自从中秋过后，花吃姐姐不仅过节胖三斤，就连过完节后，也在胖的路上越走越远..
因为花吃姐姐身边的同事回趟家，简直是把中国四面八方的小吃都带到了办公室。一到下午茶时间，同事们都纷纷掏出各自的“看家零食”。大家说，我不胖谁胖！
但说到下午茶，这几乎是花吃姐姐每天的小确幸。工作到疲乏的时候，刚好吃一些甜的东西犒劳自己，再喝一杯茶解解甜品的腻。虽然身在高楼大厦里，但就像立马穿越到英国的小资咖啡厅里，身上的疲劳都舒缓不少。
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所以，花吃姐姐最近就从同事们的众多“投喂”中，选出几种最适合下午茶时可以解解馋的小零食：有甜而不腻的还提神充饥的咖啡糖，也有既能当下午茶也能作早餐的营养美味麦片，贴心如我还精挑细选出了一款养生茶给你们提神降燥！
1.甜牙齿糖果系列
想不到吧，花吃姐姐第一款给你们推荐的下午茶零食，居然是一颗糖！
而且花吃姐姐身边的同事也都很喜欢！喜欢到什么程度呢？这么说吧：我成功戒糖半年的女同事，最后实在是好奇到底是什么滋味让我们一个个沉迷至此，于是破戒试了一颗……不出意外的，她的这轮戒糖计划彻底泡汤啦。
这颗糖，就是甜牙齿的糖果系列。如今销量妥妥已过千的二家首席人气糖果：
这其中我们自己办公室毫无节制的回购起码有几十单。
前两个月花吃姐姐一极度不爱吃甜的闺蜜偶然在咖啡馆吃到甜牙齿的糖果，一口下去立刻下单购入大份。但她买的价格，可是比二家贵多了..
其实花吃姐姐之前也不太喜欢吃糖，竟没想到会一头栽进甜牙齿的糖里..
真的，办公室的同事都是几十岁的成年人了，居然全被甜牙齿的奶糖征服了。
花吃姐姐不太喜欢吃市面上的糖果，就是因为添加剂太多了。像是各种氢化油、明胶、香精……吃下去对身体伤害多大不用想就知道。而甜牙齿的配料表里只有奶油、白砂糖、水饴和天然食材（咖啡粉/川宁伯爵茶/海盐）。
甜牙齿真正做到了至简配方！这么安心的食材，孕妇和小孩子都能吃。
而且原料很下成本！光就奶油来说，甜牙齿使用的是备受专业甜点师推崇的蓝风车淡奶油，成本是普通奶油的2倍。
海盐牛奶糖用料是进口高品质海盐，伯爵茶牛奶糖用料是川宁招牌伯爵茶，咖啡牛奶糖用料是日本中度烘培咖啡。
原料这么优秀，难怪味道好~
海盐焦糖味咸甜交织，伯爵茶味就像一杯三分甜的伯爵奶茶。咖啡味牛奶糖就是你的随身咖啡馆好嘛，随时随地把烘培拿铁咖啡留在唇齿间，爱咖啡的朋友一定要试试看。
也因为无过度添加，糖果的保质期只有短短70天；
不过大家也不用太担心，花吃姐姐几乎每次一打开包装，都会被快速瓜分干净…
有图有真相，看海盐的盒子被我们给摧残的……
还有就是，牛奶小盒式的包装真的很好看啊，很适合送闺蜜们当礼物了～
现在，原价29元的甜牙齿硬糖系列，活动价只要24元就能带回家啦。领上美食专区满148-10，今天这场随便凑一凑就能再减哦~
而且今天还有限量赠送！只要买任意甜牙齿系列满99元，还免费送一组小奥汀联名指甲油！
来，和花吃姐姐一起变甜！
2.【HONlife 奇亚籽谷物麦片】
花吃姐姐接下来要推荐的这款下午茶，既可以当营养早餐，也可以当偶尔解馋的小零食，它就是HONlife奇亚籽谷物麦片～
不得不说，HONlife本身是个宝藏品牌，做谷物零食真的是很优秀。花吃姐姐到目前吃过它们家好几种，样样深得我心。
HONlife奇亚籽麦片就是真的很好吃！不仅营养均衡，而且吃起来又方便，简直是懒人早餐首选。搭配酸奶或牛奶，5分钟就能坐拥早餐的仪式感～
说说奇亚籽这个神奇的食物，它不但好吃，营养还很丰富！比牛奶多5倍钙，比西蓝花多15倍镁，比菠菜多3倍铁，比三文鱼多3倍OMEGA-3。（深海鱼油中含有的有益脂肪酸）
相比市面上生硬无味、营养单一的燕麦片，好麦多麦片既可以开袋即食，营养又全面，可以说完胜市面上很多款麦片了。
