被嘲丧偶式育儿的她，差点被孕傻毁掉了婚姻的下半场

调整肠道排出毒素

补充好营养也很重要哦

昨儿我和当投资人的女朋友吃Brunch，吃了一半大米来电话，挂了电话我头脑一片空白，问，我刚说到哪儿了？

说实话，我真的一点都想不起来，有时说了上半句，脑子快嘴慢，下半句就不知道要说啥了。

我女朋友很嫌弃地戳了戳盘子里的松饼，说：你这是典型的孕傻，你又没生孩子，哪儿来的孕傻？

那顿饭吃的，我都不敢多说话，生怕一张口又忘词。

昨天半夜，她发我一个贴，讲的是最近因一档夫妻综艺而被炮轰上热搜的演员夫妇，原因是被群嘲丧偶式育儿，老公是上海的，老婆是沈阳的。

我女朋友特地截屏加粗划线给我看这段👇

“你看看人家，生孩子前，脑子挺灵的，生完孩子，就孕傻到背台词背台词，上了台说了额一遍，脑子一片空白。

你看看你，你没生孩子，你脑子dang什么机啊？你假性孕傻么？”

我哈哈哈哈哈尬笑了几声，翻出这对我并不熟悉的演员夫妇的#丧偶式育儿梗#来补课

女主杜若溪呢，34岁，自称是个

过气女艺人

老公严屹宽，是江湖人称十世智商换一世颜值的天涯四美，听这外号你就知道，为什么会被喷#丧偶式育儿#了吧

节目里几个梗戳到了网友的槽点，一个是老婆生完孩子，捉急减肥，要赶紧恢复工作，喊老公一起去面试保姆，她说：“如果没有阿姨的话，后面的工作一个都做不了”

结果老公脱口而出：

那太好了！

老婆开始了独立女主的表态：

“可是老公，

我不能没有自己”

老公更牛逼

来了一句绝杀技：

“肉肉不能没有你”

这句话对绝大多数女性，都是必杀技，这句话有毒啊

老公最爱说，婆婆也爱说，连环夺命call，只有给你来一句，“孩子不能没有妈”，瞬间万箭穿心，当妈的最受不了这句话。

我在家一般都用这招对付我老公，晚上我们睡觉啤酒在门口可怜兮兮的敲门，哀嚎可以哀嚎一个多小时，熊大跟着挠门

我一般都一脚把老公踢醒说：你儿子叫你，你去看看啥情况

他就会骂骂咧咧起来开门哄哄熊三宝，回来跟我说：没事儿抱过它了。

我们家不过是三只当孩子养的熊猫都尚且如此，身上掉下来的肉，亲生儿，谁能受得了这句话。

在杜若溪刚生完孩子胖了60斤，万念俱灰，挣扎着要快速减肥，复出开工时，果然，孩子成为了最大的“阻碍”。

她说起产后复工没都久，接到老妈的电话就如同魔咒👇

只要她一出门工作，老妈就成了拖后腿，孩子一哭，就打电话喊女儿回来，一句“孩子要妈妈”，令当妈的斗志瞬间瓦解。

都说为母则强，哪知道当妈的只要生完了亲骨肉，从此身上就有了巨大的软肋，彻底和天不怕地不怕的青春期斩断。

生完孩子，是女人人生的分水岭，从此进入金刚芭比的下半场。

尽管明令禁止各行各业对产后妇女的歧视，但实际上，绝不仅是影视业“歧视”女人三十有娃，几乎任何一个行业或多或少都有这类问题。

女人三十，这道坎，生完娃，就从少女变成了妇女，这一页是无论如何也翻不回去了。

找不到工作

赤裸裸

血淋淋

铁的现实

怀孕胖了60斤的杜若溪

用尽洪荒之力，

才减掉20斤，

憔悴、焦虑，崩溃，

情绪不稳定

奋力减肥，

急着复出开工的她

跑了70部戏

只有3个剧组有回复

生了个孩子

事业彻底凉了

而经纪人的分析

让她的压力更大

“你结了婚，生了孩子，太尴尬”

