嗨，简单心理的伙伴们。很高兴我们在一起。
2019年已经过半，时间流逝如常，但当我们在一起，带着初心、坚定、敬畏与不顾一切的勇气，就汇聚为跨越时间的力量。
简单心理5年，是我们一起的5年。感谢你陪我们长大，从0到5，再到更远。
2019年7月27日（周六）、28日（周日），我们想邀请你到北京「简单心理·心室」，来一场有趣有料、有大咖、有干货的简心5岁生日趴。
在这个特别的时间，我们特邀5位业内大咖、12+位优秀心理咨询师，带你体验多种专业有趣的心理学主题Workshop。
联合6家优质出版社，为你推出心理学主题「快闪图书馆」。还有多种有趣互动，等你来现场体验。
如果你不在北京，我们也为你备好了周年大礼：
4折起冰点价，限时购买心理类爆款课程，并有额外1000元优惠券赠送（详情请见文末）。
由于场地原因，我们只好限额开放报名。欢迎扫描下方二维码，提前占座，不错过这场超酷的生日趴体~
说明：提交报名表后，我们将在1个工作日内完成审核
报名成功后，你将收到微信或短信发送的系统信息。
票售出后原则上不进行退换，
如需查看进度，打开简单心理App
点击“我的-全部订单-已购买”，找到本次活动即可
 活动内容 
简里里、李洋画梦、敬子、高璇
……
10:30-11:10 开场
“谢谢你，允许我靠近你的想象”
主讲人：陈曦·简单心理学术部负责人
11:20-12:30 开场
“从0到5，跨越时间的力量”
主讲人：简里里·简单心理CEO
14:00-16:00 规划主题体验坊
“向死而生，整理你的人生角色”
嘉宾：敬子
14:00-16:00 / 16:20-18:20 沟通主题团体体验
“恋爱是门艺术，沟通讲究技术”
心理咨询师：孙研
14:00-16:00 / 16:20-18:20 人际关系团体体验
“与‘尬聊’相遇”
心理咨询师：李飒英
16:20-18:20 画梦体验坊
“29年画梦师，现场画出你的梦”
嘉宾：李洋
18:30-20:30 戏剧主题体验坊
“从童话中，疗愈你的亲密关系”
嘉宾：高璇
扫描二维码，抢先购买活动门票
（参加周六活动的前150名小伙伴，每人可免费获得1本心理学书籍。）
👇
说明：提交报名表后，我们将在1个工作日内完成审核
报名成功后，你将收到微信或短信发送的系统信息。
票售出后原则上不进行退换，
如需查看进度，打开简单心理App
点击“我的-全部订单-已购买”，找到本次活动即可
Mark Yang、张志斌、帅莉、曾莉和一只幸运土猫
……
10:30-12:30 心理放映厅&诗歌沙龙
“是孤独的力量，构建出了你的王国——《国王的演讲》”
心理咨询师：Mark Yang & 张志斌
10:30-12:30 职场主题团体体验
“如何在职场中找到适合你的角色？”
心理咨询师：汤淼
10:30-12:30 动力团体体验
“从一根绳子，解析你在团队中的定位”
心理咨询师：岳也
14:00-14:50  宠物主题分享互动
“我用了19年，终于读懂了猫的情绪”
嘉宾：曾莉 & 一只猫咪（你没看错，现场真的有猫可撸！）
14:00-16:00  正念人际团体体验
“正念觉察与人际”
心理咨询师：周婷丽
14:00-16:00 / 16:20-18:20 舞动疗愈体验
“一周7天身心疲惫？抛开压力‘蹦’起来”
心理咨询师：李柯
14:00-16:00 / 16:20-18:20 团体催眠体验
“2小时，让你成为体验过催眠的人”
心理咨询师：顾丽
15:00-16:10 职场主题讲座互动
“职场中的替罪羊现象”
心理咨询师：帅莉
16:20-18:20 正念减压团体体验
“Mind full or mindfulness”
