作者 | 丛非从 来源 | 丛非从（ID：congnotcong）

01
你的老板只是老板
不是你的妈

在我们工作坊里，一个同学讲了自己的委屈：“领导对我总是不满意，我很受伤。即使我做得很好了，他还是对我不满意。”
我问他：“当他对你不满意，你做了什么呢？”
他说：“有时候据理力争，有时候忍着强改。可是无论我怎么改，他还是经常不满意，我特别累。想换工作，又不舍得这么好的待遇。不换，他又总对我有意见。”
我问：“那你的期待是什么呢？”
他说：“我做得不好的时候，他可以温和地指出来。我做得好的时候，他能对我表达认可。”
这个期待就很有趣。
“做得好了，就对我表达认可”，这是移情了对于妈妈的需求，是一个“我这么乖，你要对我满意”的逻辑。
工作关系显然不是这样的。
在工作中，没有任何人有对你表达认可的义务。
工作的本质本来就是我给你钱，你给我干活，其他的满意、认可、尊重等情感需求，都是工作之外附加出来的情感福利。
你需要领导在情感上也满足你，那一刻，你就把他当成了妈，把自己当成了小孩。
而这个领导不愿意给你当妈，你就受伤了。

02
谁也不欠你的

每个人都有心理需求。
有的人会在亲密关系中索取情感满足，这是最直接、最浓烈、最理所当然的地方。
在心理上，你需要他重视、认可、尊重、满意、接纳、欣赏、关注、亲密等需求的时候，就把对方当成了心理上的父母，仿佛他有一个奶嘴，对你进行心理的补给，而你是个婴儿，张嘴，喝奶。
亲密关系的本质，就是想找个人来给我喂奶，满足我的情感需求，填补我的内心匮乏。
所以那些“找个能把你宠成孩子的人”理论，才会那么火。
这样的鸡汤说出了人内心的真实需求和愿望，然而把自己直接当小孩会让人有羞耻感，所以人不能直接意识到，这时候人喝奶，就要无意识地进行。
我们就会通过指责、抱怨、讨好、讲理、忍耐、冷战等种种手段掩饰自己婴儿的需要，进行奶水的吸吮，甚至会利用自己作为领导、父母、伴侣等便利身份，趁机索取情感满足，强迫对方给我们喂奶。

这个同学的领导就是如此，他趁工作职务之便，疯狂表达不满意，超出了工作本身的不满意，有发泄私人情欲的嫌疑。
这个领导的潜意识可能在说：“我就是要找茬，对你不满意，我就是要让你看看，我多厉害，多聪明，多重要。”
如此，你就知道那一刻，领导在索取认可和重要，而这个同学，在索取满意和重要，两个人在心理层面上争相当小孩，持续下去，你就知道后果是谁赢了。
我并不是说，在工作关系及其他关系中不应该当小孩，而是你要知道：
你有情感需求，这是你早年匮乏所致，你可以期待在工作关系中获得，但要清楚，满足你的情感需求不是领导的义务。
他愿意给你当妈，对你表达满意，是你的侥幸。
他不愿意表达认可，只愿意给你钱，这也是他的本分。

03
高情商
就是愿意给别人当妈

关系的本质，就是两个字：要与给。
也就是索取与付出。
人生就是舍和得，功夫就是攻和守，生意就是买和卖，很简单的阴阳哲学关系。
如果你在索取情感，就是要求对方付出情感，这时候他付出一分，你对他的依赖就加大一分，同时他就被消耗一分，这时候，他想远离你的动力也多一分。
如果你在付出情感，就会满足对方的内心需求，这时候你付出一分，对方对你的依赖就会多一分，同时你也会被透支一分，这时候，他想靠近你的动力就大一分。
所以，如果你想搞好关系，你就把对方当小孩，如果你想破坏关系，你就把自己当小孩。
如果你情商高，想主动搞好跟领导关系，你就可以把握他的心理需求，给他一点满足，充当下他的父母。
试想一下，当你被领导不满意的时候，这么表达会有什么感觉：
“谢谢领导指出我的问题，真的让我受益匪浅。”
“领导你对工作比我要认真严谨，向你学习。”
这时候的领导，就会在你面前体验到巨大的满足感，就会在个人情感方面倾向于靠近你，从而愿意在现实层面上给你更多的资源。
人都是会在让自己舒服的人面前，想做更多的。
也就是说，如果你在情感上把别人当小孩，别人就会在现实上多给予你其他满足。
给别人当妈，会有委屈，但并不单纯是委屈自己，而是你为了其他满足，愿意付出相应的代价，委屈也好，牺牲也罢，如果你有更想要的东西，你当然要付出。
你的其他满足包括：你想搞好关系，收获关系红利。无论是亲密关系、工作关系还是其他关系。

