6点起床的清华学霸 PK 晚上不学习的剑桥学霸，你想成为哪一种？

这几天微博被清华学霸的计划表刷屏了！

凌晨1点睡觉，清晨6点起床，6点40开始学习，晚上9点到凌晨1点安排的满满当当…

这是清华大学 “优良学风档案史料展”展出的毕业生和在校生的笔记、作业、计划等...

这些笔记字迹工整、思路清晰，让人感叹不愧是名校学霸...

但也有小伙伴表示：

要6点起床啊？

算了，我不去清华了

如果，你真的不喜欢6点起床的话

或许，可以考虑一下英国大学

毕竟英国大学（包括牛剑）上午的课

基本都安排在9点甚至10点以后

可以开心的睡懒觉呢

theTab网站曾刊登过3名英国剑桥大学学生分享的日常schedule，我们不妨来感受一下，剑桥学霸们是如何安排一周的学习生活的。

剑桥学生A

古典文学专业，大三

我一般早晨8点左右起床，在本科生中，算是比较早的了。

上午一般是lecture（大课），持续1-2小时，上课地点就在宿舍旁边，所以下课后午饭前还有一些可以自由支配的时间。这段时间我会去学院图书馆，找找reading list里的书，为每周的essay做准备。然后要么回宿舍写作业，要么待在图书馆自习。

午饭一般在学院café解决，顺便跟朋友聊聊天。

下午去上supervision，古典文学专业每周会安排4次左右的supervision，都在下午，比其他人文学科要多一些，因为我们有很多文字功课要做。不过大三学生每周只需要上一次就行。

（注：剑桥的supervision类似其他英国大学的tutorial，是导师和学生进行的三四个人的小班授课，也可能是1对1指导，根据专业不同有所区别）

如果没有supervision，下午我会用来写作业，一般写到四点左右休息一会，和朋友去喝杯热巧克力，回来再做一些不太需要脑力的整理类作业。

下午六点是雷打不动的晚餐时间，我会和朋友一起去吃晚饭，也算是紧张一天后的放松。

我很少在晚上学习，晚上要么去college bar跟朋友聊天，要么自己听音乐，要么去跑步，要么去参加管弦乐队排练。只有在赶着交论文的时候，会在晚上赶工。

晚上十二点左右睡觉。

剑桥学生B

英语专业，大二

理想情况下，我会在早晨8点起床，然后做早餐（就是用微波炉热个粥喝），顺便考虑一下今天上午要不要去上课~

英语系的lecture不是必修课，虽然挺有用的，但是大部分都很无聊。所以我会看情况，如果lecture的主题比较感兴趣，主讲人也比较靠谱，我会去上课，不然的话就直接找地方上自习。

每天自习的内容都不太一样，一般有三种情况：

Rreading Days：读一些基础阅读材料以及老师推荐的评论文章。

Idea Days：思考essay的思路，做一些有针对性的阅读。

Essay Day：写essay。

大一大二的时候，每周有一次supervision，还有一次seminar。下课后我会快速冲去图书馆把作业要用的书“抢”出来，然后放空大脑休息一下。

我每天的学习时间从2个小时到10个小时不等。不学习的时候会去徒步、上网、写作、做饭、参加社团活动、和朋友蹦迪之类的。另外我男朋友不在剑桥，所以偶尔还会离开剑桥几天去约会。

剑桥学生C

数学专业，大一

7:30-8:00：起床，边看视频边吃麦片。

8:00-8:30：洗澡，换衣服，化妆，跟室友聊天

10:00-12:00：每天上午这段时间有两节lecture，每天都有，除了周日！我们每学期有四门课，其中有两门是一三五上课，另两门是二四六上课。所有的lecture都是必修课，如果落下一节课，需要借朋友的笔记自学赶上。

lecture讲的非常快，很难在课堂上全部消化，所以在上课的时候要不停的记笔记，等课后再消化。

12:30-13:30：在学院里吃午饭

13:30-18:00：下午是自习写作业的时间，我一般会选择在安静的学院图书馆里自习。前一两个小时用来阅读笔记，理解课堂上没消化的知识。剩下的时间用来写 example sheet。

example sheet 是剑桥数学系最花时间的作业，每份example sheet上有10-15个问题，每周做两份，看起来不算多，但是这上面的题目非常非常难！比任何一次考试的题目都难！

（注：example sheet 是剑桥理科生每周要完成的作业纸，文科一般是写essay）

下午有时会安排 supervision，课上我们会讨论上一次的 example sheet。

18:00-19:00：和朋友一起的晚饭时间，放松一下。

19:00-半夜：自由活动时间。除非作业多到令人发指，我一般在晚上不怎么学习。通常会利用这段时间参加合唱团排练、听讲座、看电影、听音乐会、去剧场看演出之类的。如果没有活动，就自己放松休息一下，或者跟朋友去酒吧玩儿。

这三段分享看下来，你有没有觉得...

剑桥的生活好像和想象中不太一样？

好像挺轻松？大家在晚上甚至不怎么学习？

我就知道有人会有这种误解

不知道大家还记不记得我们之前发过的一篇文章：有一个剑桥男朋友，是一种怎样的体验？

在这篇文章里，作者有提到自己的剑桥男友是如何写essay的，我摘录一下：

“有一个学霸男友的结果是dating也被带去图书馆。在他们学院的图书馆——Holy Grail，我见证了他是如何在两小时内完成一篇essay的，期间没有打一个哈欠，没有看一次手机，没有吃零食，只听到最后他打开水壶盖时“砰”的一声，喝下一大瓶水，文章居然就已经写好了。2000字的essay，从创作到引用文献到打印下来，两小时内全部完成。

那一刻我突然领悟到，其实我也可以像他这样一气呵成，但是我写论文的时候总是写一会儿又忍不住玩一会儿手机，反反复复，苦苦挣扎N个小时还是停留在开头那几行...”

这种学霸的学习效率极高。他们学一个小时的效果，可能比普通学生两三个小时的效果还要好。而这种超强的学习能力和自律能力，不仅有赖于先天素质，更与从小到大的“训练”密不可分。

所以现在越来越多的学校和家长意识到，在基础教育阶段，培养孩子的学习能力远比教给他知识更重要。