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咱们女孩子，都是要靠敷面膜变美续命的！
面膜永远不嫌多，离不开的！
面膜到底要不要过夜？
洗澡的时候敷面膜是不是效果更好？
DIY的面膜好不好？
敷面膜这件事，很多迷思闹不明白。
今天E姐就再来科普一发！文末还有福利哦！
// 面膜到底要不要天天敷 //
范冰冰说自己没事在家就会敷面膜；
陈坤一天敷三次面膜
张柏芝边冲浪边敷面膜……
明星们都是在用面膜续命，
那我们到底要不要像他们一样天天敷面膜呢？
敷面膜护肤的原理其实是在短时间内，
为肌肤高压输出密集的营养成分。
纸质面膜会使肌肤全部浸泡在水分里，
而当肌肤在水分里浸泡的时间
超过了可以承受的时间，
皮脂膜就会遭到破坏。
所以，敷面膜的时候，
到底要敷多久，要不要每天敷，
这个问题还是要看面膜的水分
会不会破坏皮脂膜。
建议大家多使用啫喱或霜状的面膜，
这样既有充分的营养成分，
又不怕被太多水分破坏了皮脂膜。
// 洗澡的时候敷面膜效果会更好吗 //
很多人都有洗澡的时候敷面膜的习惯，
认为这个时候毛孔都被打开了，
更有效帮助面膜吸收。
这个说法也不是完全正确的，
睡眠面膜和撕拉面膜，
都非常不适合在洗澡的时候敷，
水蒸气会影响到面膜和肌肤的密合程度，
让面膜效果打折。
// 面膜可以敷着睡觉吗 //
面膜是不是可以敷着睡觉
完全取决于你敷的是什么面膜，
如果是单片面膜，
敷一整夜不仅会破坏皮质层的水分，
还会堵塞毛孔。
不仅无法达到面膜的预期效果，
还会适得其反。
那什么样的面膜可以睡觉敷呢？
那当然就是专门有隔夜功能的睡眠面膜了！
睡眠面膜可以在夜间帮助肌肤
更好的锁水保湿。
所以睡眠面膜是可以替代面霜使用的，
但需要注意的是，
即使是睡眠面膜，也是需要清洗的！
一般在睡前敷面膜，
最好在6-8小时内清洗，
以免妨碍肌肤的正常呼吸和代谢。
经过一夜的护理，早晨洗掉面膜，
再擦平常的护理面霜，
你就会发现肌肤会变得又水嫩又有光泽。
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