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//前言//
每当看霸道总裁剧的时候,
最老套的一句台词就是,
给我来一瓶82年的拉菲~
这葡萄酒可不仅仅只是权贵表明身份的道具,
它还对身体健康有重大益处,
但只针对于长辈,
对其他人则根本,
没啥卵用!!!
甚至还有害。
1、 葡萄酒对老年人病有奇效
近日,专家研究组发现:50岁以上的人群每天喝一杯葡萄酒会对健康有益。
(图片来源:Daily Mail Online)
研究人员表示:他们发现酒类奇迹般的有助于缓解中老年疾病——包括冠心病,老年痴呆,糖尿病,中风和骨质疏松症。
(图片来源:Daily Mail Online)
实际上,马萨诸塞州波士顿医疗中心(Boston Medical Center in Massachusetts)经过调查后发现每年酒精每年能防止约1,500人死亡,其中80%为65岁以上的老年人。
竟然还有这等事?那么酒爱好者们,就可以一醉方休啦?
且慢!尽管酒精有一些奇效,但是还是不能过度饮酒!因为它同时也对乳腺癌、胰腺炎和肝病有消极影响。
奈米博士(Dr Naimi)在Dailymail.com上说到:“大约十年前,(所有年龄段的)人们还对酒精的好处深信不疑!“
可调查研究数据表明,酒精发挥积极作用是有年龄条件限制的——
美国疾病控制和预防中心(Centers for Disease Control and Prevention)的研究人员用了4年时间整理出数据库表明:“酒精导致死亡的概率与年龄息息相关”
(图片来源:Daily Mail Online)
年龄段为20~49的人群之中,有将近36%的人们死于饮酒;
在这个群体中,因酒精而免于死亡的比率仅为4.5%。
(图片来源:Daily Mail Online)
年龄段为65岁及以上的人群之中,也有将近35%的人们死于饮酒;
但在这个群体中,因酒精而免于死亡的比率仅高达80%!
奈米博士(Dr Naimi)表示:“这是因为酒精对心血管疾病和胆结石有缓解作用”。
根据以往的研究表明,少量的酒精可降低胆汁中胆固醇的水平,从而降低胆结石发生的几率。
奈米博士(Dr Naimi)还提到:“年轻人饮酒致死概率远超过不饮酒人群死亡概率”。
所以,年轻人最好还是远离酒精,而老年人饮酒需要在固定每日的摄取量,并且某些疾病依旧与酒精相排斥(比如上文提到的乳腺癌、胰腺炎和肝病),饮酒一定要遵从医嘱。
2、 不要贪杯哟~
根据梅奥诊所(Mayo Clinic)的调查报告表明,适度饮酒的意思是——65岁以上的人群每天最多喝一杯;
(图片来源:Daily Mail Online)
具体大概为12盎司啤酒5盎司葡萄酒和1.5盎司的蒸馏酒(即白酒)。
这一量度的好处包括有降低心脏病、中风和糖尿病的危险。
只有把摄入量控制在以上数据以内的,才能让身体获得益处,超过这个度则是百弊而无一利!
写到这里小编想起来一个段子:
小张是一位脂慢性支气管炎患者,医生叮嘱需要戒烟。老烟枪小张可受不了这种“刑罚”,于是和医生商量好慢慢戒掉。医生妥协后告知,只能饭后抽一支烟。结果小张不仅支气管炎没好,反而得了脂肪肝!医生大怒问他怎么回事,他回答:“俺为了多抽几口每天吃十顿饭!“
对于不能控制自己的朋友们,小编只想大喊一声:“你们这些大蠢蛋!”
随手一搜,因为饮酒过度而导致的惨剧堆砌成山。
(图片来源:网页搜索)
一些明明是可以避免的悲剧,就因为一下没忍住就发生了!现在法律越来越完善,劝酒导致死亡的刑罚也将日趋严重,为了大家的健康着想,不仅要控制自己,而且要关怀他人,不过度劝酒!
最后:
健康是生命中最重要的东西,
常言道小不忍则乱大谋,
在这里小编想说的是,
忍不住过度饮酒则害人害己!
希望大家都能健健康康~
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