来源：SHOW范儿
ID：ishowfaner
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最近这几天，一直在关注着两位涠洲岛失联的两位女孩的消息，昨天新闻传来一个噩耗，失联其中之一的女孩，尸体在北海市海边被发现，经DNA比对，确认是8月31日晚前往涠洲岛散心的22岁女教师龙某乐。

具体是因抑郁症自杀还是刑事案件，目前警方还在侦破中，不过从龙某的种种的行为表现，大有轻生的迹象。
一个刚满22岁的女孩，在陌生的城市街头，点了一只烟，哭着往前走。
没有人知道她在难过什么，没有人在乎她在乎的事。
然而家里人觉得她向来都很开朗，行为表现正常，不认为会自杀，甚至不知道她居然会抽烟。
而另外那位十九岁的高中女孩，没有告诉任何人，独自前往涠洲岛后失联，警察在她所居住的客栈内找到了她手写的遗书：
至今，生死未卜。
遗书里面有一句话：别浪费时间找我。
我不知道一个人是有多绝望，才认为自己的生命是“浪费时间”。不知道她能有多决绝，才能把奔赴死亡这件事都觉得“要赶时间”。
01
在微博上，每天数以万计的人正写下这些绝望留言，却鲜有人发现。他们找到已经过世的人的微博账号，并在其微博下留言，大多数抒发“自杀”、“约死”等负面情绪，这样的微博成为了当代的“树洞”。
有个微博用户于2012年3月18日去世，过世当天的最后一条微博成为了今天微博上最大的“洞”：至今累计留言超过160万，并以每天2000条新留言的速度激增，这意味着每天有500-600人在此微博下表达了绝望，大部分有自杀倾向。
大四女孩“走饭”，3月19日凌晨1点32分自杀身亡，她选择使用时光机定时发送最后一条微博，让人无法穿越时空挽救她。
如今，“走饭”已经离开这个世界7年多了，但她好像从未离开。7年多来，她最后发送的那条微博 ，每天都在增加新的留言。每一个留言者的ID背后，都有着一个抑郁的灵魂，这里成了他们可以敞开心扉倾诉的树洞。
02
“自杀”原本是封闭性、个人性的一种自我约定行为，但不知道从什么时候开始，这种私密事件逐渐发酵，慢慢演变成了群体性活动。
他们感叹生活、摒弃社会，从这种极端的“相约自杀”活动中找到了自己的归属。
但是令人错愕的是，人海茫茫，他们怎么认识的？又是如何相约自杀？
没错，就是“自杀群”。一个活跃于网络的黑暗角落，常年辐射不到阳光，跳楼、吃安眠药、烧炭、跳海、割腕、水银、氰化钾.......种种结束生命的方式，成为了群友们讨论的永恒话题。
很多想要轻生的人，通过加入群聊，一步一步的策划着死亡，最终几个人达成一致，奔赴某一地点，共同结束生命。
2018年6月7日，武汉的一间出租屋内，21岁的胡靖就与两名同龄群友进行了烧炭式自杀。
遗憾的是，他们没有得到解救，当警方接到群众报警赶到现场时，三个年轻的孩子已经捕捉不到一点气息。
在案发现场，发现了一封三人留下的遗书。“我是自愿的，与任何人无关，任何人不用承担”。
看似简单的三句话，却隐含了不简单。他们在死前毫无波澜，对父母、对朋友无任何嘱托，好似与这个活了20多年的世界没有任何的瓜葛。
但对于他们的父母而言，白发人送黑发人，将是他们下半辈子一直抹不去的痛。
03
在很多人看来，抑郁症和孤僻的性格有关，患抑郁症的人，外表也一定很丧。
其实不然，有时候，一个微笑背后，或许就是一个咬紧牙关的灵魂。
所以很多人不会想到，那个年少时拿着一把吉他去浪迹天涯，一向活得通透的许巍，也曾经深受抑郁症困扰。
许巍说：我曾经每天用一万个我要自杀的念头作斗争，然后用一万零一个我要活下去来战胜它…
那个时候许巍刚发行自己的第二张专辑《那一年》。
在旁人看来，能写出那么好的作品，状态一定不错，可事实是：许巍在做这张专辑的时候，生不如死，还是吃着抗抑郁的药才勉强撑下来的。
因为第一张专辑反响平淡，这种理想与现实的距离，压到许巍喘不过气来。这种情绪长期难以排解，就变成了抑郁症。
他变得暴躁无常，整天昏昏欲睡，到了晚上，又睡不着了，只能躺在床上干瞪眼，他也变得敏感，听首歌也会流泪，也不想和任何人交流。
