都奔三（四）的人了，
把好好养生提上日程才是出路！
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要说真是人跟人没法比，我一个朋友前几年就是腰细腿长的美人儿，最近碰巧在路上遇见她，发现不但比之前更美了，气色、精神状态看起来也更好！
啧啧，我还蹦什么迪，熬什么夜！果断变成茶不离手的办公室养生“领头羊”。
承认吧，不管是加班熬夜还是彻夜疯玩，你们都跟我一样，身体再也耗不起！劝大家，为了活得更久一点，把好好养生提上日程才是出路！！！
问到她平时养生方式都有啥？她说也没啥，就是这几年一直在坚持艾灸和泡脚！
前几天我懒洋洋的发微信问她在干嘛，害！人家又在熏艾灸养生呢！
话说，艾灸是传统医学中最古老的医疗方法之一，历史相当悠久，景甜、张钧甯等女星都推荐过艾灸调理身体~
泡脚就更不用说了，孙俪、吴昕等一众明星实力为泡脚带盐，张嘉倪更是表示自己通过泡脚1周瘦了8斤！
所谓工欲善其事必先利其器，为了让大家更好、更高效地艾灸和泡脚，我必须咆哮安利一次这两件养生宝宝必备好物：
1. 听日迷你艾灸：拒绝繁琐！创新式迷你艾灸，可调节温度、安全防烫、小巧便携，助你随时随地做艾灸！
2. 盐致泡脚丸：由广东盐业健康产业发展有限公司，携手广州中医药大学中医药数理工程研究院研发团队共同开发！海盐为主，草本为辅，富含丰富矿物质，不仅养生，还能嫩足。
都是超强悍的实力型选手，希望大家不要错过~
敲重点！二家生活馆十月活动不要错过噜~
以上两样活动价基础上：泡脚丸+艾灸一起买，满188-10，237-20，384-40，拍下系统自动减！🎉🎉🎉
大促的大喜日子，怎么能没有全场优惠券参与折上折？来来来，领上满400减20元优惠券，还能再减！秋日购物节，早买早享受！
爱自己从养生开始！养生做到位了，看起来年轻十岁都有可能！还等啥，去逛去挑呀！
能调节温度的新式迷你艾灸！
悬灸式古法艾灸
气味淡、超便携，办公室也能做
办公室换季病患者中，当属坐我隔壁的小姑娘最惨！也不知咋滴，连着3天肩膀肌肉酸痛到整块僵硬，拿个水杯抬次手，时不时传来嘶~啊~唉~的惨叫声。
这我哪还看得下去？是时候让本中年养生阿姨展现真正的技术了嘿嘿！
于是我“唰”一下打开抽屉，拿出我最近的新宠——听日迷你艾灸丢到了她的桌上去~
小小一个比口红还迷你！
看文章久的宝宝都知道的，我可是个不折不扣的办公室养生十级研究学者！（不妨碍工作的前提下）带薪养生什么的，我最喜欢了呀~
艾灸在我心中的地位，那简直是万能的。
最开始接触艾灸，是几年前在央视看到中医演示艾灸。当时觉得好神奇、好万能，感叹老祖宗真是有智慧。
爸妈阴雨天关节疼，可以艾灸；

年轻人长时间工作肌肉僵硬、肩膀酸痛，可以艾灸；

每到换季腰酸腿疼、浑身难受，可以艾灸；
每个月都姨妈痛，可以艾灸！！
艾灸已经成为当代年轻人的养生方式之一，不过有人可能觉得艾灸很麻烦？
其实并不！时至今日已经有很多创新式改良了，比如优秀的听日迷你艾灸，直接实现了让人随时随地做艾灸。
1. 操作简单方便，手残党也不怕
传统的艾灸大家应该都知道，操作确实麻烦，手残党还容易烫伤自己。
新手即便有心尝试，但多半不敢轻易操作，可以说实力劝退一波人。
而这款听日迷你艾灸真的超级简单方便！十几秒搞定，单人即可操作，艾灸不求人！
看一下操作示意图
只需简单几步
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再看一遍实操动图
插入艾条并点燃

