文 | 乐乐妈
01
前几天，演员霍思燕在微博发了儿子嗯哼的幼儿园毕业照。 
并配文：
今天是嗯哼幼儿园的最后一天，面对即将到来的小学，他说他很难过，舍不得老师，又有点对未来的困惑。
果然，照片中的嗯哼虽亲切依偎在妈妈怀中，但神情却难掩落寞，想来这次毕业对他的“打击”还真不小。
说起孩子幼儿园毕业，不由想起前段时间刷爆网络的一则短视频。
视频中的小女孩也因幼儿园毕业哭得是撕心裂肺，比起嗯哼是有过之而无不及。 
至于哭的原因，更是让网友忍俊不禁：
“不可以 我笑不起来了 我不能像以前一样快乐了”“我要老师 我要周老师......”
从小女孩断断续续的话语中，我们不难窥测她哭的主要是舍不得同学、老师，快乐的幼儿园生活，简单说就是既舍不得过去又害怕面对未来。
细想想，幼升小真的是孩子们面对分离和改变的第一个关口，面对人生的第一次分别与转变，他们难免会产生异样的情绪：
会失落、难过，舍不得同学、老师，和既定的生活圈；
会害怕，升入小学后陌生的环境和人让他们难以想象；
会开始抵触长大、分离...... 
面对孩子们的种种消极情绪，乐乐妈要提醒各位家长一定要做好孩子的心理辅导工作。
因为“幼小交替”是幼儿园和小学教育两阶段平稳过渡的教育过程，也是儿童成长过程的一个重大转折。
如果衔接做得不好，在孩子入学后会引发他们身体、心理和社会适应性方面的种种问题，更会影响到孩子的学习生活。
所以，我们家长要帮助孩子顺利渡过这样一个转型期~
02
疏导孩子的分离焦虑
很多家长不明白，为什么一个简单的幼儿园毕业，孩子们会产生这么大的负面情绪？
之前领居家一小男孩也因幼儿园毕业难过回家哭闹，可他的妈妈却觉得他在无理取闹，还批评了几句，让他阴郁了好一段时间。 
其实，每个人面对分离和转变都会产生不舍难过的情绪，不要因为孩子小就刻意忽略他们的感受。
作为家长要允许他们有分离情绪，并帮助他们疏导这种负面情绪。
  • 第一步，轻声安抚：“你是不是很舍不得，不想毕业？”，引导孩子认识到自己情绪的根源。
  • 第二步，“妈妈知道你在幼儿园很开心，舍不得离开，但你看别的小朋友都向前走了，你再呆在这里也不是原来的集体~你还愿意吗？”，情景假设帮助孩子意识到分离的合理性。
  • 第三步，“这样吧，我们去跟你的老师同学都说下再见，告诉他们你很舍不得，以后有机会还会找他们玩，好吗？” 
通过简单的三步沟通，家长们可以很好地帮助孩子们认识到自己的情绪，并学会调节这种因转变带来的焦虑情绪。
03
教会孩子告别
不得不说，当下的我们都愈发重视生活的仪式感，因为这是让大家感到幸福最简单的方式。
同理，孩子们也需要这种仪式感，让他们与过去有一个正式的告别，才能更好地走向未来。
毕竟所谓成长，就是要不断和过去说再见，当他们可以坦然面对人生中的各种分离，才能真正地长大。
就像电影《放牛班的春天》中，一群可爱顽皮的孩子在面对敬爱的音乐老师的离开，他们用歌声和纸飞机做了一次告别。 
这一举动不仅让老师懂得孩子们不舍和珍重的心意，也表明孩子们已坦然接受了这场离别。
所以，家长们不妨教会孩子做告别，让他和小伙伴互道珍重，留下自己的美好寄语，和老师互相拥抱说再见......
通过这些简单的告别仪式，让孩子们明白这场离别并不意味着永不相见，他们仍然可以延续着这种美好的情谊。
04
提前帮孩子适应小学生活
我们都知道幼升小后，无论是从时间还是学习上都将发生着翻天覆地的转变。
所以，当我们教会孩子坦然面对分别后，还要帮助他们勇敢地面对未来，更快地适应小学生活。
  • 适应学习环境
在幼儿园，孩子们一天中大概只有1小时的集体教学时间，其余时间都是用来游戏、玩乐、劳动......
而到了小学，学习时间可以说是三倍增长，且密集有组织性。这些对于在幼儿园散漫自由惯了的孩子来说，无疑是束缚了他们的天性。
乐乐妈建议：家长们可以在暑假，有计划地让孩子体验下小学的学习氛围，比如适当调整孩子的作息时间，按照学校标准靠拢，指导孩子合理安排时间等。 
  • 转换教学方法
幼儿园的教学活动主要以游戏为主，让孩子们在玩乐中吸取到一些知识经验，所以整个教学氛围是偏轻松欢快的。
但小学无论是教学方法还是老师都更趋向于系统化，严格按照教学标准执行，这对于孩子们的学习专注度有了很大的挑战。
乐乐妈建议：系统地训练孩子的学习专注度，比如开家庭小课堂，以老师的身份教导孩子一些知识技能，让他们更快适应这种课堂教学方法。
  • 改变学习要求
幼升小对于孩子们来说，除了要迎来人生的第一次分离外，还有重要的一点是不得不面对突然降临的作业。 
而且不同于幼儿园时家长们只要孩子玩得开心的基本需求，到了小学，父母开始要求孩子完成作业、好好学习、成绩要突出......
乐乐妈建议：面对孩子们突然而来的一些小负担，家长们要耐心与孩子沟通一下，注意调整自己的态度，切莫强硬指正，要给孩子一个适应的过程。
幼升小一直都是孩子们正式跨入学习生涯的一个重要转折点，家长们万不可掉以轻心，不作为或忽视孩子的心绪变化。
要引起足够重视，从告别、能力、习惯等各个方面为孩子做好幼升小准备，帮他们更快进入到小学生角色。
最后乐乐妈想对小朋友们说：
幼儿园毕业不是洪水猛兽，虽然告别有遗憾，但同样也意味着新的开始。
愿每一个小可爱都能更快地融入到小学生活中，结交一些好朋友，学习更多的知识和技能......做一个有理想有作为的人！
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