蔬菜物美价廉，是天然的营养食材。咱们给宝宝吃的时候，可以给蔬菜“化个妆”，造型好看了，就能勾起宝宝的食欲。另外，要多利用食材本身的味道，让辅食更加有滋味。
1、准备食材：土豆40克，玉米20克，毛豆20克，中筋面粉15克。
2、土豆切块。
3、将土豆块放到蒸锅中，大火蒸20分钟。
4、另起一锅烧水，水开后倒入毛豆、玉米煮10分钟。
5、煮好的毛豆和玉米捞出，分别去衣、切碎。
6、蒸好的土豆用辅食碗，碾压成泥。
7、碾压好的土豆泥中倒入中筋面粉，搅拌均匀。
8、将毛豆碎和玉米碎倒入土豆糊中。
9、搅拌均匀。
10、手心沾水。
11、舀一勺到手心，搓成团。
12、开大火，蒸16分钟。
13、黄黄绿绿的小丸子，妈妈们想不想来一口呢？软软嫩嫩的口感，一口咬下去，带点玉米的清甜，快给宝宝尝尝吧~
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