轻松撕下艾灸器胶贴，站在穴位处
就开始艾灸啦
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值得一提的是，艾灸器底下的胶贴是医用级别的不过敏底胶，更健康，且可以重复使用。
若多次使用后粘性减弱，只需要用清水冲洗胶贴，晾干后即可恢复粘性。
听日迷你它创新采用古法悬灸设计。
燃点向下，火力聚焦，比普通艾灸效果更好，人家还申请了专利呦。
2. 小巧便携，随时随地做艾灸
这个艾灸迷你到什么程度呢？
看图说话，比我的口红矮了半截，因此非常便携。
不仅可以自己在家艾灸，出差啦、旅游啦也能直接塞进行李箱，奔波一天晚上在酒店做一次艾灸，身心舒畅元气满满。
实不相瞒，在办公室带薪养生也是妥妥滴！
天天对着电脑脖子很容易僵，我们艾灸随时随地就能做！
换成普通艾灸的话，你怕是什么都不能干了，只能趴着等待艾灸结束，每天还要专门抽出时间做艾灸。
我们这款迷你艾灸则
一点不耽误工作，熏着脖子、胳膊都不会耽误手打字，工作党对它简直一见倾心
。

3. 安全防烫，温度可调节
还有人担心做艾灸太烫，担心操作过程中烫手，我只想说，请把心放在肚子里。
这款艾灸器有防护网，巧妙采用筋条状防烫设计，安全防烫，保护你的双手你的皮肤。
听日迷你艾灸的温度也可以调节，算是一个相当贴心的亮点！
如何实现？
利用进入艾灸器的空气流量，控制艾条燃烧速度，实现调节艾灸时的温度。
看见艾灸器下方有个进气口了吗？手动旋转艾灸器，口子大一些升温，口子小一些降温。
每个人体质不同，有人耐热有人不耐热，通过自主调节就能找到适合自己的温度啦。
这舒舒服服的温度堪比遇到手法老练的老中医，从此做艾灸不再是煎熬，是享受。
4. 只用上品艾草，制作纯艾绒条
《孟子》曰“七年之病，求三年之艾。 ”
《本草纲目》中记载“凡用艾叶，须用陈久者，治令软细，谓之熟艾；若生艾，灸火则易伤人肌脉。”
说的是陈年艾草为上品。
艾草晾晒后需要陈放三年才可使用，三年之艾，火力温和而不燥、渗透力和效果更好，更能达到调节人体阴阳平衡的效果。
听日迷你艾灸即选用的是3年陈艾。
且艾柱的原材料来自李时珍故里湖北蕲春（也被称为艾都），是公认品质上上乘的蕲艾，每一根可以燃烧25分钟左右。
陈放好的艾叶，经过筛选、敲打、提纯、卷制、切段等工艺精致而成
有些不靠谱的艾灸产品，选用一年甚至更短时间的新艾。
不仅效果大打折扣，且燃烧时味道刺鼻、火力过猛，会让人有灼痛感，甚至灼伤皮肤。“若生艾，灸火则易伤人肌脉”，说的就是这个意思。
而咱们的陈艾则是温和的火力
气味也不冲
所以才敢放开了在办公室艾灸呀~
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以及
劣质艾草在燃烧时就会爆裂，艾灰散落在皮肤上
高品质陈艾的艾灰如下图，燃尽也是凝而不散的状态
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小结：判断品质好坏的几个直观tips~
品质差：气味呛人、明显灼痛感、燃尽后艾灰四处散落；
高品好：气味很小、火力很温和、燃尽后艾灰凝而不散。
这款听日迷你艾灸都有6个艾灸器+60根艾条，一盒就可以用很久。
礼盒包装精美便携，一整盒也不过比手机大一些，自用送人两相宜。
如果家里长辈经常做艾灸，建议选这款送他们噢，让他们感受一下你的心意~
内附使用说明书和常用穴位参考图。
痔疮、痛经、风湿等对应穴位都给你一一标注出来，超级友好贴心了！
更何况，现在碰上十月大促活动，听日迷你艾灸日常价￥158，秋日快乐价只要￥139！建议和下面安利的泡脚丸一起囤参与满减，将养生进行到底！
原料高级，专利给力
不仅养生，还能嫩足
这样的泡脚丸不买不可能
接下来的这款泡脚丸可厉害了，可以说是我目前最爱的泡脚丸，没有之一！
先来一睹它的长相，打开极简风格的包装盒，里面是这个亚子的~

