“没见识的穷女孩，出门都不坐飞机”：我见过最毒的伴侣，都在强求“三观一致”

壹心理主笔团 | 笛子

后台曾有读者留言：
“男朋友看不起我从没坐过飞机，还暗讽我是没见识的穷女孩。该怎么办？”
其实，类似的事儿真不算少。

看了一个热门微博。

一个女生和男友在一起大半年，男友各方面都很好。

但，就是很抠门。

每次一涉及到花钱，男友态度就让她很不爽。

比如约会吃饭，男友总是觉得，这个贵，那个没必要。搞得她过节吃顿好的，都有罪恶感。

她一说出钱去吃好吃的，男友就会说，“吃不起”、“你真有钱”、“好奢侈”这样的话。

最近因为她花自己的钱买了国庆回家的机票，他们又大吵了一架。

男友责怪她“真舍得，有钱人就是好。为什么有多少钱就要花多少？”

女生反问，“我自己的钱还不能自己支配？”

男友又阴阳怪气地说，“好吧，当我没说。我们穷人家的孩子还是好好抢票，乖乖坐高铁吧”。

接着开始指责女生的消费观不对：“明明有高铁直达你家，价钱比机票便宜一半，你为什么要浪费钱？你这消费观没问题？”

女生无奈地说：

“和你不一样就是有问题？？我觉得我们俩真是三观不同！”

男友依然坚持她的价值观有问题。

女生终于受不了：我早就不爽你的态度了！

“给你看件漂亮衣服，又没说要你买，你每次的反应都是，这么贵，咱们消费不起。

请问，咱这样的人是什么人？

还不如我自己我一个人，赚多少花多少，不用看你的脸色。”

女生上网求助：消费观不同能磨合吗？

网友们炸了：

“自己节省没问题，也要求别人节省就很有问题了，还不是花他的钱。”
“就好像你生孩子，他说‘别人家媳妇都能直接生，你咋就非得要无痛呢’。然后自己花钱打了无痛，他又会说，‘你们有钱人真奢侈，真懂得享受’……”
“三观不合的人就不要在一起，坐下来谈也没用，因为他的观念已经深入骨髓。”

的确，三观不合的关系，很累，好像怎么说都说不通。

但我们常常忽略了，世界上没有绝对三观一致的两个人。

每个人都是独立的生命个体，从不同的原生家庭、教育环境、经历等中成长，必定不会和别人的三观完全一样。

其实，“三观不合”的矛盾根源，是双方在“三观不一致”的情况下，一方用自己的三观去绑架别人，强迫另一方接受他的价值观。

实质是：不允许别人和自己不一样。

为什么我们在人际关系里会那么累？

因为有些人总喜欢把自己的三观凌驾于他人的三观之上，和自己三观不同的，全部摒除，评判你，贬低你。

李荣浩在新一季《中国好声音》，有一期为学员选了一首网络走红歌曲《你的酒馆为我打了烊》。没想到，竟被网友骂上热搜。

“网络歌曲算什么音乐？你是不是对音乐有什么误解？”
“李荣浩竟然选这样的歌曲，简直是太Low了。”
“身为一个导师，太没品味了。”
……

李荣浩发了长微博回应，主要想表达：人应该允许别人有喜欢任何人和事物的自由。

“你不喜欢的东西不一定就是坏的，你喜欢的东西不一定就是好的，因为没有一个实际的、具象的标准去衡量。”

但很多人继续喷：你身为一个有素养的音乐人，竟然在推崇毫无内涵的网络歌曲？

李荣浩无奈再次回应：我也有不喜欢的网络歌，也有不喜欢的唱片歌，但我绝不会因为个人的不喜欢，就说只要是这个类型的都是垃圾。个人不喜欢是个人的事，没必要一杆子拍死……