心理咨询师：王晓明
扫描二维码，抢先购买活动门票
👇
说明：提交报名表后，我们将在1个工作日内完成审核
报名成功后，你将收到微信或短信发送的系统信息。
票售出后原则上不进行退换，
如需查看进度，打开简单心理App
点击“我的-全部订单-已购买”，找到本次活动即可

5位特邀业内大咖
为你打造「简心解忧馆」
01
画梦体验坊
“29年画梦师，现场画出你的梦”
李洋
中央美术学院副教授
当代艺术创作者与教育者
“梦研究所”艺术-心理学项目发起人
“神秘美术课”、“全观性素描”、“超现实方式绘画解析与创作”代领人

 内容介绍 
梦是艺术与心理学永恒的主题。
在这个体验坊中，持续29年记录、描绘与探索人类梦世界的当代艺术工作者李洋老师，将凭着他多年来研究与大量描绘人类梦境的经验，通过与我们共时性的对话与讨论，现场描绘出你的梦境。
透过这样的艺术行为，我们或许可以从自己的梦中获得更多不同的感悟，收获到某些不可预知的神奇体验。
02
职场主题讲座互动
“职场中的‘替罪羊’现象”
帅莉
简单心理平台成熟咨询师
团体心理咨询师俱乐部发起人
英国Tavistock人类关系研究所认证的团体动力师/组织系统变革顾问
美国欧文·亚隆心理治疗学院认证团体督导师/认证团体治疗师
从事个体咨询和团体咨询14年，对来访者个体心理咨询累计8000小时以上，团体心理辅导和咨询2000小时以上，给咨询师督导1000小时以上。有丰富的职场经验和生活阅历。
 内容介绍
在职场中，你是否有过“替罪羊”的经历？无论你是员工还是管理者，都可能会遇到这种情况：明明不属于你的责任，最后你却被推出来承担，一不小心就成为了专业背锅侠。
帅莉老师将结合丰富的组织管理行业经验，从组织动力心理学角度为你解析：
  • “替罪羊”角色通常会被放置在一些被组织、被社会逐出的个体上；
  • 最焦虑且依赖的职员成为替罪羊过程的受害者；
  • “替罪羊”是群体现象而非个人原因。
03
整理主题体验坊
“向死而生，整理你的人生角色”
敬子
规划整理塾联合创始人
广告学博士、国内知名整理师
日本权威整理协会JALO首位国外认证讲师
得到APP《如何做好断舍离》精品课主理人
 内容介绍 
我们每个人身上都贴着各种各样的标签，有些是我们的技能、职业定位、我们在关系当中承担的角色，有些是我们为自己贴上的面具，还有一些是我们毕生追求的执着。
敬子老师将通过整理的方式，带领你体验“向死而生”的旅途，不断舍弃自己的人生标签，从舍弃的过程中看到你的价值观，开拓你的思维。让你在一轮一轮的打磨当中，逐渐了解自己真正的心之所向。
04
戏剧主题体验坊
“从童话中，疗愈你的亲密关系”
高璇
德国Galli戏剧中国区创始人
德国慕尼黑大学教育学/心理学/艺术史博士
 内容介绍 
童话离我们成年人的生活有多远？ 其实，就在我们每天真实的日子里。
沉住气倾听你内心真正的声音，耐心地等待才会终有一天遇到对的那个人，而不是一次又一次地就跟渣男/女跑了。公主沉睡了100年后，她身边的荆棘才变成了鲜花，迎接那位幸运的王子的到来。——来自《睡美人》
本次体验式讲座中，高璇老师将带我们来到童话世界，找到关于亲密关系的答案。
05
宠物主题分享互动
“我用了19年，终于读懂了猫的情绪”
曾莉
动物福利公益机构「幸运土猫」创始人
2001年，曾莉老师创办了中国大陆最久负盛名&最专业的猫咪领养机构，将被国际动物保护组织广泛认同并采用的TNR（抓捕-绝育-放归）项目成功带入国内。她编写的《TNR培训手册》，已成为国内动物福利机构的标准培训指南。至今，「幸运土猫」已帮助4000+只流浪猫恢复了心理健康，回归到家庭中。
 内容介绍 