他还多次产生了自杀的念头。
那段时间他常常因为一点小事陷入牛角尖，觉得这个世界没有什么留恋了，就想去死。有一天晚上，他站在空调外机上，准备往下跳，还好被妻子看到救下。
在“涠洲岛失联女孩”的相关微博下面，也有很多网友在对其原因进行讨论，有说传销的，也有人是自杀的，其中有个网友问：“你们知道‘微笑抑郁症’吗？”
看到后我特意去百度了一下： 
“微笑抑郁症”是抑郁症的一种，他们大多数时间都面带微笑，这种“微笑”并不是发自内心深处的真实感受，而是一种负担，久而久之成为情绪的抑郁。
前段时间，曾在网上看过这样一段视频：
视频中，节目组邀请来了几位嘉宾，在他们并不知情的情况下，让他们现场朗读事先准备好的抑郁症患者的微博。
在看到卡片的那一刻，所有人都笑了。
在他们眼里，这些话矫情、幼稚……
甚至，会风轻云淡地否定一段感情。
你会认为这些“空虚”“矫情”的话都是一些单身狗写的。一看就是没有经历过生活的毛头小孩。
但当他们读到最后，知道真相的时候，脸上的笑容渐渐变得僵硬，开始慢慢消失，眼神中满是惊愕。
有人开始眼眶微红，有人开始哽咽不语……
对于抑郁症患者来说，最可怕的就是当他告诉别人他想去死的时候，别人却说“你看着很开心啊，不像要自杀的样子啊”，“你就是矫情，多大事啊，乐观一点积极一点就好了”，“没事别瞎想，你啊，就是因为太闲了，没事多挣点钱就好了”。
在知乎搜索：抑郁症的表现有什么？
最高赞的评论不是学术的解释，而是一句扎心的自述：
“没人觉得我病了，他们只是觉得我想太多了。”
细细想来，实属悲哀。
04
之前很长一段时候，“丧”文化很流行的时候，总有人把“死”这个词挂在嘴边，觉得这样很酷，很个性，显得自己很不一样。
一度有网友嘲讽，说：“如今的互联网，人均抑郁症”，导致很多对抑郁症不太了解的人，都误把抑郁症，看成是一种无病呻吟。
前阵很火的剧《小欢喜》里，丁一跳楼了，乔英子抑郁了，这些都拍得那么真实，其实我们身边每一个微笑的背后，都有可能有一颗脆弱的心。
我不禁想到之前看到的一条热评：
“终于懂得那些站在楼顶自杀的人为何要等人们发现才犹豫没直接跳下去了，他们不是不想自杀，也不是为了博眼球，他们在等……在等这个世界最后的温柔。
如果围观的都是嘲笑，拍照的，他们会彻底绝望，最后的一丝温柔都没有了，最后他们会毫不犹豫的跳下去。
其实他们都是脆弱的，只是需要一点关心！善待！”
（因抑郁症自杀的艺人）
有句话说：
“落在一个人生命里的雪，我们不能全部看见。”
范儿觉得应该换成：
“落在一个人生命里的雪，我们或许一点都看不见。”
太多的抑郁症患者都生活在矛盾之中，总是会下意识地伪装自己，可内心却一直都渴望被拯救。

看过一个特别暖的故事：47100000人曾搜索“如何自杀”，还有人查“动脉在哪里？”，但回复把所有人暖哭了。
当有些人说"我想自杀"的时候，请不要嘲笑她，因为她真正想说的是："请救救我。"
倘若你身边有这样的人，他们对你发出了微弱的求救讯号，请你千万不要把它当作一场玩笑。
你不是他，你不知道他经历了什么，你可能不理解，可能无法感同身受。
但是只要向他们援以善意，给予关心，哪怕只是一点点，都好。
我们的人生也许永远都不会交集，但是在这一刻，我希望你可以好好的活着。
所有人都告诉你，你要成功，你要有钱，你要成为谁谁，可我只想对屏幕前的你说，你要快乐，要平安。
每个人都应该用力的去拥抱一次生活。这个世界虽然不完美，但是你存在，即是完美。
文末点个“在看”吧，关爱抑郁症患者，真的刻不容缓，我们的一点点温柔和一丝丝关爱，就能填满他们整个心窝。
真的。
作者：长风，文章首发于SHOW范儿（ID：ishowfaner），百万90后都在关注的公号，三观极正，温暖扎心，有一个中戏表演系的大长腿暖男，每晚用治愈的文字陪你道晚安。
THE END
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