这颜值真的绝了，不知道的还以为是哪个网红品牌又出新款甜品了！
如果你以为它徒有颜值，再次大错特错，它的实力相当强！
它是由广东盐业健康产业发展有限公司，携手广州中医药大学中医药数理工程研究院研发团队共同开发的泡脚丸。
不同于市面上绝大多数泡脚丸以中药材为主要成分，盐致泡脚丸是以海盐为主，草本为辅，无激素、无荧光剂、无硅油、无水杨酸、无酒精、无矿物油、无人工色素、无转基因成分，是真正纯粹的无添加产品。
海盐是个好东西，具有消炎杀菌、深层清洁去角质、富含矿物滋养皮肤的功效。
这款泡脚丸的海盐出处是大名鼎鼎的「雷州盐场」，中国唯一“无污染”·稀缺生态海盐田，也是唯一获得PEOP生态原产地认证的海盐！
生态海盐+草木精华
同时加入食品级的小苏打
让泡脚丸遇水速溶
这是我加入泡脚丸
静置10秒左右的融化状态
一分钟左右就差不多了
把脚伸进去随便划拉两下
泡脚丸就完全化开啦
味很真滴很香
不是呛人的香味，是很舒服、很高级的香
脚臭宝宝的福音！
盐致泡脚丸一盒共6颗，生姜*2+青艾*2+薰衣草*2。
这个个数也是有心思滴，盐致泡脚丸根据人体体质与中医养生原理，特别创造了一周三泡的三步疗法，即一周泡三次，一盒盐致泡脚丸可用两周。
而且生姜、青艾、薰衣草三种泡脚丸，各有各的功效和作用，循序渐进使用效果更佳。
生姜：排湿散寒
第一次，先用生姜泡脚丸，排湿散寒。
优秀如它，我又要再次强调了，盐致精选贵州长顺的优质生姜，利用先进的提取技术，成为水溶性的生姜精粹，这可是有专利的！！
市面上的一般的生姜提取都是靠压榨，活性物质和有效物质保留有限。
而盐致的这个独家专利经过长达三年的测试，最后用超临界方式在特定的环境、参数来提取，能让萃取成分更安全，更有效。
生姜提取专利证书
除了海盐与生姜的主要成分之外，为了中和生姜的热性，防止虚热上火，添加了白术、茯苓、铁皮石斛和菊花。
不仅可以优化腐生菌的再生状态，调节皮肤微生态，维持生物菌群的平衡，更能润养肌肤，可增加毛细血管流量，更有效为肌肤输送养分。
青艾：通筋疏络
第二次，用青艾泡脚丸，通经疏络。
盐致选用了上等陈年老艾叶，效果是普通艾叶的3倍，同时辅以黄芩和小麦水解蛋白，在调理养生的同时抑制微生物繁殖，柔软老废角质，滋养双脚，改善脚部肌肤干裂情况。
薰衣草：安神助眠
第三次，用薰衣草泡脚丸，安神助眠。
它家的薰衣草精选法国天然有机的薰衣草， 利用蒸馏提取法，有效保留薰衣草的精华。
薰衣草进口证明
同时加入苦参，它能稳定细胞膜，抗敏、抗炎。
还有复活草精华和维他命C，帮助肌肤提高抓水、储水、锁水能力，有效滋润提亮肌肤，肌肤满水赋活，水润保湿一整天。
给跪了……
颜值和实力双双在线，比起市面上鱼龙混杂的九块九包邮泡脚丸，我更建议你选这款，无论是研发、成分还是功效，全都无坑可踩！贵一点，好很多~
这款泡脚丸送人也非常拿得出手。办公室有位小哥哥果断下单送给心仪的女生，相比不知道女生喜欢的色号尬送口红，送这款泡脚丸更能体现出品位与贴心，赢了赢了。
现在赶上二家十月大促，盐致泡脚丸原价￥59，活动专享价￥49！且福利升级！买二赠一，买五赠三！
趁活动多囤几盒叭，很划算，建议和艾灸一起囤参与满减，一起做个养生不老girl！😆
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