的方案去做。而家长因为他跟孩子，他们是有情感的，是一体的，很多时候当孩子不想学了家长想退却的时候，我觉得俩人就是一个人。不是妈妈想让孩子不学，就是孩子自己不想学，他妈妈就不想学了，因为人家是一家子嘛。面对困境，无论从swamp，一直到hamper，我们找出最终解决的方案，我认为现在的小孩子们都很聪明，他们迟早会达到成功顶峰，这点我是根本不怀疑的。
谢真真：我非常同意这件事情，比如说我前两天知道我有一个学生，在2019年1月的时候跟的我冲分班，那个小孩当时跟我的时候，他一点语法基础都没有，托福阅读是刚刚过20，然后前两天他SAT的时候考1560，然后他的同学直接的评价是，不是说好大一学霸，而直接评价说，他太能学了，因为这个小孩他最大的优点，就是他能坚持，那从1月到现在10月，整整才9个月的时间，他就能有这么大的进步，所以坚持就是胜利，胜利以后你就会达到一个东西，叫做人生的巅峰，实际上就是300页正数第二个词，这个词叫pinnacle，这个词非常的难记，其实你可以换一种方法，用音来记。这个词读起来特别像-拼哪！Q。你把自己想成小Q，就是小Q快拼呀，快拼呀，拼着拼着你就到达了巅峰，或者说你说老师，这也太歪门邪道了，那么你可以换另外一种方法去记，这个词前半截有一个词叫pin，这个词实际上在英语里指的是大头针，或者说是别针的意思，我原来上学的时候会有一个习惯，就是会把自己短期内要完成的这些重要的事情，拿个便签把它写出来。然后拿一个大头针，把它给钉到墙上去，也就是用pin把短期内要达到的pinnacle给挂起来。
谢强：这一讲是我们托福锵锵锵下半季的正数第二讲，而在这个时候也正是我们很多高一的同学冲击12月托福首考的关键时期。我们也特别希望这一期，能够留给同学们一种鼓舞，一些启发，希望他们在最艰苦的时候，一方面学好学校里面的知识，不管是国际部还是普通高中，而在另一条战线上面，托福也能收获很好的结果。我看304页有一句拿破仑说的话，真真老师还特意把它划出来了。
谢真真：在304页有这样一句话，希望大家可以把它记下来。这句话叫凡是决心取得胜利的人，是从来不说不可能的。The man who has made up his mind to win will never say impossible. 希望接下来的这段时间，大家做好合理的时间安排，明确自己的目标和计划。
谢强：感谢真真，感谢孙亮，再见。
本期单词整理
swampy/marsh/jar/troposphere/stratosphere/mesosphere/thermosphere/exosphere/biosphere/lithosphere/tectonic/thwart/hamper/feasible/pinnacle
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