现在的孩子都是家里的宝,是家里的小公举小皇帝。
吃顿饭好几个大人伺候着喂,爸爸妈妈爷爷奶奶轮番上阵,有时候妈妈觉得孩子吃饱了,奶奶觉得还不行又再喂点。
刚吃完饭,又给孩子来点饭后水果;一会爷爷奶奶带出去溜达,又吃炸鸡、雪糕,各种零食。
妈妈们常常抱怨孩子挑食,不都是家长们平时惯坏的吗?
只要孩子的要求一律满足,有的孩子只喜欢吃某样特定的东西,就给他吃很多,根本不管孩子身体的需求。
不满足?孩子一哭闹就心软了:乖,不哭,带你去吃,给你买,久而久之,孩子就落下挑食的毛病了。
给孩子吃的都是最好的,家长们还总担心营养不够,各种补品、营养品“宁滥不缺”。
但是小孩子的脾胃本身就弱,消化水平还达不到成人那样快速和稳定,很容易因为喂养过度、摄入过多食物而导致积食。
一旦积食了,食物就堵在了孩子的肠胃,吸收不了,消化不掉。然后,你突然发现:孩子最近怎么状态有点“蔫”,吃啥都不香,没胃口了呢?
当孩子积食后,除了吃饭不香,食欲不好,家长们还可以通过下面5种情况进行辨别:
01
孩子积食时,身体发出的5种信号
  • 口臭、舌苔厚
孩子积食后,胃里消化不了的食物堆积在肠道里,被菌群发酵,从而产生口臭般难闻的怪味,同时舌苔也比较厚。
  • 肚子胀气、频繁放臭屁
积食的孩子容易在饭后频繁的打嗝、放屁。而且经常喊肚子疼,食欲变差,也特别挑食。
  • 手发热,脚出汗
如果孩子平时不怎么出汗的体质,手心脚心突然变的容易出汗、发热,就是说明积食化热了。
  • 便秘、腹泻
健康孩子的排便次数都是有规律的,如果变频繁或次数减少、排便困难、拉肚子、便便恶臭,这些症状都说明,你的孩子积食了。
  • 情绪急躁,睡眠不好
睡觉的时候不安分,在床上一直翻滚、容易蹬被子、磨牙、说梦话;平时情绪急躁,爱哭闹,难以集中注意力,这也是积食发出的信号。
02
调理脾胃,才是正确的解决方式
积食,就是某种食物吃的过多,超过了孩子脾胃所能承受的范围,损伤脾胃,导致脾胃功能的低下,而出现的胃肠疾病。
举个例子,如果把电脑里面的文件同时打开几个,没有问题,但1000个程序同时运转,电脑就会死机了。就和孩子摄入的食物过多,脾胃运化不了,久了,脾就被伤了一样。
脾胃伤了,运化功能失调,吃进去的食物难以消化吸收,滞留于胃肠,又引发积食,整个一恶性循环。
宋代著名的儿科医家钱乙在《小儿药证直诀》中说:脾胃虚衰,四肢不举,诸邪遂生。
脾胃不和、脾虚,营养吸收不足,孩子抵抗力就差,自然身体弱、爱生病。所以解决这些问题的根源,在于调理好孩子的脾胃。
调理脾胃,首先不要给孩子吃得过饱,七八分饱即可;不要给孩子投喂太多的零食,高蛋白食物。
其次,可以从内调理,吃一些健脾消食的食物,去积食,提高消化能力。推荐宝妈们一个健脾胃的经典食疗方——八珍糕
03
源于宫廷皇子养脾的食疗古方:八珍糕
八珍糕是健脾胃界很有名的食疗方,其历史可以追溯到400多年前。
是明朝御医陈实功专为皇子开的,专门对付皇子们因为饮食不节导致的脾胃虚弱。
清代御医研究后,认为此方调理脾胃问题百发百中,将其称为“医中正道”,并献给乾隆皇帝。
据史书记载,乾隆皇帝从41岁开始,经常嘱咐身边的太监,要每日随着熬茶时分送八珍糕,一吃就是50年。乾隆皇帝享89岁高寿,与长期服用八珍糕是分不开的。
著名中医专家罗大伦博士在其著作《脾虚的孩子不长个、胃口差、爱感冒》一书中,就是用八珍糕的思路调理儿童脾胃。
只有把孩子脾胃调理好,消除了积食,胃口好了营养吸收了,抵抗力就上来了。因外感引起的发烧、咳嗽、积食等很多常见小毛病就少了,没了。
甄选全国道地原材,只为保证八珍糕的效用和品质
今天推荐的这款正安国货铺八珍糕,配方由专门的医师在原方基础上改良,由10种药食同源的健脾胃食材制作而成,能从根本上起到健脾养胃的效果。
配方里的每一味原材都是经过精心挑选的,宁夏的甘草、山西的党参、湖北的茯苓、河南的山药……每一种都来自道地产区。
这种对原材料匠心的苛求,只为保证八珍糕发挥更大的效用和品质口感。
方中甘草补脾益气、润肺止咳;党参补中益气,生津止血、和脾胃;莲子清心醒脾、健脾补胃;芡实补脾止泻、除湿止带、益肾固精。
白扁豆健脾化湿、和中消暑;薏苡仁利水消肿、健脾止泻;山楂消食健胃、行气散瘀、化浊降脂;麦芽消食化积;山药补益脾肺、益气养阴、补肾固精;茯苓利水渗湿,健脾宁心。 
所以整个方子除了健脾胃,还加强益气补中、祛湿的作用,非常适合小孩虚弱的脾胃。
下单现做,保鲜期10天,品质新鲜口感好
不同于其他很多平台的八珍糕,国货铺八珍糕是新鲜糕点(不是饼干那种,而是软软的新鲜糕点),市场上几乎没有像这种软糯口感的八珍糕,适合小孩牙口
无添加色素、防腐剂,下单后现做现发,保证每一口吃到的都是新鲜的。
因为是新鲜糕点,因此保质期只有10天,为了保证效果和口感,需要在10天内食用。
非物质文化遗产制作技艺,软糕质地不粘牙
传承非物质文化遗产西塘八珍糕制作技艺,将米粉与原材粉末充分搅拌均匀,放入水中,和成面,面团发醒后,放入模具中压实,然后放在笼屉内蒸,蒸熟了以后切成片,接着烘干烘燥,才做成了正安八珍糕。
更大限度还原了老西塘八珍糕的特有风味和功效,软糕质地不粘牙。一口咬下去,清香软糯,口感微甜,越嚼越香,味道好了,孩子才更愿意吃!
每盒八珍糕有四个独立小袋,每小袋4~5片八珍糕,预计一盒20片左右。
携带方便,随时随地都能吃。无论是在家里、学校、还是外出游玩,都可以当做零食一样给孩子吃。搭配米粥,当早餐或辅食吃可以。
口感非常好,孩子很爱吃,没有吃药的痛苦,既解决了孩子吃垃圾食品的问题,又能把孩子的脾胃调理好。
家里多备几盒,每天给孩子吃1-2包,从此吃饭香香,吃饭时不用追着喂了,孩子身体也慢慢变得更好了。
而且,大人如果遇到脾胃虚,食欲不振,体内运化不足,湿气困脾,导致虚胖、便秘、气色差、头脸油腻等问题,也可以吃一些八珍糕来呵护调理脾胃。
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