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来源:老安谈健康

圆白菜
血管“清道夫”
1、控制血糖
2、防止衰老
3、稳定血压
4、改善肝功能
5、养胃效果好
清炒最好,但不宜炒太久,以免营养流失!
老安有话说:血管的健康,关系到每个人的寿命长短!千万不要小瞧这几毛钱一斤的圆白菜,它是很厉害的血管“清道夫”,经常食用能有效清理血液垃圾。
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