12M+辅食|肉酱土豆球
把土豆做成了土豆泥,口口顺滑好吃的很,而且土豆还能帮助调理肠胃,缓解便秘,而淋上土豆球的肉酱用的是补铁的牛肉,把牛肉剁碎成肉糜,这样咀嚼力不足的宝宝也能吃了,配着番茄酱酸酸甜甜的特别惹味,试问哪个宝宝能拒绝呢?
准备食材:土豆块250g,牛肉糜50g,黄油5g,番茄酱30g,清水适量。
土豆蒸熟,蒸熟的土豆趁热压泥。
翻拌一下冷却,这样也可以让土豆泥更顺滑,方便后面的整形,土豆泥借用保鲜膜搓成大圆球备用。
小火热锅,放入黄油融化
倒入牛肉糜翻炒
倒入番茄酱、少量清水。
烧开,煮至喜欢的浓稠度。
淋上土豆球上即可
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食谱类:
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