你知道猫也会患上抑郁症吗？大部分猫的身体疾病，都来自于心理原因。
那么，当热爱撸猫的我们面对猫时，如何通过猫微小的动作、神情，判断出它的情绪？当我们觉察到猫的紧张或恐惧，该如何安抚它的情绪？如果猫咪被主人“胖揍”一顿，它们会记仇或自闭吗？
曾莉老师将带着她的猫咪，现场为我们分享及互动。

12位优秀心理咨询师老师
带你体验专业有趣的心理学主题Workshop
01
心理放映厅&诗歌沙龙
“是孤独的力量，构建出了你的王国
——《国王的演讲》”
Mark  Yang
杨吉膺
国际存在-人本心理学院创始人
美国注册临床心理学家
美国塞布鲁克大学教授
张志斌
简单心理平台成熟咨询师
国际存在-人本心理学院副院长
霍雨昕
国际存在-人本心理学院中方教员
北京多所学校任兼职心理咨询师
杨静
国际存在-人本心理学院中方教员
中国红十字会北大六院进食障碍项目心理咨询师
 团体介绍 
“我们都是黑暗海洋上行驶的孤独船只。我如果我们能够走出自己封闭的空间，发现他人在同样的孤独与恐惧中，我们对孤独的恐惧就会转为对他人的同情，使我们不再那样惊慌。”——欧文·亚隆
本场体验活动，由来自于国际存在人本心理学院（IIEHP）的四位老师共同带领，专业咨询师老师将从心理学角度，为你解析现场播放的奥斯卡获奖影片《国王的演讲》精彩片段，并带领我们在诗歌的赏析和创作中，在爱的关系中与孤独对话，共同见证孤独的力量，探索我们与自己相处的新模式。
02

职场主题团体体验
“如何在职场中找到适合你的角色？”
汤淼
简单心理平台成熟咨询师
美国欧文·亚隆心理治疗学院认证团体心理咨询师
 团体介绍 
这次2小时“结构+无结构”的团体活动中，汤淼老师将带领我们在观察中体验，并在体验中观察。通过隐喻的方式，来探索职场中我们想成为的、容易成为的角色，从而帮助我们收获更多领悟，更了解自己适合成为的角色。
03
舞动疗愈体验
“一周7天身心疲惫？抛开压力‘蹦’起来”
李柯
简单心理平台成熟咨询师
中德舞动注册治疗师
担任高校心理咨询中心咨询师、心理咨询社会机构咨询师。个案经验超过1400小时，团体经验超过600小时。
 团体介绍 
舞动不同于舞蹈，它是一种身心连接的方式。参加舞动治疗不需要舞蹈基础，只要有身体即可。
本次团体，李柯老师将带领我们从动作出发，直接从身体层面感知压力信号，释放身心压力，活跃生命能量，让我们更轻松地面对生活和工作。
工作坊内容：
  • 激活身体：聆听身体的语言
  • 自我觉察：身体中压力信号
  • 释放压力：压力释放之舞
  • 转化压力：我的安全空间
04
团体催眠体验
“2小时，让你成为体验过催眠的人”
顾丽
简单心理平台成熟咨询师
高校副教授
北京高校首批心理名师工作室主持人
德国注册舞动治疗师
德国艾利克森学院催眠治疗师
 团体介绍 
被催眠到底是怎样的体验？专业的催眠治疗，也许和我们想象中并不一样。
催眠是指催眠师提供暗示，用专业的方法把你的注意力引导到一个专注的通道上，以此唤醒你某些特殊经历和特定行为，经由合作、寻找资源、未来导向的态度，寻找潜意识的智慧，找到解决问题的方法。
本次团体中，顾丽老师将带你：
  • 深度放松，体验催眠状态；
  • 帮你构建身体及内在安全空间；
  • 带领你梳理和整理目前的生活状态，轻装前行；
  • 带领你以潜意识的智慧面对目前的困境与困惑，更加清晰你心之所向。
05
人际关系团体体验
“与‘尬聊’相遇”
李飒英
美国欧文·亚隆心理学院认证团体心理咨询师
团体心理咨询师俱乐部联合发起人
 团体介绍 
2小时内，16个陌生人，围坐在一起，会发生什么呢？
