同学们,晚上好啊,大人上线啦,今天是我们的<科普系列>,大人要聊聊每个女人都会听到的一个词——宫寒
宫寒几乎是万能的,你手脚冰凉?会有人说你宫寒导致的,你姨妈痛?“肯定是宫寒啊。”
你总是怀不上孩子?“都怪你爱吃冰,宫寒了吧。”
大人这就来说说这个似乎困扰每个女人的宫寒到底是怎么回事。
如果你问宫寒是不是个伪命题,大人要说,是。
为啥?看下去。
宫寒是个伪命题
首先,宫寒来自中医,但中医中的宫寒跟我们现代白话文的宫寒不是一个意思。
我们理解的宫寒是子宫受凉了,中医里的宫寒呢?
宫不是我们理解的子宫。
寒不是我们理解的受凉。
“宫寒”是一种疾病状态,不是专有病名,“宫寒”一词最早出现于汉代张仲景的《金匮要略·妇人杂病篇》:“宫寒经闭,不孕病,温经汤。”
狭义的“宫”,即子宫,但古文是常用“胞”字,《黄帝内经大词典》中将“胞”释义为“子宫”。(你还能正视“这个词吗?)
广义的“宫”指的是胞宫,包含子宫、输卵管、卵巢、子宫周围的毛细血管、神经、韧带等。
也就是“”是整个生殖系统,不是某个部位。(你咋不上天?)
寒呢?
翻译过来就是疾病的意思。也就是古文中的“宫寒不孕”是有生殖系统疾病导致不孕,这不废话吗?
而我们现在对于宫寒的理解属于望文生义了。
至于古文中对于宫寒不孕的描述,我看了又好笑又好气,大意是这些女人的肚子里太冷了,天寒地冻,胎儿在里面冻死了,还联想到冬天寸草不生。
这古代人的想象力真的丰富啊,女性生殖系统那么复杂,每个不生孩子的女人肚子里是结冰了还是咋?
知道了宫寒是伪命题,这时候有宝宝会困惑了,既然宫寒不存在那为什么我每次大姨妈贴暖宝宝那么有效?
暖宝宝为什么有效?
我先解释下暖宝宝是化学中简单的铁氧化发热,因为原理实在太简单了,我大学的化学老师还感慨良多。
因为每个学化学的都知道这个反应,但不是每个知道的都能想到发明暖宝宝啊。

所以它除了发热没有别的作用,为什么能够有效地缓解姨妈痛呢?
先说你为啥痛经。女性在每月排卵后,子宫内膜会随之增厚,为可能会到来的怀孕做准备。
而大约在排卵的14天后,由于卵子没有受精,不再需要厚重的子宫内膜,身体失去了相关激素的支持,子宫内膜就开始坏死,并逐渐脱落。这就导致了持续出血,形成月经。
在这个时候,由于内膜细胞遭到破坏,就会释放出前列腺素-pgf2α等炎症因子。
为了那些老化坏死的内膜组织排出体外,前列腺素-pgf2α会促进子宫不断的挤压收缩。就是这样的收缩和挤压,切断了周围组织血液和氧分的供应,造成了局部缺血、缺氧。
酸性代谢产物在子宫的肌层堆积,刺激神经末梢产生,就会产生疼痛感。子宫的收缩还会进一步促进前列腺素-pgf2α的释放,再次促进子宫收缩,形成恶性循环。其中还有一种前列腺素-pge2也被释放出来。
(痛苦来源)
它是致痛性的炎性因子,造成局部水肿,引起剧烈的疼痛。它还会抑制镇痛因子的释放,让痛觉感受器更加敏感!
而暖宝宝的作用呢,局部升温帮助血管扩张,促进血液循环,身体减少前列腺素的释放,自然就不那么疼
至于红糖水,起作用的也是水的温度,跟红糖没有太大的关系。
还有一类继发性痛经是因为子宫内膜异位症,是子宫内膜出现在了它不该出现的地方。
导致子宫内膜异位症的病因至今还未研究清楚,目前认为可能的原因有:
内膜碎片通过输卵管逆流、内膜细胞通过淋巴管或血管扩散到子宫外生长、流产、盆腔部位手术等。子宫内膜异位多发于盆腔部位,极少数会发生在腹腔之外,甚至肺部。
这种是暖宝宝缓解不了的疼痛。
血液循环慢,代谢慢的人倾向于同时有姨妈痛和手脚冰凉的症状,姨妈痛和手脚冰凉并不互为因果。
为啥很多人说治疗“宫寒”方法能改善手脚冰凉?因为治疗所谓宫寒的方法一般都让你促进了血液循环啊,就这么简单。
弯弯绕绕的你懂了没?要想明白这其中的逻辑关系,不做差不多女士。
既然宫寒是个伪命题,是不是意味着你可以随意吃冰随意露肚脐?
NO。
为啥?
肚子是人类最脆弱的部位,从人类还是原始人就是这样,所以心理学里有一个人潜意识的自我保护动作就是双手环绕放在肚子前。
还不明白?想想原始时代动物狩猎是只掏内脏就懂了吧。
大人说这个的意思是肚子还是应该被保护一下,别说宫寒了,你冬天穿短裙膝盖受凉,都是一个道理。
所以哪里受凉都有风险,做好保暖跟宫不宫寒也没有关系,何况肚脐还连着内脏。
好了,说了这么多大人就是告诉你,宫寒就是个伪命题
中医的宫寒是说女性生殖系统疾病,这样的概念的提出当然是有意义的,但是医学发展到现在,完全可以细致地找到你具体的问题。
告诉一个女人她宫寒就像告诉一个黑人他印堂发黑一样搞笑;用一句“宫寒”搪塞你并让你瞎吃药的都是骗子!
参考文献:《子宫寒冷不孕的古代文献研究》汪小瑞 刘丹萍 杨越 陈玉佳
一篇文章讲完宫寒姨妈痛的关系,有用的话记得在看和转发哦~
爱我戳一下
继续阅读
阅读原文