当我们奔跑的时候，世界属于我们
封面图 | Google
5公里越野跑比赛，800米长跑，短跑，还有无数的热身、拉伸......这些对于参与学校越野跑队（cross country）和田径队（track）的小伙伴们一定是常态。不管是刮风下雨还是烈日炎炎，操场上总有他们奔跑的身影。
究竟是为什么选择这项看上去“折磨人”的运动？
又在奔跑的旅程中学到了什么？
听听他们怎么说！
Nika Huang
我喜欢跑步也是受家庭的影响。我爸基本每天都会跑步，不管多远多长时间，后来就开始做田径。我一开始是想要健身，加入校队看着也是很酷，也可能是家庭因素让我在漫长的冬季田径坚持跑下来了。
冬天跑步真的太煎熬了，零下的天气还要在室外跑，每次都觉得体育馆的温度在室外跑完后永远是最舒适的。每天放学最期待的是教练发来在室内训练的邮件。真正爱上长跑可能是春季田径的时候。
去年的我是长跑队里最小的，也是唯二的新生，所有人都对我很照顾，也是她们让我真的爱上这个体育项目。那个时候也是万物生长，每天大太阳的天气，记得有一次我们长跑队的几个人一起跑去学校离几公里远的的高尔夫球场，那大概是我第一次体验到了长跑的快乐吧。一路上坡的跑着，能看见路边的房子们和狗狗，也能在树荫和即将落山的阳光下穿梭，和同年级的吐槽哪个老师，听学姐们聊毕业旅行，教长跑教练说中文，这大概是我每天期待的训练的样子。
春季田径真的带给我很多美好的回忆，在大雨里跑过1500m，也在热烈的大太阳下跑过3000m，在第一次championship上接力就得了第二，在周末的时候一起和队友跑去小镇上吃冰激凌，也认识了很多没什么事也会一起运动的人，见面就会拥抱的人，会不约而同坐在同一张桌子上吃饭的人，和有求必应的人。
今年秋天的越野跑也是我第一次参加校队，虽然有着田径的经验，但还是很累。意外的是，我很享受跑上坡的时候小腿肌肌肉的拉伸感还有汗从额头上留下的感觉，我也很喜欢每天在家族群里炫耀今天在训练的时候又跑了几公里，也很喜欢在比赛道上听到自己学校的人在为你加油。每次在比赛的时候如果能看到自己学校的队服，我可能就真的会跑快一点。说真的，红色队服真的给了我很多动力。虽然跑步是个人活动，跑得快也大多是为自己破纪录，但是如果没有我的队友和教练的一路支持，每周两次的比赛我可能早就崩溃了。
大概也是长跑这种需要耐力和体力的运动带给我在学习上的动力，对于有些事情坚持不下来，我更多的会选择倒计时，“还有一天就周五了，你可以的！”之类的，像跑比赛的时候教联会和你说“还有一公里了，也就两圈半操场而已，你马上就到了！”也可能是运动精神的原因，我对某些事情的
选择也变得越来越果断和自然。
Klaire Li
我是从去年的fall season开始加入到xc这项运动中的。其实我选择去跑越野跑的原因真的回想起来有些令人发笑。进入senior year过后，大概是因为在之前几年把作业量更大难度更高的课都已经上完了，新学期学校的课业压力忽然间小了很多。每天没什么作业做的我一回到家第一件事情便是睡觉。而就在有一天我睡醒的时候，忽然间觉得这样咸鱼的日子真是太无趣了，所以我想给自己找点乐子。我在学校的advisor便是xc的coach，而他从我进入学校的第一天起几乎就开始了劝说我加入xc。可我一直是个不爱运动尤其讨厌跑步的人，所以也就一直拒绝着他。而那天下午不知为何我突然开窍了吧大概，想着：今年我已经是senior了，如果错过这最后一年，大学以及将来我也估计没什么可能会去跑步；反正我生活也挺无聊，那为什么不试试挑战一下自己，给自己平淡的生活找点乐子呢。于是我就开始了我的跑步生涯。
而第一次xc训练之后，我就意识到了我的找乐子心态是个多么大的错误--我是真的想折磨我自己才选了跑xc啊。我是队里年纪几乎最大的，也同时是队里跑的几乎最慢的。每次我在艰难的完成第一圈校园跑的时候，都能看到已经在跑第二圈的人跑到我身边来为我加油鼓气；那时候我真是既感动又羞愧。但一个赛季下来，我一点都不后悔自己参加了这项运动。正如我的一个队友所说，xc能教会你最大的东西就是，当你累了，继续咬牙坚持，跑xc的人永不言弃。因为当你在跑步的时候，你会有无数次想要停下的冲动；可你停下过后，你的身体反而一切不舒服都出现了，而如果你选择继续跑下去，身体反而会逐渐适应并且这时候你就可以试试再跑快一点并完成整个比赛。
xc是一项磨练身体以及心灵的运动，
只要你一小步一小步的往前跑，当你回头看的时候，就会发现自己无意间就已经跑出了很远很远。“当我们奔跑的时候
世界属于我们”
——影片“麦克法兰”
编辑 | Asheley Fu - The Webb Schools '20
主要作者：
Nika Huang - Emma Willard School '21
Klaire Li - The Williams School '19
版面编辑 | Sabrina Niu - The Hun School of Princeton '20
图片编辑 | Sabrina Niu - The Hun School of Princeton '20
部分图片来自Google搜索
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