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要问妈妈们平时最爱操心的问题，很多人会这么回答：宝宝为啥不爱吃饭呢？
蛋蛋妈在后台也能见到不少妈妈的抱怨：
“累了真的累了，每次喂孩子吃饭就像打仗......”
“不知道给孩子吃什么好，做的饭不爱吃，整天就知道吃零食！”
饭桌变战场，当家长们每天要花上一两个小时来喂孩子吃饭时，相信他们心里一定这样想过：到底哪里出了错？是饭菜不够好吃？天下宝宝都这样？还是ta已经吃饱了？
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为了弄清楚这个问题，蛋蛋妈问了不少人，查了不少资料，终于在一则视频中找到了答案——
三位妈妈身份不同，但却遭遇了同样的问题：宝宝不爱吃饭，可以说是相当真实了！
蛋蛋妈身边就有不少朋友吐槽过自己家的“熊孩子”，他们比视频中的宝宝还要能折腾，一到吃饭就把家里人磨得心累。
1号宝宝：欢欢
年龄：5岁
讲述人：欢欢妈（32岁，全职主妇）
欢欢有个8岁的哥哥，常常会模仿哥哥的坏习惯。前两天，炖了乌鸡汤，可两人都不愿意喝一口，我只好承诺可以边喝汤边看动画片。
过了半小时回来，汤喝得干干净净。可晚上才发现，鱼缸里全都是今天的乌鸡汤。
原来欢欢看见哥哥把乌鸡汤倒进了水池里，他也画虎类犬地倒进了鱼缸里。
我没忍住把兄弟俩教训了一顿，在我看来不吃饭事小，说谎可是大事，真的太心累了！
2号宝宝：Micky
年龄：8岁
讲述人：Micky妈（35岁，律所律师）
我平时工作挺忙的，一旦手头有了工作，别说吃饭了，觉都不一定睡，所以经常点外卖。
有了孩子后，不想总给孩子吃外卖，可最头疼的是，我俩厨艺都不咋地。看到孩子吃饼干比吃我们做菜要开心时，其实内心是很崩溃的。
3号宝宝：小泽
年龄：11岁
讲述人：小泽妈（36岁，自由职业者）
他爸是厨师，会做什么土豆咖喱鸡、螃蟹南瓜包等创意十足的珍馐美味。小泽吃过了他爸做的饭，自然就会嫌弃我的家常菜，看都不看。
按理说，家常菜也难吃不到哪儿去，这孩子就是被惯坏了。
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都说家家有本难念的经，不如说“家家有个不爱吃饭的娃”，听完上面几位妈妈的话，你是不是也感同身受呢？
不过别担心，蛋蛋妈有不少干货要和你分享。用这几招，让孩子爱上吃饭不是问题啦！
让孩子对吃饭产生兴趣
针对人群：吃饭拖拉的孩子
让孩子好好吃饭，对吃饭这件事感兴趣是前提。
因此，爸妈们可以让ta自己动手，“近距离”接触食物，教他做菜，和家人一起参与到做饭当中，让食物与人建立起联系，共同营造充满欢笑的美好生活。
培养孩子的专注力
针对人群：边吃饭边看动画片的孩子
有些家长为了让孩子安安静静吃饭，选择让孩子边吃饭边看动画片。孩子一旦尝到甜头，自然不肯乖乖吃饭了。
所以，蛋蛋妈认为吃饭时一定要关掉电视，拿走孩子的玩具，培养孩子专注吃饭的能力，让孩子享受食物的美味。
培养吃饭的仪式感
针对人群：厨艺不佳的家长
很多家长都抱怨宝宝不爱吃饭，实际上有些食物的口感确实不够美味。但爸爸妈妈们料理这些食物时，却没有考虑到孩子的喜好，不仅口味寡淡，造型上也欠缺。
准备一套ta最爱的餐具，营造一个富有创意的用餐环境，培养吃饭的仪式感，花心思做一些异国料理，比如鸡肉咖喱饭、牛肉咖喱饭等，也许就能让孩子爱上吃饭哦~
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其实呀，蛋蛋妈也和各位妈妈一样，经历过“孩子不爱吃饭”的艰难时期。那时候蛋蛋妈厨艺不够精湛，做的饭菜不算可口，蛋蛋和菲菲也不爱吃。
后来就像视频中的那位全职妈妈一样，花心思去研究、提升厨艺，创造了不少蛋蛋和菲菲特别喜爱的食物。
虽说蛋蛋妈厨艺加持，但也缺不了一样堪称“米饭杀手”的“好侍百梦多咖喱”！
自1997年好侍食品进入中国市场以来，一直立志于传递美味与健康，让更多孩子爱上吃饭的同时，建立正确饮食观念。
相信爱吃咖喱饭的朋友一定听过这个品牌，在咖喱食材烹饪中相当有名。
好侍咖喱系列也比较多，其中蛋蛋妈常买的就是“百梦多”咖喱。
百梦多咖喱口味分为“原味”、“微辣”、“辣”三种口味，为了让更多不喜欢吃辣的宝宝们能够好好吃饭，百梦多咖喱特别添加了浓缩苹果浆和蜂蜜，使得口感更加柔和。
无论哪一种，蛋蛋和菲菲都十分喜爱！
日式咖喱味道温和可口，与米饭搭配相得益彰，做起来也十分方便。因为妈妈们也可以屯一点“好侍百梦多咖喱”，平时的食物就多了点花样。
比如像之前蛋蛋妈做过卷心菜鸡肉咖喱饭、鲜蔬肉丸咖喱饭，他们俩连盆都舔得干干净净，直呼着再来一碗呢~
所以，当面对孩子不爱吃饭的难题时，你真的要好好思考一下，孩子是为什么不爱吃饭呢？
微博搜索@好侍食品housefoods 发表自己的观点，和众多爸妈们一起讨论一下，也许你就能找到不一样的答案哦！
蛋蛋妈认为，幸福感来源于一日三餐，帮孩子养成吃饭的好习惯是一辈子受益的事情，这件事情真的有必要花时间去用心做。
经年变换，当孩子逐渐长大，转身回望时，记忆中家人做的饭的香气，才是难以忘却的！
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