点击上方蓝色字体即可关注

回复“晚安”,送你一张特别推送

文 | 范叔 · 主播 | 晏娇

来源 | 读书有范(ID:dushu259)

01

控制情绪的能力


不管碰到多么愤怒的人和事,记得,第一时间控制好自己的情绪,是最明智的做法。


一个人,只有学会控制情绪,才能控制好人生。


谁都有脾气,可发脾气并不能解决任何问题。情绪发泄过后的烂摊子,还是要自己处理。


知乎上有个问题:真正厉害的人是什么样的?


有个经典的回答是:


头等人,有本事,没脾气;二等人,有本事,有脾气;三等人,没本事,没脾气;末等人,没本事,大脾气。


这个世界上,真正厉害的人,都是情绪稳定,遇事不惊的人,无论遇到什么状况他们都能从容应对。


我们也许成为不了太厉害的人,也许无法时时刻刻都能控制好情绪。


但至少,主动收敛住自己的脾气,不随意对任何人发泄愤怒、释放负能量是一种人人都可以做到的素养。


02

持续学习的能力


《罗辑思维》创始人罗振宇说过:终身学习是唯一能够对抗不在三十岁死去的方法。


一个人,要有持续学习的能力,才不会在中年以后被时代淘汰。


有些人工作了之后就停止学习了,觉得只要能赚到钱就好。有些人逼着孩子好好学习,自己却整天拿着手机娱乐。


殊不知,当你停止学习的那刻,危机就已经埋伏在身边。


现在赚再多钱,也只是一时的幸运,不懂学习,只知蛮干的人,很快就会被对手超越。


不能以身作则持续学习的父母,也很难教出一个成绩优秀、懂得自律的孩子。


作家三毛说:


“生命不在于长短,而在于是否痛快地活过,生命不在于长度,而在于持续学习的广度”。


越学习,越会感受到,生活还有太多的可能性,人生也从来没有被束缚住的结局。


越学习,越会发现,工资涨了、生意好了、缺点改了、优点多了,能力强了、朋友广了、心态稳了、思维开阔了、格局远大了、一切都越来越好了。


生命不停,学习别止。


03

独立思考的能力


先来做个小测试。


看到“老虎”和“狐狸”这两个词语,你会想到什么?


我想大多数人都会觉得,“老虎”代表了能力强、勇敢、王者,是个正面词汇;而“狐狸”代表了狡猾、爱撒谎、阴险,是个反面词汇。


因为我们从小受的教育告诉我们,老虎就是山中之王,是动物中强者的代表,是好的;狐狸会经常偷东西,还会破坏庄稼,是坏的。


可真的所有老虎都是好的,所有狐狸都是坏的吗?


你有没有哪一刻,对现在所知道的知识怀疑过、深思过?


如果你有,你就会知道,所有动物都没有好坏、正恶之分,人类也一样,这世上没有绝对的好人,也没有绝对的坏人。


世界复杂,人心难测,我们唯有保持独立思考的能力,才能在混沌的环境里保持一份清醒。


看到新闻,别太快就做价值判断,看清事实、思考之后发言更聪明;听到和自己内心不相同的观点,别急着反驳,不是你认定的就一定是正确的。


一个人独立思考的能力越强,越不会盲目从众,他会懂得包容不同观点,也会明白做人要谦虚,待人要尊重。


04

懂得放弃的能力


人生,要懂得适时放弃。


不是每一种选择都必须要坚持,也不是每一种坚持就是正确的。


很多时候,当你的路已经走偏,再继续往前走只会是一场孤独的悲伤。


放弃该放弃的人,放弃该放弃的事,这不是懦弱,而是智慧。


佛经云:“舍得,舍得,有舍才有得。”


有些执念,是一把锋利的刀,每向前一步,就刺痛自己一下,其实,适时放弃,你才能获得想要的东西。


放弃并不意味着就是失去,也不是敷衍的托辞和逃避的借口,更不代表人生里就不会有新的希望出现。


你只有放弃错误,才能选择正确;

放弃阴暗,才能选择光明;

放弃不珍惜你的人,才能选择真正的灵魂伴侣;

放弃贪图享乐萎靡不振的日子,才能选择积极进取阳光明媚的人生。


放弃该放弃的,才能专心坚持该坚持的。


05

调整心态的能力


拿破仑·希尔说过:


“人与人之间只有很小的差异,但是这种很小的差异最终却造成了巨大的差异!很小的差异就是所具备的心态是积极的还是消极的,巨大的差异就是成功与失败。”


心态真的能够决定一个人的命运。


我们不可能在任何时候都有一个良好的心态,这需要时间的历练和经验的累积。


但当你遇到任何打破你心态的问题时,学会快速调整自己的心态,就会成为你成败的关键。


莫名沮丧,对任何事都提不起精神来时,停下来去运动缓解心情,更能快速恢复过来。


被亲近的人背叛,被对手迎面一击时,深呼吸几次,笑对敌人是最好的反击。


无论运用什么样的小方法,运动、睡觉、吃饭、旅游、听音乐等等。


当你能够在最短时间内调整好心态,积极面对人生里的所有磨难时,请相信,你已经战胜了90%的人。


愿你,人生路上多历练、多学习、多思考、多感悟、多提升,用丈量过的步伐,坚定地走出属于自己的花路。


- END -


* 作者:范叔,来源:读书有范(ID:dushu259),美好晨光,伴你读书。

* 主播:晏娇,电台新闻主播,喜欢用声音陪伴你们,用我的解读,和你相伴!


继续阅读
阅读原文