点击标题下方蓝字订阅 superhealth
欢迎转发到朋友圈
来源：beebee星球
ID：beebeesub
健身是美国监狱里一项重要的传统文化。
这种文化充斥着血渍与铁锈。
有志男囚放弃手瘾以改善卧推数据，同时他们也消耗着世界上最腥臭的金枪鱼罐头。
制作重物是最常见的选择。
一位信息未知的囚犯在油管上传了一段通过手工健身器具锻炼的视频。
大量网友都为他的工匠精神而感到欣慰。

有中国网友在视频后留言：
“他只是在监狱里认真做好自己，结果监狱外的很多健身教练都要失业了。”
按照美国的相关法律法规，在美国监狱窝藏任何形式的健身器材都是犯罪。
所以秉承DIY传统，囚犯们自食其力开始手工打造土味健身器材。

囚犯一般会选择把书本、锅碗瓢盆、还有马桶盖盖等裹到床单里做负重练习。
更聪明的做法是用水作填充物。
在能将一切垃圾变废为宝的监狱里，这是二手避孕套的一种高溢价用途。
当然监狱本就是一块贫瘠的荒漠，在管得比较严的一些州比如密西西比、佛罗里达，囚犯全部家当搭上内裤还不足二两。
可这依然不能阻挡想要锻炼身体的渴望。
举垃圾桶是位于加州沙漠地区监狱的传统。
据说加州监狱里的垃圾桶是全美监狱里最重的，这种夯实感得益于西海岸敦厚的海军军工。
北卡罗来的监狱则流行把自己变成器具。
这里有着远高于全美监狱规范平均水平的管制条例。
犯人能支配的物质资料可谓一贫如洗，所以他们把身体本身以及日常劳作化为锻炼手段。
比如下图这种强力擦地，就是一种常见的腹肌针对训练。

“刚入职时这里有些囚犯真把我吓到了。几个负责卫生的囚犯每天都会在号子里的护栏上玩街健。”美国一监狱探秘节目里的某加州狱警说。
“我很想知道为什么，又是谁允许他们这么做的。”
“后来他们中有个眼神真挚的人告诉我说，世界上不少颇有成就的运动员也曾是罪犯，特别是健美与搏击。”
“他们这么做不仅是为了眼下的安全，更是为了出去后能找份不用再轮回至此的工作。”
健身的都知道吃好是成功之母。
美国专注司法资讯的非盈利机构TheMarShallProject发表过一个全美监狱伙食调查。
在乔治亚州的日常餐基本是这样的。
阿拉巴马州是这样的。
蒙大拿州是这样的。
更引人注目的是这个团伙在狱警的帮助下将派发给癌症囚犯的药品克扣，并高价出售给喜欢健身的囚犯。
其实不仅囚犯，很多缺乏健身知识的人都误以为维生素对健美是必要的。
该团伙正是看中了这点，将含有大量维生素的癌症药物占为己有并从中牟取暴利。
而留给健身爱好者的只有一泡昂贵的尿液而已。
这样的情况在美国监狱乱相中只算小打小闹，不值一提。
亚特兰大警方处理过一起不寻常的贩毒案件，其发货源头居然在监狱。
背后的势力则与厨房有着千丝万缕的关系。
最后该团伙因头目常发INS炫耀七彩坐牢生活，成为网红后引来大量关注而被查办。
报道中有个令人玩味的细节。
交代事实时一位毒贩说前来用毒品兑换食物的人中健身囚犯占大头，然而这些人本身并不碰毒品。
他们只是设法搞到毒品然后用来换取更多的蛋白粉。
老板考斯曾是纽约下城区小有名气的毒贩头目。
13岁辍学创业，19岁年入两百万美元，然后随之而来的就是不停的入狱出狱。
三十岁以前他进出监狱共十次。
现在在自己当年出货的那栋大楼旁租了间地下室，开了这家健身房并装修成监狱的样子。
“不可否认，社会对有案底的人并不包容。这也是导致监狱反而成为了犯罪学校的原因。”考斯在节目中说。
“大多数人一旦入狱就是踏进了罪恶的轮回。我自己在这个轮回里困了数十年。”
“但健身让我找到了出路，同时也帮更多像我这样的人找到了出路。”
关注beebee星球
发现不一样的奇妙世界
你可能还想看

欢迎各大品牌商谈广告合作
详谈请加QQ：545469598
或微信：nn545469598

继续阅读
阅读原文