演年轻小姑娘

你太老了

演中年角色

你又不够老

演中年角色的困境，

又何止在于不够老

还记得大S吐槽说

她生完孩子来找她的角色

都是婆婆妈妈的

甚至让她演王大陆的妈

“我有这么老么”？

也许你没有

但是你生了孩子以后

在人们的心里

就意味着少女角色绝缘体

仔细想想

生了俩孩子的大S

已经整整额7年没演戏了

7年对一个青春比金子还贵的女明星

意味着什么？7年啊

大S还不愿意演王大陆的妈妈

赵薇已经演了

景甜的妈

宋佳已经演了

马思纯的妈

陈数演了鹿晗的妈

就是那么残酷

现实，残酷

刚生完孩子

着急瘦不下来

又接不到工作的杜若溪

见识开始自我怀疑？

女人三十

为家庭平衡所难

是人生上半场

下半场最尴尬的阶段

连经纪人都残酷地对她说：

“你已经没有少女感了”

这句话不仅否定了她

电视剧市场最紧俏的角色

从此与她无缘

也否定了她在痴迷于少女的直男审美中

逐渐丧失市场

而这时候

老公还来一句

一辈子当家庭妇女吧

如果你认为只是影视圈

对于产后、熟龄女人不友好

那你就错了

生完孩子

在哪个行业都不好找工作

杜若溪生孩子胖了60斤，一年半没拍戏，生完孩子减肥困难，精力不济，“孕傻”，压力大，情绪不稳定，各方各面的原因，导致了她的职场表现不佳，难道你以为，只是女明星生完孩子没戏拍么？

任何一个人，无关男女，离开一线1年半，对专业可信度都是毁灭性的打击，接不到戏不是因为你年纪大，不是因为你胖，是因为你远离一线，手生，戏生，重回职场注定要浪费一段时间冷启动，状态不可能像一直在一线的业务精英，状态那么好。

我们公司算是最不歧视女性怀孕的公司了，几次有同事眼泪汪汪来辞职说，怀孕了，对不起，业务冲刺时怀孕，愿引咎辞职。

其实，我们挺欢迎女同事怀孕的，公司有喜事，人丁兴旺，填好彩头，经历了怀孕生产，产后家庭矛盾之后，有上进心的女同事，会更珍惜工作，因为工作是唯一将她们从绝望主妇的一地鸡毛中解救出来的稻草。

可说实话，生孩子之前特别聪明能干的女同事，生完孩子以后，丢三落四，失魂落魄，迟到早退，上班打瞌睡，跟项目屡屡出错误，出差公公婆婆打电话来骂不管孩子，好好的一个业务骨干，生完孩子，就变傻了，同事都嘀咕说以前多能耐一人，怎么生了孩子变了个人儿似的。

连她们都恨婚后变了个人的自己，社会淘汰飞速，技术进化太快，女人到了三十，家庭负担重，上有四老，下有小儿，两个人要养5个人，生个二宝更是大闹天宫，经济精神双压力，赶上年景不好大裁员，头一波裁的就是年纪大，能力退化，带娃精力憔悴的妈妈们。

理解，同情，但没有一家公司会欢迎这样的员工，家境殷实些的，就打了退堂鼓，干脆回家做主妇，反正工作压力那么大，两头都顾不好，然后，就没有然后了。

多少婚姻悲剧都是从回家做全职主妇开始的，把自己的后半生幸福，压在男人的良心上风险太大。

刚才我们同事在微信上跟我说，我老公还算是个好队友，可今晚，婆婆腰疼，老公不在，给孩子吃喝拉撒洗澡哄睡觉，打仗一样，全都收拾完，精疲力尽还没空收拾自己，哪顾得了学习进修写报告。

职场普遍不欢迎中年宝妈，她们体力透支，一孕傻三年，她们意识落后，能力结构退化，她们不能加班出差满世界飞，她们上老下小中间还有个养家辛苦回家葛优瘫的老公。

在她们最脆弱，最艰难，最心力交瘁的时候，如果没有强大的经济基础和体贴的老公，人生大拐弯，简直是一场浩劫。

我曾经问过Stella mc Cartney，她是如何平衡好成功的事业，个人品牌，丰富的兴趣和精神文化生活，还有一个拥有4个孩子的大家庭，事实上她从2005年到2010年，一直在生小孩，但事业完全没有耽误，不可思议的她是怎么handle的？

她很坦诚地说，我有一个很大的团队，她们很专业，在生活上和事业上，我都有自己可信的伙伴和团队。

所以，说白了，没有人是超人，你做不到，平衡就是个伪命题，怎么平衡法，一天只有24小时，你只有两只手，你想做的事，想实现的梦想，想爱的人，时间永远都不够。

在综艺里，严屹宽建议杜若溪不要出去工作了，这里隐含着一个，谁的工作更重要？谁的理想更重要？谁的成功几率更大？隐形的潜台词是，反正你没我红，还是你在家里带小孩好了。