最近这款麦片在原来水果、坚果这类甜口的经典口味基础上，还推出了咸口的谷物脆肉松海苔新口味。
这新口味真实地俘虏了花吃姐姐的味蕾！一打开，鲜香的海苔味混着肉松香气迎面扑来，闻到立马就会把肚子里的馋虫勾出来！
超大块海苔片、肉松条都看得见：
燕麦、玉米、芝麻、奇亚籽……各类谷物基底特别丰富~
美味的同时一口摄入超全营养，说的就是它了！
同样支持开袋即食或者搭配牛奶、酸奶食用。不过因为它本身就是咸口的，我更建议开袋直接用勺子捞着吃，香极了！（由于料太足用手抓容易满手小屑屑，建议大家用勺子~）
麦片系列价格都很实惠，活动价39元起即可大饱口福，你一定要试试！别忘了领上美食专区满148-10，今天这场随便凑一凑就能再减哦~
3.胡庆余堂养生茶
尝完甜也尝完咸，是时候喝口茶解解腻啦～
花吃姐姐前段时间身体一直不太好，所以做了很多养生茶的功课。被誉为“江南药王”的胡庆余堂，杭州老字号大品牌，就是我淘到的好茶！
复配十种左右原材的小茶包，不需要自己配自己煮，开水一冲就可以，非常省心省力。每天上班时泡一袋，简单方便～
除了省力和有效，胡庆余堂养生茶也很好喝啊！虽然胡庆余堂养生茶里加了十几种药材配方，但却没有一股难闻的中草药味道。
胡庆余堂养生茶反而是清清爽爽余香回甘，纯纯的天然健康味道。
花吃姐姐前段时间觉得精神很差，去看了中医才知道是因为自己湿气太重。如果你也有下面这些问题，那就是妥妥地湿气重了！比如：
浑身无力、发重，头昏昏沉沉，不清爽
虚胖，吃的不多，但消化不了
便便稀粘，严重会便秘
痘痘、湿疹反复，皮肤暗沉
手脚冰冷，睡眠差，记忆力减退
舌苔厚发黄，有口臭等
所以除了注意生活习惯和多运动外，偶尔来杯轻q湿茶，对排去体内湿气也是很有帮助的～

胡庆余堂的轻湿茶一盒足足有30小袋，就算是一天一袋，也能喝一个月哦。
打开是3大包用铝箔防潮的内包装，每个内包装里有10个三角袋，方便又卫生。
立体三角茶包也是特别设计的，细网眼能增加原材析出比率并且不会出渣，带拉绳，冲泡和取出茶包都很方便。
别看每个三角包里仅有4g食材，这个量是经过细致调整过的，口感佳且效果好，不会过浓。
喏，把它泡开刚好占据三角包的空间，对比泡之前的大小还是很明显的：
别看它和普通的茶包没什么差别，原材却大有讲究。
胡庆余堂这款轻湿茶以《胡庆余堂丸散全集》为基础，融合现代食养茶疗精髓，由14味道地原材科学配伍而成。
来康康这养生的配方：
薏仁、干姜、芡实、炒麦芽、枳椇子、郁李仁、茯苓、赤小豆、陈皮、鲜芦根、栀子、苦荞、白扁豆花、红豆。
各个都是中药里的实力担当！薏仁有利水消肿、健脾去湿的功效相信大家都懂，红豆能清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水分新陈代谢，所以这款茶也叫薏仁小豆茶。
干姜更能在去热祛湿的过程中调理寒湿体制，温和通脉。
除此之外，还有茯苓、芡实、炒麦芽、陈皮、白扁豆花能补脾，鲜芦根、栀子清热泻火，枳椇子、郁李仁、苦荞能润肠通便，多管齐下～
我们办公室就有湿气重的妹子，平时去医院开中药动辄上千块，每天喝苦中药喝到哭泣，现在有了这款祛湿茶，调理身体也变得轻松。

并且这款茶运用的都是“药食同源”的饮片为原料，天然又健康，无副作用，适合长期饮用（孕妇及婴儿慎用）。
可能还有人会担心，用开水冲泡的效果明显吗？不用担心，胡庆余堂特别按原材效果最佳的大小打碎，有利于食材成分完全析出，可以说非常用心了。
花吃姐姐现在每天下午，都一定要喝一杯轻湿茶。每次只要把三角茶包取出来放水杯里就阔以啦～我该码字码字，该开会开会，随手就能养生！
泡出来的茶色清清亮亮，气味也自然清新，完全不是想象中的中药味。入口更是满口清爽，余香回甘。
一个茶包能泡两到三次，能喝一个下午了~
