卷首语
家好,我是堂小南的挚友桃子妈~,
是一个热爱心理学的自由撰稿人、中年少女。
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提问:
我有一些困惑,不知道是不是因为我对婚姻的期望值太高,才造成这些苦恼。
我和老公是同事发展成伴侣的,恋爱之初,一切都好,结婚时,我们两家在彩礼问题上有分歧,老公为了满足我爸妈的要求,宁愿瞒着双方父母去借钱。那时我感觉,他是很有决心跟我在一起的。
婚后,他去一线城市上班了,我和公婆同住在老家,老公一个月回来3、4天。
我公婆是很通情达理的人,也很疼我,我跟婆婆相处像母女,这一点很满足。
但是我感觉,婚后跟老公的感情趋于平淡了,而且老公也越来越无法跟我共情。
说起来都是一些小事,但是真的很让我难过。
比如,怀孕后前四个月有流产迹象,一直保胎,但每次陪我去产检的都不是他,第一次听到胎心跳动的惊喜,也无法分享给他。
生孩子前后,他请了两周假陪在我身边,虽然女儿刚出生那几天,他给孩子喂奶、洗尿布、洗澡都做的很好,但是陪产假结束,我想让他再多请两天假,他都不愿意,其实哪怕他去试一试,领导不批假,我都不怪他,但是他只是安慰我不要哭,并没有去试着请假。
有时候孩子生病彻夜不眠,很需要他的时候他总是不在,我也会很委屈。
再比如,他连续两年忘掉我的生日和结婚纪念日,我已经记不起来上次收礼物是什么时候了。
我如果不给他发消息他一天都想不起来联系我,主动的次数多了既显得我爱的卑微,又怕他嫌弃我事儿多。
现在宝贝一岁了,我们的婚姻进入平淡期我也慢慢适应了,可是他对孩子的态度又令我失望了。
他每个月回来那么几天,跟孩子相处的时间本来就少,但他几乎不主动陪孩子,只要有公婆或者我在哄孩子,他能不管就不管,不是玩手机就是看电视。
我唠叨他多次后,他有了点改善,虽然不玩手机了,但感觉他陪伴孩子的质量还是不高。
平时我看到有关儿童心理的科普文章,都会转发给他,但他都不看。
孩子成长过程中一些可笑可爱的事分享给他,他也反应平平。总之,他远远达不到“爱女狂魔”的定位。
其实我很爱老公,我也很确定他爱我,但是还是忍不住会有很多小纠结,我常常一边觉得自己应该知足、大度,一方面又忍不住情绪低落……
我不喜欢这样的自己,是不是我应该调整自己的期望值?不知你有什么好方法能让我改变现状?
篇看下来,你老公的共情能力确实差了一点,感情不够细腻。
但是总的说来,我觉得他没有人品上的问题,在重要的事情上,(前提是他能意识到事情重要性),他是有态度,会作为的。
你说老公,在孩子有公婆或你带的情况下,能不管就不管。说实话吧,这也属于正常的人性……谁还不想偷个懒呢我家娃如果有她爸带着耍,我也不会主动凑上去的,赶紧刷个剧啊!
我知道你照顾孩子付出了很多,但是,你不能说,自己为孩子做了什么,就觉得他必须跟你一样,才算对孩子上心了。
现代人,沉迷手机的不少。我们之所以很多时候看伴侣玩手机就来气,其实恰恰是因为我们骨子里也在恨自己的“手机瘾”,恨自己在手机前同样欲罢不能。
心理学上,这是一种典型的“投射”,大白话就是,如果你总能敏感的发现别人的“某类缺点”,那往往说明,你也有同样的“缺点”。
其实,“沉迷手机”未必都是“严重的坏事”,很多时候,那是现代成年人“成本最小的娱乐方式”,也是紧张工作后一种必要的休息。这一点,你既不必苛责自己,也不必苛责老公。
当然,多陪孩子,有质量的陪孩子,是必要的。
而你老公,在孩子刚出生时尽心尽力,在你的唠叨下也有所改善,我隐隐觉得,他是个“好苗子”,多做点正面引导,会表现更好。
你不要通过唠叨他“这个没做那个没做”来催促他,相反,他做了一点什么,你多夸夸。
如果你希望他和你一起陪孩子,那就直接组织一家三口的活动,比如逛逛公园,放放风筝,孩子再大点,怂恿孩子说“爸爸你教我骑自行车、玩滑板车”之类的
再者,你公婆带娃这么给力,你每周可以给自己固定留出一点独处的时间,去看看电影、跟闺蜜约个下午茶,放松一下。
从你的倾诉中,我感觉,你常常进行“自我攻击”,比如主动联系老公,觉得自己卑微,怕他嫌你烦,比如对目前的生活有不满,又觉得“自己是不是不知足”?
简言之,你一边有“要求”,一边又在怪自己的要求 “不合理”,“内心戏”特别多。
你需要练习跟自己说:我的要求很多,这很正常;但是老公不能全部满足,这也很正常。这也是大多数人的生活常态,我的婚姻里,有小无奈、小遗憾,但我和老公,谁都“没有错”,谁也不该被“怪罪”。
至于你想跟他联系,想跟他撒个娇、倾诉个思念的时候,尽管去。这不卑微,无论他是否及时回应,但他看见了,应该心里是甜的。
至于忘记你生日和纪念日,你不妨想想,他自己过生日,要求你张罗礼物和party吗?
如果没有,那很可能是因为你公婆在他小时候,没有郑重给他过生日的习惯,他很难理解“生日礼物”到底有多必要。
你再想想,很多男人在养小三的时候,倒是很殷勤,生日惊喜搞的特别大,但那是“真爱”吗?
其实,老公爱不爱你,你信自己的直觉就够了,不要纠结他的“表现形式”。
礼物什么的,你与其坐等他买,不如直接跟他要。你明示了,他执行了,这就是直男妥妥的爱。
END
特别提醒:
如果你的来信跟孩子相关,
请注意写明孩子的性别年龄。
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