这种提议，是极度自私的。

在综艺里，严屹宽发现女儿被蚊子咬了，很紧张，埋怨老婆没照顾好孩子，说要立刻去看医生，老婆忙着打电话给医院

杜若溪忙着打电话叫医生

因为女儿被蚊子咬了个包

当着老婆的面吼丈母娘

丈母娘被吓到结巴

上半句话还在数落老婆

吼丈母娘

转身说被蚊子咬了

去医院看哪个科？！

转身15分钟后

自己倒在地上睡着了

让人又好气又好笑

被网友喷的最惨的一个梗

说杜若溪照顾手忙脚乱

每个人帮衬

结果老公在

做手磨咖啡

正宗葛优瘫

躺在沙发上

动都不动

满脑放空

你多说一句

出去打拼的困难

养孩子的艰辛

他都能用万能的话

把你堵回去

“孩子不能没有妈啊”

为什么产后妇女，在职场上那么不受欢迎？

原因太戳心了，真的是长江后浪推前浪，前浪死在沙滩上。

我虽然没孩子，毕竟已经37岁了，在职场上，无论什么行业，说实话，女人到了40，除了手握重权的凤毛麟角，绝大多数女人三十以后，就没什么优势了。

体力也不行了，精力也不行了，记忆里更是忘事，能力结构退化，家庭负担太重，怎么跟小年轻拼？

工资还是小年轻的好几倍，经济形势不好要裁员，不裁你裁谁？

中年妇女职场竞争，为什么那么不受待见？

原因1:

记忆力退化

说啥都忘事儿

真可怕，我曾经是一个多么多么机敏的人，现在竟然变成了一个说啥都忘事儿，演讲都会卡顿的老年人

在我过往的职场十几年里，我一直都是豹的速度，神仙记忆，我能清清楚楚的把某年某月某日老板在什么场景下说的什么话，发的什么需求，时隔五六七八年，都记得清清楚楚，并且永远都能在最快的速度完成。

我年轻时记忆有多好，我们出国参加全球主编大会，设计师酒会，全球最有名的大牌设计师都会来，我得一眼就能认出每个人，准确念出对方的名字，搞清楚在场每个人的复杂关系，竞争情仇，迅速洞悉他们之间的八卦和职场挖掘跳槽的动向，以及深刻记住每个人最新季的每一件设计，并能清晰的说出他们每个人近10年来的重要设计主题和灵感。

在社交聊天中，把他们最喜欢的音乐艺术植入到交流话题中去。

每个人我只有10秒不到的时间，就要十万火急的在我老板耳朵旁边告诉她，他是谁，是哪个品牌的设计师，身上穿的是什么，他和旁边的人是什么关系，他和谁关系不好，千万不要跟他提什么话题。

而我现在呢，记忆力退化到什么程度，经常激情澎湃的开着会，个呢大家打着鸡血，说着战略，突然打了两个大喷嚏，就一脸茫然的看着大家说：

我刚才说到哪儿了？！

每次我间歇性失忆，雨就在群里拍桌子喊说：三毛，快点给咕吃鱼油，她这个脑子又不好了，她答应周四给我PPT的，今天都周五了，你快点，现在就给她去吃鱼油。

在我们公司“给咕吃鱼油”成为了一个梗，财务跟大米汇报半年的财报说起，海外公司的股权巴拉巴拉，我如梦初醒的说，我怎么不知道？

他们翻个白眼说，是你自己定的，上面有你的签名。

大米很憨厚的笑着摸摸我的头说：驴啊，今天是不是又忘了吃鱼油？

我晚上工作完进房间的时候，经常要进进出出七八次，每次都会忘了拿东西，从卧室走到客厅，就想不起来我要拿什么？

站着想了半天，还是想不出来，就只能又走回卧室，

坐在床边想了10分钟，突然想起来我要干嘛了，又走到卧室去，来回来去睡前要走7、8遍，才能把自己要用的东西都带齐了。

吃鱼油对我来说最大的痛苦是噎死我吧，咬破了太腥，生吞太大，买了也不吃，过期了又买。

大米经常在公司坐在办公室，只有我俩的时候，忧愁的看着我说：驴啊，你这个小脑子真的不行啊，你得吃鱼油啊，没有omega3，脑子都没办法生长，你平时也不补充omega3，6，你用脑过度，你得补啊，你不要因为不好吃就不吃啊，我每天吃的时候，喊你一起吃好么？