如果你忍不住不吃火锅不喝冷饮，或者迫于工作繁重不得不熬夜加班或久坐，那这款养生祛湿茶简直是为你量身打造的！
除了轻湿茶，这款“宫暖茶”也是女生必备的。
俗话说：“十女九寒”，我发现原来身边有那么多妹子和我一样，饱受“体寒，痛经，手脚冰冷，爆痘”的困扰，这还仅仅是表象。
我才看到个新闻，职场女性十大高发病中，“月经不调”就排第一。还有一些妇科病也名列前茅，归根结底，都是子宫出了问题。
长期的宫寒容易导致发胖、月经失调、痛经、甚至是不孕……
所以这款胡庆余堂“宫暖茶”，花吃姐姐真的劝女生们应该喝喝看。
可能你以为它和市面上普遍的红糖+姜的组合没什么两样，但其实这款茶以足足10味原材复配而成：
桂圆、枸杞、桑葚、红枣、桃仁、甘草、覆盆子、茯苓、山药、干姜。
干姜能加速血液流动，促进身体排汗，帮助身体排出多余的寒气。桑葚含有丰富的铁元素，是极好的补血美食。
山药、枸杞子、覆盆子，具有补肾的功效；桂圆具有温阳的功效；桃仁具有通经的功效，可有效预防痛经。
总之，都是补血、补肾、补气对女性身体超养的原材。
泡出来的茶汤色是淡淡的暗红色，一看就特别天然~能闻到淡淡的姜味，喝起来纯纯的食材味道，回味甘甜，很好喝！
只有当子宫暖起来了，才能把寒气都逼走，身体才会健健康康的，小毛病才会消失！
坚持喝它一段时间后，气色变好了，姨妈规律了，手脚暖起来，小腹也跟着暖暖的，整个人精神都好起来了。
除了“轻湿茶”和“宫暖茶”，还有几款茶可以按身体不同需求来选择：
补元茶：
记得去湿气之后一定要补脾，特别适合经常熬夜加班的朋友，如果你常常精气不足四肢乏力，睡眠差易脱发，腰膝酸软，记忆减退，那就妥妥地入这款补元茶。
多味名贵滋补的原料制作，能补脾滋胃，补养益气，喝出精气神儿，状态不足就用参来补。
【九味原材】红枣、黄精、枸杞、陈皮、人参片、玉竹、甘草、山药、茯苓
【口味】茶汤浅棕色，轻闻参味浓郁，口感醇厚回味香甜
清燥茶：
如果嗜好重油重辣，从不忌口的朋友，这款茶非常适合你们。压力大加上作息不定，特别容易脸黄出油、内火旺盛。
所以，必须来杯茶消消火气啦～菊花、金银花、蒲公英……都是耳熟能详的祛火药材，枳椇子、淡竹叶还能清热，秋燥肝火旺，来一杯立马能压压火。
【十味原材】鲜芦根、菊花、甘草、鲜白茅根、金银花、淡竹叶、桑叶、蒲公英、鱼腥草、枳椇子
【口味】茶汤黄绿，轻闻自然清香，口感清爽层次分明
利咽茶：
最近换季，花吃姐姐嗓子总感觉干干的不舒服，再加上秋冬雾霾天袭来，办公室猝不及防吸到二手烟，有时候嗓子真的被呛得很难受了...
所以这款利咽茶我也入了，多种药材都能调合肺部及呼吸道的健康，特别是需要频繁用嗓的朋友，可以多备一些。
【十一味原材】鱼腥草、紫苏籽、胖大海、桔梗、百合、甘草、玉竹、罗汉果、金银花、桑叶、薄荷
【口味】茶汤浅棕黄，口感清新，余香甘甜，气味清凉舒爽
五宝茶：
最后安利的这款五宝茶，如果你压力大精神不振，生活不规律状态亮红灯，那就要喝它来补补了。
玛咖有“南美人参”之誉，黄精能壮筋骨，益精髓，补精气；枸杞养肝、滋肾、润肺，加强人体免疫功能；红枣能益气补血，总之都是超高营养的食材，泡一泡，喝一喝，强肾固本、滋阴补虚，人更有精神~
【六味原材】红枣、玛咖、黄精、桑葚、覆盆子、枸杞
【口味】茶汤橙黄，气味浓厚醇香，滋味醇和，回香自然
现在买二赠一，买三赠二（仅限轻湿茶和宫暖茶），多买多赠！🎉🎉🎉
一盒足足30小袋，平均一天喝一袋，能喝一个月！现在只要59元起就能带回家，平均一袋还不到2块钱！划算上天！
今天的零食推荐，虽然数量不多，但都是花吃姐姐精挑细选出来的～不知道大家有没有被花吃姐姐种草到哪款零食呢？留言来分享哦！
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