清肠通便逆天神器,1杯刮掉一层脂肪,再也不便秘,轻松爽到飞起!
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俗话说“大便不通心事重重,大便一通浑身轻松”
中医认为:
“欲得长生,肠中常清”
肠道管理着菌群的平衡,废物毒素的排泄
因此中医称它为“百病之源”
现在的人工作压力非常大
作息时间不规律,暴饮暴食等
导致便秘非常严重
有数据统计,
当下国人3个人中就有1人遭受便秘的困扰!
便秘患者除了每天要忍受排便不畅的痛苦
还会因内分泌紊乱
造成面部色素不正常沉着、肤色暗沉、长斑、爆痘、
还伴随着腹胀、发胖、口臭、痔疮……
▼
更可怕的是
由于肠道内大量废物、毒素堆积
非常容易导致肥胖,所以很多人觉得
“自己是喝水都会胖的体质”
那可能是你的肠道问题
这些废物、毒素排不出,会不停地刺激肠壁
很容易导致肠息肉的发生
而这些肠息肉就是大肠癌的癌前病变!
在目前中国,
上班、久坐、缺乏运动、生活和精神压力
再加上熬夜、吃外卖、垃圾食品
大肠癌发病率迅猛上升至第3位
每年约37.6万人诊断为大肠癌,平均每天约1000人被确诊!
我们的身体急需一次畅快淋漓的排毒!
这款医生推荐、明星都在喝的
吸油神器,你一定要备着。
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「吸走肠道油腻PK小肚腩」
美国美达施Metamucil
天然橙味膳食纤维素粉
清肠排毒 吸油脂
橙汁的口感,
随时都可以冲上一杯带在身边,
一边喝一边瘦。
三分练七分吃,
维密们跟我们的食谱相比,
根本区别就在于,
她们平时特别注意膳食纤维的摄入。
膳食纤维被这么多名人喝,
我们先聊一聊什么是膳食纤维。
= 身体必备的助瘦营养素 =
膳食纤维是
目前营养学界认定的第七类营养素,
我国推荐膳食纤维每日摄入量为25g~35g,
而不到5%的成年人能够
从食物中获得足够的纤维,
如果再节食的话,
摄入的纤维量更是少而又少。
膳食纤维有多重要呢?
它可以维持健康的体重,
尽量让你不会“躺着胖”
甚至还会“躺着瘦”哦~
膳食纤维有很强的吸水或持水能力,
可增加粪便的体积,软化粪便,
刺激胃肠道的蠕动,预防和改善便秘。
而大多数人的饮食根本做不到
获得足够的膳食纤维。
而这款纯纤维粉以独特的包裹式
带走油脂,
不仅增加饱腹感,
降低胆固醇和糖分吸收,
还能促进肠道蠕动辅助缓解便秘。
非常适合:
〖应酬社交族〗
和客户约一顿小龙虾
压力大,排便困难
身体发福,各种赘肉
一杯美达施带走油脂
〖久坐办公族〗
外食+外卖大量油腻
感觉身体被塞满
逐渐堆积出小肚腩+游泳圈
〖资深吃货美食家们〗
拯救你的“罪恶感”,美食尽情享用
〖轻体健身派〗
缓解餐间小饥饿
〖便秘星人〗
便秘很痛苦,泻药很伤身,
选择纤维促进肠道蠕动,
澳洲孕妈便秘神器。
你每天吃的食物中,
油脂和糖分是导致肥胖的主要诱因,
而且还堆积在体内很难排出,
这些油脂和糖分被纤维裹挟带走,
可以达到3天瘦2斤的功效。
= 明星们的餐饮必备 =
美国前总统夫人米歇尔曾在节目中推荐过。
在ins上也有各种博主推荐。
它其实已经作为一种日常饮食搭配,
成为了很多明星们的生活必备,
在明星生活类综艺节目中,
经常在角落里发现它。
= 美国第一大纤维品牌 =
Metamucil是医生推荐的第一大纤维品牌,
唯一拥有100%天然洋车前子纤维的
领先纤维补充品牌。
在美国已有超过70年历史,
是美国肠胃专科医生推荐的膳食纤维。
它丰富的纤维素取自天然植物车前子,
和普通的膳食纤维补充品不同的是,
车前子同时含有丰富的水溶性
和非水溶性纤维。
(水溶性纤维有助于排除肠道糖分和脂类,
非水溶性纤维有助于肠道蠕动)
洋车前子壳
是美国FDA认证的优质膳食纤维来源,所含纤维素是燕麦的14倍,
被称为是“纤维巨人”
Metamucil美达施膳食纤维粉,
还在口感上做的很成功。
用温水或者冷水冲过后,
就像是一杯橙汁,
喝起来有点芬达的感觉,
作为餐饮搭配也是时尚感十足呢。
成分天然,不含化学刺激物,
长期服用不会造成依赖,
在很多国家被用作天然膳食纤维补充剂服用。
= 吸走油脂 轻松瘦 =
Metamucil美达施膳食纤维粉,
在体内以可溶性膳食纤维团的形式,
包裹着糖分、油脂、体内废物、胆固醇
一起排出体外。
在两个水杯中同时倒入油,
其中一杯格外添加美达施纤维粉
▼
搅拌后,纤维粉、油和水可以融合
而未添加纤维粉杯子中的油则漂浮在水面
▼
把两个杯子里的液体倒出后
添加纤维粉的杯子上几乎没有油渍残余
未添加纤维粉的杯子上则挂满了油脂
▼
肠胃中没有了油脂和糖分的堆积,
整个身体也会变得轻盈起来,
体重减少也是理所当然的事。
= 时尚“饮品”喝起来 =
与普通的调理肠胃品不同
Metamucil纤维粉冲一下就是一杯饮料
橙子的酸甜味道
作为油腻餐后的“饮料”
不仅是从口感还是从肠胃方面
简直是绝好的搭配
按照一勺5.9g以及每日三次的量,
一瓶可以喝一个月左右呢,
再看看价格,只觉性价比高。
需要注意的是,
一定不要用热水冲,不然会结块。
在杯子里加冷水,
然后再加入一勺半的美达施纤维粉,
最后快速搅拌均匀就可以喝了。
(如果一杯未喝完搁置可能会有沉淀,
一定要搅拌后再喝哦。)
也可以搭配酸奶或纯奶食用,
不过要注意比例,
还可以搭配其他蔬菜类一起放入搅拌机。
喝过后有轻微的饱腹感,
想吃东西的欲望没有那么强烈了。
体重计上的数字也越来越小,
有一种掌控人生的快感。
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