本文转载自北美省钱快报（dealmoon）
美国疾病预防控制中心（CDC）最近公布了新一季的流感数据，全美有超过700万人感染流感，其中8.3万人因流感住院，已有至少16名儿童因为流感死亡。
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今年的流感有多可怕和来势凶猛呢？一名6岁女孩Allison Eaglespeaker在患上流感48小时之内死亡。Eaglespeaker的母亲Crystal White Shield告诉WCVB5，“她的女儿患有轻度哮喘，第一次表现有流感迹象仅在48小时之前，从发现病情到去世仅仅间隔48小时，这种病来的非常迅猛并且难以治愈”
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虽然目前CDC并没有给出死亡的确切数字，但仅从华人聚集地加州的数据来看，死亡人数最近极速飙升，每周就有10个加州人死于流感。
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根据CDC专家所说，流感还将持续肆掠全美，盆友们，大衣裹裹紧口罩戴起来啊！
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NO.1 流感肆掠 全美逾700万人感染
NO.2 如何对抗流感病毒
 流感肆掠 全美逾700万人感染
不知道大家还记不记得去年那场近十年来最严重的流感季，当时有5000万人被感染，8万人因为流感死亡……
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流感年年有，今年虽然不似去年的流感季来势凶猛，但根据CDC最新公布的数据，全美范围内也有700万人感染流感，8万人因流感相关病症被送往医院医治。
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高发地点：包括纽约在内的15个州进入流感高发季，30多个州（Alabama, Arizona, California, Colorado, Connecticut, Delaware, Florida, Idaho, Indiana, Iowa, Kansas, Kentucky, Louisiana, Massachusetts, Nebraska, Nevada, New Hampshire, New Jersey, New Mexico, New York, North Carolina, Ohio, Oregon, Pennsylvania, Rhode Island, South Carolina, Utah, Vermont, Virginia, and Wyoming.）受到流感蔓延……希望没有你所在的州
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今年流行病毒：H1N1依旧是最高发的流感病毒类型。
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专家估计，流感至少会持续数周，将会蔓延到全美范围并进入高发季。大家一定做好预防措施，不要被传染呐！
如何对抗流感病毒
流感虽然致命，但是也能预防，大家不必过于慌张。
首先，怎么判断你是否换上流感：
大家都知道，得了流感的主要症状通常有发烧、喉咙痛、咳嗽、流鼻涕、寒战、全身酸痛、头痛、呕吐和腹泻，有时候身上起红疹子也是因为流感。但是，此处要敲黑板了，不是所有人都会有这些表现，但如果你已经有上述任何一种症状，不管轻微与否，都请不要掉以轻心。
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潜伏期：1-4天。
流感的主要症状是：发烧，喉咙痛，咳嗽，流鼻涕，寒战/全身酸痛，头痛，呕吐和腹泻。
持续时间：5-7天，甚至长达2周。
流感与感冒区别：
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小编在这里为大家梳理一下预防流感的详细攻略：
1. 如何预防？（不要忽略小细节哦）
美国疾控中心提醒，流感高峰期
  • 尽量避免与病人亲密接触。
  • 生病时尽量限制与他人的接触，以免感染他人。
  • 如果你患有流感，疾病预防控制中心建议，即使你的发烧症状消失，你也需要在家休息至少24小时。
  • 咳嗽或打喷嚏时用纸巾或手肘遮住鼻子和嘴巴。使用后，将纸巾扔进垃圾箱。‘
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  • 用肥皂和水洗手。如果没有肥皂和水，请使用酒精擦手液。
  • 避免用手接触你的眼睛，鼻子和嘴巴。细菌常以这种方式传播。
  • 随身携带一次性酒精棉片（alcohol pad）清洁和消毒可能被细菌感染的物体表面。
小心！病毒常藏在这些地方
警惕！流感病毒多藏在
  • 握手，打喷嚏和接吻的时候
  • 厨房水槽以及洗碗布
  • 厕所，尤其是公共卫生间。提醒：使用洗手间后，请务必正确洗手；在家中如厕完，冲水时关闭马桶盖。
  • 门把手，在接触门把手时使用纸巾。
  • 饮水机 ，在使用之前运行15秒钟以清洗污染物。
  • 购物车，不要在购物车的座椅上放置未包装的水果和蔬菜。
  • 电梯按钮和自动扶梯扶手，使用你的手肘或指关节而不是指尖按下按钮。或者走楼梯 。
  • 办公室，消毒你的办公位置。
  • 加油站泵把手和小键盘，在汽车上放一小瓶含酒精的免洗手消毒剂。
  • 飞机，地铁和公共汽车。
2. 接种疫苗注意事项
尽管最近的研究表明, 流感疫苗通常可以帮助患病风险降低40%到60%，在美国上一季流感疫苗能成功抵抗H3N2病毒的有效率为32%。卫生部表示，现在接种流感疫苗仍然是对抗病毒的一种有效方法。
查询你附近哪些地方可以接种疫苗：https://www.cdc.gov/flu/freeresources/flu-finder-widget.html
提醒：打疫苗前请先咨询医生，对鸡蛋过敏的人士应在医疗设备齐全、有能处理严重过敏症状的医护人员在场的诊所和医院里接种。
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3. 感染流感怎么办？
患上流感可以治疗吗？
如果你感染了流感，可以使用抗病毒药物治疗。但提醒：
  • 抗病毒药物是处方药，必须要有医生处方才能购买。
  • 抗病毒药物与针对细菌的抗生素不同，它们针对的是病毒。
  • 抗病毒药物可以缓解病情，缩短你生病的时间，也能预防严重的流感并发症，例如肺炎。
  • 研究表明，流感抗病毒药物在病情发作后2天内开始治疗效果最好。
4. 流感季节推荐什么药物？
针对本流感季节，美国疾控中心推荐使用以下三种抗病毒药物：
  • Tamiflu®（通用药名 oseltamivir /奥司他韦）
  • Relenza®（通用药名 zanamivir /扎那米韦）
  • Rapivab®（通用药名 peramivir /帕拉米韦）
提醒，请遵照医生的指示服药。
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5. 儿童可以使用抗病毒药物吗？
Oseltamivir 和 Zanamivir 两种抗病毒药物适用于儿童。AAP和CDC推荐使用oseltamivir治疗2周大或以上儿童的流感症状，或用于3个月大或以上儿童的流感预防；而zanamivir则适用于7岁或以上儿童的流感治疗，或5岁或以上儿童的流感预防。
6. 孕妇可以使用抗病毒药物吗？
CDC推荐孕妇使用口服 oseltamivir 治疗流感症状，目前对这种药物的研究最广泛深入，认为安全有效。
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最后，各位小伙伴多保重，千万不要中招啊！都平平安安，健健康康地度过这个流感高发季！
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编辑：Lily、Naier
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