说实话，我理智上知道自己应该吃鱼油，不吃的话，真的扛不住用脑过度，我们都是脑力工作者，每天脑瓜子不停的转，根本吃不消，严重的用脑过度，耗尽。

为了让我补脑子，雨找来一堆的鱼油、

磷虾油，专门给我这种又要好看，脑子又不好的人补omega 3

我看最近日本很流行吃磷虾油，那和欧美健脑常备的深海鱼油，有什么差别呢？

把雨老板给我辛辛苦苦找来的鱼油虾油发给我台湾的营养师，跟我解释了半天，总算听明白了。

简单的说呢，磷虾油通常是磷脂型Omega-3，吸收利用度更好，但是呢，市面上磷虾油的磷脂型Omega-3含量比如常见的深海鱼油含有的Omega-3高，这算是一个缺点。

而优点呢，虽然含量没有鱼油高，但是类型不同，所以吸收率会被鱼油好，磷虾油的Omega-3通常是磷脂型，鱼油的Omega-3是甘油三酯型和乙酯型，

并且很重要的是，磷虾油还含有大量的虾青素，强抗氧化，这个成分经常会出现在美白产品抗氧化精华里

你可以简单粗暴的理解鱼油和虾油的差别

鱼油omega-3含量高，磷虾油omega-3含量低
鱼油omega-3吸收率低，磷虾油omega-3吸收率高
磷虾油具有很强的抗氧化功能，兼具美容抗老功效，而鱼油没有抗氧化功效。

所以呢，如果你是男生，没有任何抗氧化的需求

并且也没有吸收困难的顾虑

就直接考虑高浓度的鱼油

简单粗暴的获取omega 3，大米就是，她不太关心抗氧化和吸收率

这么多年，她都是直接吃鱼油

像叶黄素和鱼油，她都是一起吃的，都是这个牌子吃了很多年了

药丸是真的太大，大到让我心生恐惧

虽然有切药丸的塑料小工具

但还是不能减缓我的心理压力

如果你像我一样，还顺便要对付肌肤暗沉，抗氧化的话呢

磷虾油会更适合，因为它的抗氧化能力，比市面上常见的抗氧化美容明星成分，辅酶Q10，叶黄素，花青素，抗氧化倍数高太多太多太多了，高出几百倍，你自己看下面的数据

所以呢，很简单，如果你想要顺便抗氧化了，且像我一样略担心自己的吸收力，我过了30以后吸收力真的是很差了

那磷虾油更适合你，省得再多吃一个抗氧化剂

长相差不多，但适口感还是要比鱼油好

最好不要拆出来放杯子里，容易受潮

就直接一板儿一板儿带身上

扔在包里每天想起来就吃

让我想起我有个同学很搞笑

她说自己记性实在是太差了

要吃脑白金

但是因为记性太差

所以想不起来要吃脑白金

所以她说自己要努力坚持吃脑白金

才能记住每天要吃脑白金这件事

在她实在是想不起来每天吃脑白金之前

她让我每天提醒她吃脑白金

这就是我20多年前的奇葩室友。。。

原因2:

精力体力都太差了

拼体力拼脑力

样样不如年轻人

说实话，我觉得我吧，虽然记忆里不行，但我的创意力和智商还是没收到太大的影响，还是很能扛事儿的。

我不是不知道该怎么做，也不是脑子转不起来，我只是都想好了，然后忘记了，断片了，不知道把思考结果忘在了大脑的某个角落。

我创业以后明显感觉到拼不过的，不是智力，是体力，我一般晚上两三点睡，早上七点多就起来了，10点要准时开始开会，一口气从10点开会开到下午5点，一直在说话，写黑板，对项目，算梳子，脑子噼里啪啦噼里啪啦，一分钟都不停，中午吃饭不午休的，就拿进会议室里吃，边吃边开会。

