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原标题《45道夏日甜品大公开,爱吃甜点的你一定要学起来呀》
随著天气越来越热,有时候还真的吃啥都没胃口啊,特别是看到热气腾腾的食物就觉得浑身油腻腻的~即使穿的再凉快,出门走一趟就被太阳晒得快奄奄一息,真的没有什么比一边在家吹着空调,一边吃上一份冰冰凉凉的甜品更幸福了,有没有?
这时候如果可以在家能随时随地吃上自己DIY的甜品那就太棒了呀!今天吃货就附上45道好吃的、好喝的甜品~里面有美颜糖水类、消暑减脂饮品类、下午茶烤箱类和小白也能做的无烤箱类甜品,可以说是零失败的哟!大家可以放心做。

美颜糖水类

1.桃胶雪燕皂角米炖木瓜
每次例假完了之后我都会做一次桃胶雪莲子雪燕糖水,有时候我会放银耳,这次我放了木瓜,夏天嘛,热带水果的季节,吃木瓜就对了嘻嘻😜润肺又丰胸。这款糖水无论放黑糖、冰糖或者牛奶都一样好吃😋桃胶有清血降脂和抗皱嫩肤效果;雪燕可以调节人体胶原蛋白生长;雪莲子有润肤养颜,提神补气等功效。
2.三黑养生美容粥
三黑粥,即黑米、黑豆和黑芝麻,它是一款很好的养生粥,老少皆宜。黑豆含有丰富的膳食纤维,因此在补肾的同时还能促进排便、防止便秘;黑米含有微量元素和氨基酸,对人体很滋补;黑芝麻有补肾和补血的功效。
3.木瓜银耳糖水
4.豆花
5.芒果黑米捞
6.姜汁撞奶
7.葡萄双皮奶

消暑减脂饮品类
1.冰红茶
2.蜂蜜青柠黄瓜汁
3.蓝莓花样营养奶昔

4.陈皮柠檬膏
下午茶甜品类
图片by一看就是吃货
图片by一看就是吃货
1.布朗尼蛋糕
2.香蕉提子蛋糕
3.水晶紫薯丸子
4.樱花玄饼

5.酸奶蛋糕

6.榴莲酥
7.爆浆蓝莓司康
8.蓝莓马芬

9.玫瑰红苹果派
10. 雪花酥
11.蓝莓戚风蛋糕
12.蓝莓无花果克拉夫提
13. 熟蜂蜜凹蛋糕
15.桃酥
16.香橙蛋糕
17.香蕉蛋奶烤燕麦
18.葡萄干辫子面包
19. 法式焦糖布丁

20.自烤年糕
21.红薯燕麦蔓越莓软饼


无需烤箱也可以做的甜品

1.抹茶生巧
2.蓝莓爆浆松饼
 3.桂花糕
4.芒果班戳
 5.绿茶果冻
6.芝麻卷
7.绿茶千层
8.焦糖布丁
9.米老鼠抹茶饼
10.杏仁糊
11.草莓冰淇淋
12.香蕉派
13.铜锣烧
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作者:一看就是吃货  /  编辑:Emma
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