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12日(今天)
将迎来今年
“三伏”中“初伏”的第一天
今年
7月12日至7月21日为“初伏”
7月22日至8月10日为“中伏”
8月11日至8月20日为“末伏”
“三伏天”的“待机时间”为40天
哈尔滨天气预报
12白天至13日白天哈尔滨市将出现阵雨或雷阵雨天气,雨量分布不均,局地雨量较大,且可能伴随短时强降水等强对流天气,请注意防范。14日将会以多云天气为主。
未来三天,哈尔滨市气温略有下降,最高气温在26℃-28℃,最低气温19℃,体感较为舒适。
不过,凉爽是短暂的,从下周三开始,多日气温高达30℃以上↓↓
全省天气预报
黑龙江省气象台2019年7月11日17时发布11日夜间至14日白天全省天气预报:

11日夜间到12日白天:
大兴安岭北部、伊春、鹤岗、佳木斯东部、双鸭山、鸡西、七台河多云,其它地区多云有阵雨或雷阵雨。
另外,降雨同时可能伴有短时强降水、雷暴大风等强对流天气,请注意预防。
12日夜间到13日白天:
伊春、佳木斯、鸡西东部、七台河多云,其它地区多云有阵雨或雷阵雨。
13日夜间到14日白天:
大兴安岭阴有中雨,黑河、伊春、齐齐哈尔、绥化、鹤岗、鸡西、七台河多云有阵雨或雷阵雨,其它地区多云。
12日白天最高气温:
大兴安岭南部(29-31)℃,黑河、鹤岗、七台河、鸡西、牡丹江(24-26)℃,其它地区(26-28)℃。

夏季天气炎热,
让人食欲不振,
很容易有剩饭剩菜。
本着不浪费的原则,
大多数家庭会把剩菜剩饭,
放进冰箱留到以后再吃,
但是千万别放久了!
近日,江苏常州一位患者就是因为
吃了一碗放在冰箱7天的咸粥,
结果出现了严重的恶心呕吐腹泻,
入院时已经处于休克的状态!
医生表示
患者得的是“冰箱病”
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有这些“冰箱病”
1、冰箱头痛
刚从冰箱冷冻室取出的食品,如果立即进食,将明显刺激口腔黏膜,反射性地引起头部血管痉挛,产生头晕、头痛、恶心等一系列症状。
2、冰箱肺炎
冰箱如果平时不经常清洗,冷冻机的排气口和蒸发器处很容易繁殖真菌,过敏性体质者或儿童吸入这种带菌的空气后,很容易出现咳嗽、胸痛、寒战、发热、胸闷、气喘等症状,临床上称之为“冰箱肺炎”。
3、冰箱胃炎
大量摄入冰箱内的冷藏或冷冻食物,胃肠在受到强烈的低温刺激后,诱发上腹阵发性绞痛和呕吐等症状,称之为“冰箱胃炎”。
4、冰箱肠炎
有一种细菌名为耶尔森氏菌,它广泛存在于猪、狗、猫、牛、马、羊、兔、鸽等动物体内,如果食用储存于冰箱中的上述食品时未充分加热,就很容易引起冰箱肠炎,导致腹痛、腹泻、呕吐等病症发生。
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怎样预防冰箱病?
虽然有冰箱病的威胁,但在夏天很多食物还要靠冰箱保鲜。如何在使用冰箱的同时,有效避免冰箱病?
1、尽量吃新鲜食物
冰箱不要长时间存放食物,尤其是一些蔬菜类建议不超过3天。如果食物已经腐败,要立即丢弃,以免它污染其它的食物。
2、冰箱定期清洗消毒
夏季每周1次,其他季节每月至少1次,可用0.5%的漂白粉擦洗,然后擦净即可。
3、不要把冰箱塞得满满当当
留一些空隙保证冷空气流动,另外尽量减少开冰箱次数,缩短开门时间。
4、冰箱内生熟食物分开放置
尤其是蔬菜,最好密封保存,这样储存时间久,还能避免交叉感染。
5、别把奶粉存冰箱!
奶粉在冰箱中长期保存,极易受潮、结块、变质,从而影响新鲜度,只要放在通风、阴凉的地方就可以了。
最后提醒大家,用久了的冰箱最好经常测一下温度,保证冷藏室在4℃左右,冷冻室在零下18℃左右。
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食物的冷藏期限
剩饭:冷藏不超过3天
鱼类:冷藏1-2天,冷冻90-180天
肉排:冷藏2-3天,冷冻270天
鸡肉:冷藏2-3天,冷冻360天
柑橘:冷藏7天
苹果:冷藏7-12天
鲜蛋:冷藏30-60天
花生酱、芝麻酱:开罐后冷藏90天
牛肉:冷藏1-2天,冷冻90天
牛奶:冷藏5-6天
酸奶:冷藏7-10天
▲图片来源:IC photo
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有些食物别放冰箱
1、腊鸡、火腿等肉类腌制品放在阴凉通风的地方即可。
2、香蕉、芒果等热带水果和亚热带水果对低温适应性差,放冰箱会影响口感。
3、番茄、洋葱、南瓜和土豆存放在阴凉干燥处就可以。
4、黄瓜、青椒长时间放在冰箱容易变黑、变软、变味。
入伏第一天,
别忘了吃饺子哦!
觉得实用请点亮小花
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来源:中国天气网、江苏新闻(ID:jstvjsxw)、常州台、新华网(ID:newsxinhua)
封面图自IC photo
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