04
一直给对方当妈
对方会习惯吗？

很多同学反问我：如果你一直给对方当妈，对方习惯了当小孩怎么办？
这个问题很好。
对方的习惯，其实就是依赖，他越是习惯你的付出，他的依赖感就会越强一分，你的不可替代性也就越强一分，这时候，你就有了索取的资本，有了角色置换的资本。
而这，就是你的所得。
你每给他当一次妈，每一次的付出，都在暗中标好了价格。
像是你存进去的钱一样，你每次劳动，都有一笔薪酬，你的存款就多个数。
等待着你有天取出来换成你想要的东西，然后存款就少个数。
如果你从来不取款，一直在存钱，你就会觉得累、想放弃。
我们建立关系，就是在对方那里开了一个账户。
每当你付出，把对方当小孩，就是在对方的账户里存钱，你存得越多，对方就对你越依赖。
每当你索取，就是在对方的账户上取钱，对方就想离开你一分。
有的同学反问：我一直在给他当妈，在付出啊，为何他会离开我？
请注意：如果你往对方账户里存假币，不仅不会增加存款数，还会增加被厌恶感。
假币就是，你以付出之名的索取、无效的付出，也就是说，这种付出不是对方真正的心理需求，只是你以为的需要。
有些妈妈特别喜欢说“我做这些都是为了你”，有些老婆特别喜欢“我为这个家操碎了心”，有的老公特别喜欢“我辛苦赚钱养家”。
这些都是自己感觉委屈得不行，辛辛苦苦付出了那么多，却没得到想要的。
实际上，这些都没有给到对方真正的满足，他们所谓的付出是一种无理的情感绑架：反正我付出了，你就要回报我，至于我付出的是不是你想要的，我不管。

05
正确的付出姿势

那怎样才是正确的存钱方式，把对方当小孩呢？
两步，有点笼统，但是不展开了：
1.识别他的心理需求。
2.满足他的心理需求。
就像前面讲的那个同学，你要识别出，领导在现实层面上对你表达不满意，潜意识层面上，其实是在表达内心对于重视、认可的需求。
识别需求才是重点，没有识别对方需求的付出，都是在浪费感情。
情感挽回也是这么实现的，你过度的索取，导致了关系的破碎，当你再开始照顾到对方的内心需求，关系就又开始被挽回了。
追一个人也是如此。
识别到他的心理需求，打开他的脆弱，照顾好他的这部分需求，分分钟就能撩到手。
比如那些从小被批评长大的，给他赞美啊，发现他不曾发现的闪光点啊；从小被忽视长大的，给他重视啊；当他给你发消息，立刻马上即刻回应啊。
哄领导开心更是如此了。
别问我怎么知道的，我就是教人这个的啊。

06
稳定的关系
就是索取和付出的平衡

什么是稳定的关系呢？
索取与付出的平衡，也就是你把他和把自己当小孩的过程，实现平衡。
每次你把他当小孩，你就在付出，你就维护了一次关系，累积了次索取的资本，但是如果你一直把他当小孩，你也就透支了自己，最终想放弃关系。
每次你把自己当小孩，你就在索取，你就伤害了一次关系，累积了次被抛弃的风险，所以如果你一直把自己当小孩，对方就会厌倦，终将抛弃你。
这两个极端，都不是维护长期关系的策略。
长期关系，用的就是平衡，此刻，你相信关系是稳定的，你评估了你的存款是够的，你就把自己当次小孩，享受下被照顾。
有人就问：他不给怎么办？
你有资本啊，依赖你啊，你有离婚、分手、吵架、辞职，一大堆可以兑换的方式。
如果此刻你觉得关系没那么稳定，需要进一步的巩固，你想建立或修复跟他的关系，那你就要通过理性来完成对他的心理需求识别并满足，把他当小孩了。
如果你失去了现实检验能力，总觉得自己存了很多钱，然后硬是要无度支取，还怪银行不支取给你。
那你就惨咯：会被银行嫌弃和抛弃。
成功的人生是这样的：
既有把自己当小孩的能力，知道如何并敢于向别人索取，又有把别人当小孩的能力，知道如何并能够给别人宠爱，还有情境的现实能力，知道何时以及该如何切换角色。
*作者：丛非从，一个好玩、深邃又实用的心理咨询师，研究关系、情绪和成长，长期在北上深开设“萨提亚自我成长工作坊”和“OH卡探索潜意识工作坊”，著有《自我成长的力量》《原来，懂比爱更重要》、《萨提亚模式与自我成长》等。他的微信公众号是congnotcong，赶紧去把你落在那的灵魂捡回来吧~
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