为什么人们不允许别人和自己不一样呢？

人存活在世上，基于追求自我的存在感、安全感、优越感和满足感的原始动力，会竭力追求“稳定”，害怕面对各种矛盾冲突。

当内在认知出现冲突，会让我们对自我产生怀疑，威胁我们的存在感和安全感。

所以，我们总会有一种倾向，即：我是对的。

你和我不一样，就是错的。我要找理由反驳你、否定你、说服你、改变你，才能维持自我的认知一致。

这就是经典的“认知失调”理论：

如果两种认知出现不一致，就会导致心理的冲突和不适。个体会借助“最小努力法则”，亦即采取，即采取最节省能量的行为，去干涉其中一种认知，使它们变得一致，去消解这种紧张不安。[1]

成熟的人，会用自己的内在力量去解决认知失调，不轻易干涉和评判他人的三观。

但有些人则会用“自我实现倾向”，用自己的三观来要求全世界，以自我为中心，只认可和相信对自己有力的证据，去证明自己的三观才是绝对正确。

他们会把矛盾问题都二元对立起来，只有两个价值标准：“应该怎样做”和“不应该怎样做”。

不仅以此要求自己，也以此要求别人。

你和我不一样，就是错的。

你不接受我的三观，变得和我一样，就是有问题。

你不喜欢我喜欢的人和事，就是不正常。

你喜欢我不喜欢的人和事就是低级、low。

这是世界上最流氓的关系逻辑。

伏尔泰说：“我不同意你的观点，但我誓死捍卫你说话的权利。”

我一直把这句话奉为真理。

虽然我们不一定会成为“杠精”。但生活中面对三观“不一致”时，我们都难免产生认知失调，用自己的三观去争对错输赢。

长期以往，结果就是，关系出现裂痕，倦怠，分手、离婚或绝交。

怎么避免呢？

我们常常说，要“理解”别人。

我觉得，“理解”这个要求有时候很难。我们甚至对自己的想法都无法做到100%的理解，何况对别人。

心理学家雅各布·拉姆兰兹和雅艾尔·本雅米妮提出了一个新的概念：“非整合”，即“维持着的不一致”。[2]

指的是一种“人类忍受认知／情绪上的复杂性的能力”。

具备“非整合”能力的人，在面对人和人之间的“不一致”时，能够维持这种“不一致”、承受矛盾、以及悖论，同时不感到紧张不适。

他们不会通过操控自己的认知、价值观、情感等，去解决紧张和不适，而会允许矛盾的多种认知、价值观、情感同时存在，接受并且维持它们。同时这些矛盾的存在不会让他们感到分裂，他们仍然感觉到自己是“整体的”。

简单来说，就是能够尊重“不一致”。

是的，“尊重”就好。

比三观一致更重要的，是你尊重我，我尊重你。

互相不争对错，不强迫对方改变。

允许别人跟我们不一样，也允许自己跟别人不一样。

尊重是相互的，而不是单方面的。

如连岳所说：允许他人的道德观、生活方式和自己不同，将消除世上90%以上的烦恼。

当我们用尊重的心态去面对彼此的“不一致”，你会活得舒服很多。

父母和孩子的争吵，大多源于三观不合，有代沟。

我深有体会。

工作上，刚毕业的时候，父母一直劝我考教师和公务员，找份安稳工作。我不愿意，于是每次回家都被教育不懂事，没远见，一个女孩子非要去做钱少事多离家远的工作。

婚姻问题上，上学时千叮万嘱不许谈恋爱，一毕业就催婚。每次回家都苦口婆心地劝，女孩子一定要在30岁前结婚生娃的，要不别人会说你闲话，父母也没脸见人……

我会和父母争：“为什么要管别人说什么？过好自己的日子不就行了吗？女孩子不结婚就没价值吗？现在时代不一样了，我们这代人……”

我妈气地跳脚：“你看看哪个人不结婚的？一把年纪不结婚的都被人笑死了。还以为你读了大学会长见识，没想到学了这么多歪门理论回来气死我……”

