南瓜含丰富的胡萝卜素，维生素A、C及磷、钾、钙、镁、锌、硅等矿物质，包括人体必需的氨基酸，很适合宝宝，关键是还很好消化，本身味道甜甜的，宝宝也会很喜欢。
准备食材：南瓜100g，鸡蛋1个，配方奶粉12g，面粉30g，核桃油少许。
将南瓜切块，隔水蒸熟，捣成细腻的南瓜泥，家里有筛子可以过筛，南瓜泥会更细腻。
面粉、奶粉鸡蛋放入南瓜泥中，用筷子或者蛋抽搅拌成细腻的混合南瓜糊。
蒸碗中薄薄的刷上一层油，把南瓜糊倒入，表面可以用勺子抹平。
蒸碗上面要用耐高温保鲜膜盖上的哈，或者用盖子，不然表面会有很多水蒸气，放入蒸锅，水开后大概蒸20分钟左右即可。
蒸好后脱模，切长条或者方块都可以
软软的，甜甜的，快快给宝宝小手抓着吃吧。
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