我堵奶了！孩子吃不通，揉了半个小时也没变小，还更疼了。怎么办啊？
遭遇“堵奶”大家十有九九都会自己先努力揉一下，揉完不但没好反而更严重了才意识到问题的严重性。
类似这样影响母乳的问题比比皆是，也正因为如此，月子帮才要坚持推送母乳知识【乳事说】，希望能够解决妈妈们的母乳喂养问题，帮助更多的妈妈保护乳房，实现健康的母乳喂养。
月子帮乳事说
第12期催乳质量监督官聘任仪式
9月20日，月子帮举办了【乳事说：金秋九月 爱满满，第12届催乳质量监督官聘任仪式】活动。
活动十分顺利，感谢各位母乳妈妈的信任和支持！！助力母乳喂养，保护乳房健康，是我们共同的使命，母乳公益，我们依然会无悔的走下去！

“堵奶”出现硬块，这样处理才正确
这期乳事说有请月子帮王子老师回答刚刚的堵奶问题：
宝妈们在认真听月子帮王子老师讲解
堵奶了，首先妈妈们需知道乳房的硬块是什么：硬块不只是乳汁，往往还有组织水肿。
一般来说，生宝宝前乳房内无硬块，但生完宝宝后几天内乳房内出现肿块。有的像鸡蛋大小，有的像核桃大小，有的更小但密密麻麻一片全是，或者是整个乳房涨得没办法。
这些症状都是堵奶，主要是由于妈妈刚生宝宝，乳腺管不通畅、奶水浓稠度增加等原因所造成。
王子老师与宝妈们做模拟活动
大力揉无益于乳汁排出，反而会增加新的伤害！
这时切不可乱揉，乱揉的结果是揉伤乳腺管造成乳腺炎。乳腺炎的直接表现为妈妈发热、乳房红肿等。先消肿，然后才能排奶。
堵奶后，一定要请催乳师通奶，否则就算暂时烧退了，也会造成二次乳腺炎引起发热。
认真听讲的宝妈和宝宝
对堵奶出硬块王子老师给出了几个建议：
1、消肿最重要
用圆白菜外敷在硬块部分，二十分钟左右换一次。
2、帮助奶水更快排出
确保宝宝含乳姿势正确的情况下，勤喂宝宝。
3、促进体液循环
及时补水，注意休息。
4、寻求专业支持
上面三步做到后，如果24小时没有明显缓解，要及时求助哺乳指导用专业的手法按摩排出淤积的乳汁。
所以宝妈一旦堵奶不要存在侥幸心理，觉得兴许自己揉揉就没事了。结果大多是越揉越严重，甚至发展成乳腺炎 得不偿失。
守护母乳喂养，关爱女性乳房健康
【乳事说】催乳质量监督官自举办以来，一直秉承着实现母乳喂养，提高母乳喂养率的信念，让妈妈快乐喂养，让宝宝健康成长！

乳事说活动现场
这期活动到场的除了宝妈还有许多可爱的宝宝，其中一位宝妈还是在月子期，非常感谢到场的宝妈们，对我们催乳质量监督官活动的信任和支持！
聘任典礼
守护母乳喂养，关爱女性乳房健康，月子帮与你一起行动。感谢所有参与者长久以来的支持，感谢质量监督官们的无私帮助，才能让我们更好的成长！
催乳质量监督官十三期筹备中，加入我们可以获得3次免费催乳服务哦~想要加入我们的，可以拨打电话：18976238177 报名哦~我们在月子帮等您~
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