我通常到了下午2点已经没力气说话了，一天的气已经用完了。。。

你能理解没有气儿的感觉么？

就是头会很昏，感觉脑子里都没血了，说话丹田没气了，根本就没劲儿，觉得自己马上就要混到了。

你看我，补气补血补精力的，一个都不能少

你看，你能认出几个？

左边的是我老公早上给煮好的黄芪水

玫瑰固元膏

玫瑰黄精

黄精特别好，补精力滋阴

玫瑰补气血

像粑粑一样是石斛

石斛也是滋阴的

还有下面的颈椎仪

铁原，我贫血，最近又贫血了

黄芪补气水长这样

我每天喝60g

之前只喝30g

现在增加到60g了

味道还挺好喝的

就自己家里煮

补血铁元

不用说了

1个月1瓶

安全瓶盖

要往下垂直挤压才能开

老版是深红色

新版发绿

新版比老版好吃

老版铁腥味太重了

新版中药味透出来了

补气血效果非常好

明显到什么程度呢？

我在国外跑会的时候

一天要开十几个会

每个会都是掐点

20分钟就得站起来走

一口气疯狂英语一样说

一个磕巴都不能有

每天累到眼皮都站在眼球上

根本转不动

隐形眼镜会掉下来

这种干眼的症状就是很明显的缺血

心肌缺血会很可怕的

脑子缺血会段时间短片

所以我一直在吃这个

👇

之前出差都是我和兔兔俩人

她每天三点多才睡

早上7点要做早饭

她不喝来大姨妈整个人都没血

苍白到血色都没有

我让她喝她不喝

逼着她喝果然眼球不干了

小朋友很惊讶的说

啊原来真的会气血好了

眼球就不干了啊

我以前以为是天气太干

还有黄精

黄精天再冷一点吃特别好

我这种很虚逼的人

感觉不如别人强烈

我有朋友吃了玫瑰黄精

腾一下

整个人就呼啦一下旺起来

他跟我说

吃过好的黄精才知道

动画片里说的：

“小宇宙在燃烧”是什么意思

通常黄精和玉竹

一起吃很常见

滋阴效果max

滋阴就是每一个熬夜人

毕生要做的功课

否则你就要熬死了

是真的猝死

为了让自己更耐熬

几乎所有的滋阴的好东西

徐老师都给我备齐了

作为中药材

黄精怎么会那么好吃呢

市面上少有的真的九蒸九晒

然后大马士革三型玫瑰渍的

怎么会有补品那么好吃呢

我经常开会吃着吃着就吃多了

反复被警告说

这是补品

不是牛肉干

一天不能超过两包

唉，你看看我们老女人容易么

精力体力拼不过年轻人

只能靠资源创意和经验了

就连皮相

我们也输给了青春小鸟们

原因3：

带出去见客户

身材、头发、脸蛋

都不如青春美少女了

这是一个很现实的事情，现实的不能在现实了，真的不是我们硬凹少女，是没办法，市场上就少女受欢迎，中国的直男审美也是见了鬼了，20 30 40 50 60 喜欢的女人都是20岁的安吉拉大宝贝

如此忠诚，要不怎么说中国男人是最忠诚的动物呢？！

特别现实，最近我们有团队要去做行业培训讲座，有个总监级的女同事，临时被主办方婉转的要求派一个长相好一点的

我们很诧异说，为什么，又不是选美

主办方说，你们那个同事太资深了一点，连头顶都资深得发光了。。。

戳心，原来是嫌我们家姑娘头发少，不适合时尚卖货人设？！

唉，我就跟你说吧，我们女人过了25岁，对于容颜这件事，不紧张，没有焦虑感，没有危机感是不可能的。

社会压力那么大，竞争淘汰那么惨烈，年轻时靠体力拼，到了30以后，老胳膊老腿都不行了，发际线也上移了，百会穴也稀疏了，你说咋办

所以我很早很早就开始用孕妇标准的防脱routine了

你看，我的装备，我这一年半以后，就这两套轮流换

一个是，LG的蜂蜜+羽心堂的首乌套组+dyson

另外一个是FDB的迷迭香+羽心堂的首乌套组+T3

这俩是我用过几乎上百网红贵妇洗发水之后，最忠诚的装备，洗发水是不能盯着一个用的，因为你的头皮会适应，跟芳香疗法一样，要鸡尾酒疗法，要换着用

我用过那么牌子，能算得上是优秀的洗护品牌没几个，lg、fdb、oribe、pb，就这几个真的算得上是植物系贵妇的，也能真实地解决你头发的问题，搭配上羽心堂的首乌系列，头皮和头发都能得到专业的问题改善

这套routine我用了最明显的改善是

1、头皮不再那么容易油

2、掉发数量减少

每次洗头多的时候也才7，8根，平常也就3，5根的样子

3、头发变粗

4、视觉发量增加

效果还是蛮明显的，我以前的头发，是耷拉在头上的，非常非常细软，头皮也薄，很细，仔细看头皮的毛囊，很窄，长出来的头发不像小时候那么粗壮，黑亮，还是很细，软了吧唧黄黄的，现在好很多，大概坚持了多久，你们看下我小红书第一次分享十全大补钢丝头是什么时候，我不记得了，FDB我是去年3月就开始用了，这个组合用了蛮久的。