类似的场景你曾经遇到过吗？也许有人会打破沉默与他人交谈，有人会接住或发散话题，有人则让话题溜走，保持沉默；有人会和其他人对视，有人则低垂下眼帘；有人脸上的表情很丰富，有人则面无表情；有人手指很有表现力，有人用身体在“说话”……
在这里，李飒英老师将带领我们，让你有机会去觉察：你在这种情景下内在的感受是怎样的？你的感受随着什么在变化？尴尬的局面是怎样产生又是怎样被转化的？欢迎你带着一颗好奇的心参与其中，看看你是如何影响这2小时聚会的。
06
正念人际团体体验
“正念觉察与人际关系”
周婷丽
高校兼职团体咨询师
团体关系会议顾问
专职从事心理咨询14年，专注人类关系类议题，如成瘾行为。团体关系会议顾问，DGCGT人际动力学组秘书部负责人。中央人民广播电台、北京教育电视台心理嘉宾。《让叛逆的孩子与你更亲密》作者。
 团体介绍 
你和内在的“你”，你真的了解吗？如果你在人际关系中遇到困境，也许是因为，你无意识在重复不良人际关系模式。
本次团体，周婷丽老师将带领我们透过自我觉察，观察自己和内在的自己、他人以及这个世界的链接，发现你的人际关系模式，进而促使你激发出内在动力。
你将在自我觉察中，学习调节不良人际关系模式，把握关系边界和角色，处理好和自己、他人以及和世界的关系。
07
正念减压团体体验
“Mind full or mindfulness”
王晓明
简单心理平台成熟咨询师
正念认知（MBCT）老师
 团体介绍 
你的日常是否充满了忙碌、压力、矛盾、思虑？那些挥之不去的焦虑、愤怒、失眠、疼痛，是否正在侵蚀你的活力？一旦停下忙碌，你是否会觉得空虚、麻木？你的脑海中，也经常被散乱的念头打断吗？
本次正念体验中，王晓明老师将带领你：
  • 学习正确的正念理念、知识、练习技巧；
  • 学习通过正念进行自我觉察，用正念处理负面情绪；
  • 对身、心的互动有更清晰的了解；
  • 在日常生活中练习正念的方法，获得一种提升身心健康水平的新方法。
08
沟通主题团体体验
“恋爱是门艺术，沟通讲究技术”
孙研
简单心理平台入驻咨询师
中央人民广播电台常驻心理咨询师
 团体介绍 
小时候，我们读到的童话是：“公主与王子从此幸福地生活在一起。”
长大后的我们却唱着：“童话里都是骗人的……”
后来公主和王子是怎么相处的？他们会不会像我们一样对彼此失望？伴侣关系里的沟通似乎格外难，我们会小心翼翼保持着距离，又仍然怀揣着再次靠近的希望。
本次团体，孙研老师将带领我们练习爱的沟通，让我们可以和那个“一说话就吵”的伴侣“好好说话”，将亲密关系调回给予我们温暖和力量的位置。
09
团体动力体验
“从一根绳子，解析你在团队中的定位”
岳也
简单心理平台入驻咨询师
美国团体治疗协会（AGPA）会员
 团体介绍 
你是否发现在团体中，你总是处于一些类似的角色位置上？也许你会觉得处于团体边缘，很难融入大家；也许你希望发挥自己的影响力，却处于没有存在感的位置；或者你希望跟大家更亲密，却总是感到疏离。
在团体行为背后，也许藏着你的一些人际需要。如果你对团体动力感兴趣，并期待从体验中学习，愿意表达和分享自己的感受与思考，那么欢迎你来。岳也老师将使用一根绳子，来带领我们学习团体过程，以及探索你自己的团体角色。
『特别鸣谢』
合作伙伴：团体心理咨询师俱乐部
团体心理咨询师俱乐部（Chinese Group Psychotherapy Club, CGPC），2014年6月8日成立于北京，是由热爱团体咨询、应用团体咨询的团体心理咨询师共同发起并成立的专业社会团体。成员均为国家认证的心理咨询师，接受过系统正规的团体心理咨询的培训和督导，有长期进行个体咨询和带领团体的经验。

谢谢你陪我们，走过这5年。
继续阅读
阅读原文