虽然漂在香港,
但日子不能过得含糊!
欢迎收看新栏目——港漂攻略,
教你如何在香港过得精明💰精致💅
-第1期-
今天的攻略主题是
香港健身
要说港漂的佛系生活,怎么少得了健身!过去,我们健身是为了减肥,如今,我们健身是为了....养生啊!
anyway,关于在香港健身,你要知道的都在这里啦!
香港健身房大部分是
预缴式消费
,即先付月/半年/1年/2年的费用,在这个期限内,可以接触到以下运动资源:

① 运动器材
就是健身房常见的那些。
② 小组课程
香港健身房有各种针对性训练的小组课,比如瑜伽、拳击、HITT、TRX、爵士舞等等。

小组课一般10人内,有的健身房人多可能去到20人左右。
③ 私教课程(额外收费)
作为健身房最赚钱的项目,私教怎么能少!但香港不同健身房,私教的推销方式大不同。
有的是在你健身时主动搭讪,借“教你用运动器械”名义,顺带推销私教课;有的健身房年费里包含1-3节私教课,指导你入门训练;有的则是在你成为会员后,安排1节私教试课。
无论何种方式,最终目的只有一个:让你买私教课嘛!
收费一般包括:
行政费+入会费+年费/月费。
如果当天签合约,可以免去行政费、入会费
(加起来约1000港币内)
。香港健身房年付较多,月付较少。但港漂们注意了:

① 行政费、会费都是套路!
很少有港漂在sales推销下立马签约,一般都要先回家考虑一下,再决定要不要加入这间健身房。但这时,不少sales会说:你下次来签约,行政费、入会费就不能免了哟!
圈妹提醒,千万不要被套路,行政费、入会费完全是为了促使当天签约的存在,不管是你第几次去签约,都有免去的可能!
相信圈妹,不免就不免,第二次再去时你就说 “不免行政费和入会费,我就不考虑签了” 你说谁更急?
② 健身房月费/年费可以谈!
不少港漂在sales给出月费/年费后惊呆了,距离心里价格太远,还价都不好意思。虽然sales一定会主动给各种优惠,但通常优惠之后……还是很贵!
这时切忌不好意思,sales给的任何价格都可以谈!没错,健身房也可以讨价还价!
① 先谈价格,再谈月份
嫌价格贵?那就大刀阔斧直接砍,按自己的心里价格砍,唯一诀窍.....厚脸皮!
当你耗尽洪荒之力,还谈不到想要的价格时,转变策略曲线救国——
谈月份!就是让sales多送几个月,比如买12个月送2个月!
一般送2个月零难度,送4个月软磨硬泡也能成,6个月可能就要看颜值了!
以此套路,最后算下来月均600港币左右是比较实惠正常的,当然有些走高端路线的健身房如pure,或者走低价路线的如physical不在这个范围内。
圈妹不建议去月费低到你都觉得不可思议的健身房!
毕竟香港的月租、地价成本摆在那儿,价格太低,很有可能①在加入健身房后有sales疯狂给你推销私教课程,神烦。②健身房面临倒闭危机,最后赚一笔就跑。
赚一笔就跑是有实例的,比如最近旺角TF GYM关门大吉,而恰巧在关门前1个月,还在狂推圣诞促销。
综上,价格符合心里预期最好,不是越低越好。


② 谈小组课次数
健身房小组课通常有次数限制,如一周上3节、一个月上8节,或一个有效期内上100节,甚至没有上课次数限制。
课程次数不是说越多越好,要考虑自己的健身频率。
比如,你的健身年费含无限次课程,但你的健身频率其实并不高,可以和sales谈:降课程次数,同时降价!
圈妹要告诉大家的是:课程次数是可以谈的,且要按自己健身的实际情况去谈!
③ 谈月付
香港健身房年付居多,有些甚至是两年的program。健身房当然希望你买的期限越长越好,所以1年的项目一定比半年优惠,2年的项目又比1年优惠。
无论是多久的项目,要尽量谈到按月付费。理由圈妹刚说过,香港健身行业竞争激烈,倒闭关门风险时时在,如果签了2年的program,健身房却在你签约6个月后突然倒闭,那对不起,你剩下18个月的钱通通打水漂了!
④ 谈行政费、会费
这个开篇就提过,能免则免,当然不排除有健身房根本不收这两项费用。
以上就是健身房里可以谈判的项目啦。综上,谈价格为主,曲线救国为辅。
香港健身房千千万,究竟哪家好?这个圈妹不做推荐,但提提香港最常见的3间连锁:

1.Physical Fitness(舒适堡)
郭天王代言,地铁广告天天见,月费100港币出头,但不推荐,人多是硬伤,hard sell神烦!

2.Pure Fitness
高端路线,月费上千港币,主打瑜伽,环境好,但真心觉得没必要选这么贵的!

3. Fitness First
中端偏小贵,月均800港币左右,优点分店多,但因为名气大,人也挺多的。
香港还有大大小小各种健身房,圈妹也去过不少,不过推荐不是重点,毕竟授人以鱼不如授人以渔嘛,接下来教你怎么选!
按优先程度这么选:
① 看位置—离家/工作地点近!
很多人选健身房时会先看品牌,比如想去pure。然后再看这些品牌哪些地方有分店,离自己近的是哪一间。
圈妹不建议这样,最好是先Google家/公司附近有哪些健身房,然后再去比较这些品牌。相信圈妹,如果离家、公司哪怕有一点点距离,都会大大减低你去健身房的频率,选择步行就能到的最好!
② 看价格-符合心里预期!
这点圈妹前面就提过,符合心里预期最好,不是越低越好。
③ 看环境-避免hard sell和人多
像圈妹就不喜欢做个运动老是有人来推销私教课。也不喜欢人太多,跑个步还要排队,所以圈妹建议大家注意这两点!
④ 看课程-有适合自己的课程类型
健身房小组课多种多样,但要选择有适合你课程的那一间!比如想拉伸肌肉,你可能适合瑜伽;想消耗脂肪,你可能适合拳击;想增肌,你可能适合一些功能性训练。
多向sales询问课程信息(如有什么课程,课程作用是什么,能训练到什么),选择有适合自己课程的健身房!
不过香港健身房一般都含“拳击类课程、瑜伽类课程、功能训练类课程”这三类,足够了!
⑤ 试堂-货比三家
经过位置、价格、环境的筛选,最后可能留下2、3家。想知道好不好,去试一下就知道啦!
香港99%的健身房都可以试玩,而且没有比较就没有伤害。试玩一家是无法感受到好坏的,唯有多试几家,有对比才知道哪家最适合!
⑥ last but not least-看有没有帅哥美女
想看帅哥美女?
你不开始运动,健身房哪来帅哥美女?
 -港漂互动-
关于香港健身,你有什么想说的?
这里还有更多攻略哟
点赞的后来都瘦了!
 👇👇👇
继续阅读