刚开始，我总是这样和他们针锋相对，谁都说服不了谁，最后不欢而散。而且一点用都没有，下次回家还是继续被教育。

后来我不争了。他们说，我就听着，时不时附和几句。

因为我自己都常说，“时代不同了”，为何要说服他们接受我这代人的思想呢。

走“迂回路线”，慢慢渗透影响才是王道嘛。

然后努力工作，让他们看到我可以靠自己过自己喜欢的生活，也和他们分享年轻人的生活。

现在，父母依然会唠叨，但我基本不会再争对错，父母还变得和我越来越多话聊，回家的日子也轻松多了。

在破碎的爱情和婚姻里，“三观不合”是被诟病最多的罪名。

正如《错不在我》书中写的：

绝大多数夫妻离婚，都是长期的累积所致，这样的夫妻都以滚雪球的方式责备对方并为自己辩护。夫妻双方总是盯着对方的差错，对自己的优点、态度和行为方式则极力辩护。这样做恰恰会导致另一方固执己见，甚至寸步不让。

但有些三观不合的婚姻，却过着令人向往的生活。

想起我非常喜欢的一对老夫妇，修一爷爷和英子奶奶。

三观不同、性格不同、习惯不同，结婚65年，却从未吵架。

他们尊重彼此的生活习惯。

修一最爱吃土豆，而英子最讨厌吃土豆，却变着花样做各种有土豆的菜给他吃。

修一爱吃传统日式早餐，英子爱吃西式早餐。

他们不会责怪对方“矫情”。英子每天都做两种早餐，各自都吃到自己喜欢的早餐。

△ 英子每天都准备两份不一样的早餐

他们尊重彼此的生活观念。

英子从年轻时，就特别喜欢收藏各式餐具，看到喜欢的总是忍不住买买买。

修一总是说：买吧。

英子感叹道：“修一从来没有干涉过我的自由，现在回想起来，我想做什么，想买什么，他都由着我。这，很难得。”

修一有些“浪漫主义”。刚结婚时，两人很穷。但收入不高的修一突然说想买一艘帆船去航海。

英子也不会说他白日做梦，而是尊重他的梦想，悄悄典当了自己所有的和服，筹钱买船。

修一在面对重大决策时，时常征求英子的意见：“这么做你觉得可以吗？”

就算有些理念遭到所有同事反对，而英子总会告诉他：“这是好事，你去做吧。”

争对错很容易，但爱更重要。

我们尊重彼此，才能更好地爱你。

朋友相处也是如此（杠精、柠檬精除外）。

我上大学时认识了一位好友，和我简直就是两个世界的人，我们经常因为“三观不同”而争论。她比较好胜，常常有种“凡事要争赢我”的感觉。

但我们直到现在都是好朋友。

某次聊起我们为什么能做这么久的朋友，她说的一番话让我很感动。

“我从高中起就是‘坏学生’，喜欢逃课；而你一看就是‘乖孩子’。
听到我说青春一定要学会逃课时，你从来没有用那种异样的眼光看我，甚至在遇到不喜欢的课时也陪我逃课。
我在很多人眼里有些三观不正，但你每次都会认真听我的歪理邪说。
我每次因为一些问题和你争论得面红耳赤，就算知道自己理亏也非要赢你时，你总会适时沉默，从不批判我无理取闹，给我台阶下。”

然后和我唱起了她最喜欢的一首歌《一个像夏天一个像秋天》：“如果不是你，我不会确定，朋友比情人更懂得倾听……”

关系是双方的，其实她对我也是如此，允许彼此有和自己不一样的价值观。

我的想法有时很“传统”，她从不会说我死板，遇事不会变通。

因为她，我第一次逃课去图书馆看喜欢的小说，第一次在深夜躺在足球场上喝啤酒，第一次对喜欢的男生告白……

因为她和我的“不一致”，我的大学生涯才不至于那么无趣，多了五彩斑斓的诗篇。